距離預產期：3周

寶寶頭腳長：51cm

寶寶體重：3000克

寶寶變化：

寶寶在你肚子裡的位置不斷下降，已經準備好出生的姿勢。TA的肺和其他呼吸器官都已發育成熟，且已足月了，也就是說，TA隨時可以出生。此時胎寶寶重量約3000克左右，但個體之間的體重差別較大，通常來說只要體重超過2500克就算正常。TA幾乎佔滿了整個子宮空間，所以活動頻率有所下降，但你仍可以感覺到TA的大動作。

媽媽變化：

本週概況

子宮底的位置逐漸下降，你的肺部和胃部都會感覺輕鬆一些，呼吸和進食也比以前舒暢，食慾有所好轉，但行動日益艱難。現在你看起來非常笨重，行動困難，從本週開始，你的體重還會繼續以每週大約450g的速度增加。這時寶寶在你腹中的位置會不斷下降，你可以感覺到下腹有墜脹感， 本週宮縮也比上週更加頻繁。

心理變化

這一週你可能要克服產前抑鬱症，一方面需要讓你的老公家人多陪陪你，另一方面你可以多進行散步、深呼吸等戶外有氧運動，以提高身心的自我調節能力。

本週建議

本週要特別注意陰道流血現象，陰道流血即陰道見紅，這是不久將要臨產的症狀。如果出血量超過平時的月經量，就可能是妊娠晚期出血了，要立即到醫院處理。