寶寶是爸爸媽媽的心肝寶貝，很多家長都愛寶寶勝過愛自己。

但疼愛要有度，如果寶寶有了壞習慣，你可不能縱容，要及時糾正才行哦！

下面是寶寶6大損智商的壞習慣，快來看看你家萌娃有沒有中槍吧。

1、長期飽食

寶寶經常飽食，不僅會成胖墩，還會智力減退呢！

現代營養學研究發現，進食過飽，會使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發生，進而出現智力減退等現象。所以說，寶寶並不是吃得越飽就越好哦！

2、輕視早餐

寶寶不吃早餐，會使血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，從而導致寶寶容易發生頭暈、注意力不集中，記憶力減退，易疲勞的情況，甚至影響其大腦功能，導致智力下降。

所以，讓寶寶養成不吃早餐的習慣，萬萬使不得。

3、甜食過量

過度甜食不僅不利於牙齒保健，還易使蛋白質糖化變質，造成神經損傷，削弱智力呢！

所以，家長不能每次都拿糖果來哄寶寶。

糖果的誘惑，寶寶沒辦法拒絕，但養成愛吃甜食的壞習慣，那就糟糕啦！

4、睡眠不足

如果寶寶睡眠不足，大腦疲勞長時間得不到恢復，將會導致寶寶反應遲鈍，還會影響寶寶智力呢！因此，從寶寶誕生的那天開始，媽媽就應該培養寶寶良好的睡眠習慣！

5、噪音

噪音會引起新生兒寶寶的生理狀態波動，包括心率、呼吸、顱內壓、血壓、血氧飽和度等，一定程度上引起耳蝸受損，聽力影響。

噪音在干擾寶寶睡眠的同時，喚醒狀態下消耗寶寶體內能量儲存，影響基礎代謝。遠期影響可造成注意力缺陷、多動。

實驗顯示，環境噪音55分貝以上，寶寶的理解錯誤率為4.3%以上;超過60分貝，理解錯誤率上升為15%。

家有寶寶，建議室內噪音小於45分貝。父母應儘量營造一個安靜溫暖的環境，為寶寶的聽覺、視覺、觸覺、味覺等形成良性刺激，有利於提高寶寶智力。

6、光線

不恰當的室內光線強度和顏色會改變寶寶的睡眠規律，改變生物鐘節奏，使視網膜眼病發生率升高，生長髮育遲緩，影響寶寶智力發育。

當新生兒寶寶接受的光線過強超過1000勒克斯時，視網膜捕捉的光量子數超過了機體耐受水平，會發生細胞損傷甚至凋亡。

建議寶寶臥室照明燈和工作燈分開，光線單獨控制，小寶寶可以保證一定時間的昏暗照明，但一定要營造晝夜氛圍，利於腦細胞各種激素分泌。