#開年新改變#大家都說夫妻和百事興，諸事順百禍消。夫妻關係是否和諧，對於家庭和睦以及教育孩子，都是一劑良藥。

所以新的一年，我特意做了幾點小改變，達到緩解家庭矛盾的目的。竟沒想到讓我們夫妻關係更和諧，孩子們更快樂了。

第一、把夫妻關係放在第一位

自從結婚有了孩子後，我把所有的時間和心思都花在了孩子身上，尤其是近五年生了兩個孩子，所以我們差不多就分居了五年，相當於打入冷宮，完全忽略了老公的感受。

長時間以來，不僅夫妻關係變得糟糕了，親子關係也並不理想。

老三還小，依戀媽媽，那都可以理解，但是五歲的二兒子，有時候過於黏我，甚至都有點排斥爸爸跟我們一起睡，我也就意識到了問題的嚴重性。

家庭教育中提到孩子3歲後有了性別意識後就會渴望與異性父母親密，並在5歲時達到頂峰。但如果父母關係穩定而和諧，孩子親近異性父母的渴望會逐漸下降，最終表現得與同性父母更親近。

所以新年後，我特意把夫妻關係放在了第一位。

這樣，不僅夫妻關係好了，親子關係也好了不少，孩子們每天都盼著爸爸早點回家陪他們做遊戲。

第二、明確表達出自己的感受與需求

老婆讓丈夫猜謎語，不明確自己的需求，如果老公猜不出來，就發脾氣，認為他不愛你了，大部分女人應該都是這樣的吧？覺得這樣有情調。

我也不例外，我覺得很累了，我絕不會跟老公說，如果累的不想幹，我就會抱怨，發牢騷。

每次想讓他幫忙時也不明確表達，只想讓他能夠猜出我的意思。

現在是快節奏的社會，老公忙了一天，哪有那麼多時間和精力來跟我猜謎語。

所以我現在基本上都會明確表達出我的真實感受和需求。

比如，他有抽菸和愛熬夜的習慣。以前我只會嘮叨，強制性的要求讓他戒菸，晚上不睡覺就會把手機一收。

不但沒有任何效果，他還會經常嫌我嘮叨，嫌我事多，總為這事鬧的不愉快。

前幾天，我跟他這樣溝通的：“老公，你可以少抽點菸，晚上睡早點。經常在網上看到經常熬夜和抽菸得病的機率大，你長期這樣下去我有點擔心，也有點害怕，我可不想以後獨自一個人撫養孩子們。既然你那麼愛我們，那就得先愛自己呀！”

就這樣溝通了一次，老公的變化很大，在家基本上不抽菸，晚上能早睡就早睡了，我也不嘮叨了。

又如，前天晚上，我帶孩子們出去玩了一天，身心疲憊，不想做飯了，我就打電話跟他說，我今天有點累了，不想做飯了，要麼你在外面吃，要麼回來自己做。

他並沒有抱怨，只是問我們在家吃了沒，如果沒吃，他就回家做飯，如果我們都吃了，他自己外面吃好了。

第三、適時讚揚他，肯定他

我老公平時工作很忙，早出晚歸，但無論多累，回到家看到孩子們玩了一天滿地都是玩具的客廳，他都會幫我收拾，打理。

以前我總是以理所應當的態度對待他的行為，並時不時還嫌他愛挑事。

現在看到他幹家務，我會說還是爸爸搞的衛生乾淨。

如果他回來跟我說他搞定了哪個客戶，我也會讚揚他有能力，最開始他還不太適應，最近明顯感覺他臉上笑容多了。

第四、 我主動放下手機，與老公嘮家常

要說最近幾年，我照顧孩子，很少花時間單獨陪他，就算是孩子們睡覺了，也是各自拿著手機，以手機為伴，很少推心置腹的聊天，所以彼此有啥不愉快的很少知道。

年後我等孩子睡著後，我放下手機，他也放下手機，聊聊家常，聊聊過往，偶爾也會聊聊他在工作上遇到的事情。老公說，現在終於又能感受到老婆的關注了，每天上班都精神加倍。

我改變的只是很小的一些常識，卻讓我們彼此再次感受到了愛，也讓孩子們更敢於表達自己，他們看到爸爸媽媽恩愛有加，他們也更肆無忌憚地玩耍了。

為了更好的家庭關係，我會持續不斷地努力，加油吧！