首頁>育兒>

寶寶DIY零食 芝士焗紅薯

香甜軟糯 補鈣消食

紅薯:紅薯是健康食品,含有多種人體需要的營養物質,能促進兒童身體發育,增強免疫功能。它的熱量低,纖維素多,對於容易發生便秘的兒童來說,更是通便的好食材。

芝士:芝士中維生素A、D、E和維生素B1、B2、B6、B12及葉酸的含量均極豐富,有利於兒童的生長髮育。並且含有鈣、磷、鎂等重要礦物質,吸收利用率很高,對兒童骨骼生長和健康發育均起到十分重要的作用。

製作步驟:

1.紅薯去皮、切片蒸熟;

2.放入容器內搗碎;

3.根據口味加入糖粉、牛奶、融化的牛油;

4.攪拌均勻,鋪在錫紙盒中,鋪上一層芝士碎;

5.烤箱預熱200度;

6.放入烤箱25分鐘即可。

Delicious. ❤

4
  • 家有院子別空著,有多少種多少,耐寒耐旱,而且果實吃不完
  • 2021牛年寶寶這樣起名,女孩率直天真,男孩帥氣英俊