我在工作中問過許多準媽媽:“你最希望看到哪些內容?”她們表示，最希望看到的和聽到是，能指導準媽媽健健康康走好孕期的每一步，孕育出健康寶寶的最新資訊。為此，我在後續著重提出了12項保證準媽媽孕前和孕期身體健康的建議，然後再逐月詳細講述迎接寶寶到來過程中的各種各樣的情況。很多準媽媽反映，她們不清楚分娩時體內的激素是如何變化的。為此我會在後續在詳細講解，間接明瞭的講解才是準媽媽的需要。我還徵求過產科及婦女保健醫生的意見:“你最希望準媽媽看到哪些內容?””他們說:“希望她們能從影片中學會好好照顧自己的身體，健健康康地度過孕期，輕鬆順利地生下健康的寶寶。

在過去40年中，新的研究成果表明，準媽媽的生活習慣是否健康，不僅會影響新生兒的健康，而且會影響孩子終身的健康。但是,在撰寫這些的時候，我查閱了很多書、很多孕產教材和影片，令人費解的是，都沒有提到這些新的研究成果，可能他們擔心，把這些新成果告訴準媽媽，會讓她們產生愧疚感。我認為，他們的擔心已經過時，而且對胎兒是有害的。根據我們的經驗，準媽媽非常渴望得到有科學依據的健康建議，告訴她們怎樣做才能順利地生下健康的寶寶。所以，我們在文中引用這些翔實可靠的最新科研成果，讓準媽媽弄清母嬰之間令人驚奇的生命連線，會幫助她們認清自己的責任，增強她們實現願望的信心。我們正在進入分娩方法變革的新時期。世界第一次變革(20世紀60年代-80年代)，媽媽們開始醒悟，相信自己的身體有能力自然分娩，而不需要別人接生。世界第二次變革，分娩實踐導致嬰兒透過另外的通道產出，即嬰兒不是透過自然生產而是透過手術產出。技術的使用增加了，藥物助產的使用增加了，剖宮產率是原來的3-6倍，但後續的問題也逐年增多。

我國迎接這個世界變革是在上世紀90年代到本世紀初，中國的剖宮產率也是逐年增加，自然生產的逐漸減少，在國家相關單位的干預下，剖宮產率有所降低，自然生產稍微緩和。但是我們還是要注意這一系列的變化給準媽媽們在後期生活中帶來的種種不可預估的後遺症。迴歸主題，現在當前的變革中，那些懂得懷孕和分娩是一個自然的過程的媽媽們“站了起來”，呼籲自身生理性分娩而非藥物助產的權利。這樣才會有自己和寶寶否有一個健康的身體。

希望各位準媽媽有一個美好的心情。