孩子躺在沙發上玩手遊，我問他:“作業寫完了嗎？去把襪子洗洗。”他緊盯著螢幕，理都沒理我。我又問，他不耐煩地走開，詰問我“你為什麼總是在我最開心，最投入的時候打擾我，讓我幹這幹那。媽媽，你看不得我快樂嗎？”

我心裡一驚，真的是這樣嗎？我看不得孩子好嗎？我不允許孩子快樂嗎？

1、享樂，是墮落的開始

七歲時，我就開始照顧弟弟，而小我兩歲的妹妹可以上天入地肆意玩耍。心裡有很多委屈，也想像妹妹那樣盡情玩樂。媽媽說，“你是老大，不能偷懶。貪圖享受，你就會啥也不想幹，啥也幹不成”。於是，從小到大，我都是一個勤快的孩子，照顧小弟，自覺學習，忙忙碌碌，感覺童年在七歲那年結束，沒有屬於自己的時間。

也許就是從那個時候起，在我幼小的心裡，就接受了媽媽傳遞過來的觀點“享樂，是墮落的開始。人不能貪圖享受。”並且把它內化到自己心裡，成了要求自己的標準。

考了全鎮第一名，藏起歡樂，下地幹活；工作取得成績，覺得這是應該的，沒能給自己一絲笑容；暑假出門旅行，也像完成任務似的，從一個景點趕往另一個景點，絲毫沒有享受到旅行的放鬆和快樂。

享受這個詞，好像從我的人生字典裡刪去了一樣。沒有成果時，繃緊神經，全力以赴。取得成績時，戒驕戒躁，再接再厲。我不敢享受，不能享受，好像享受了就會變壞，快樂了，就成了罪惡。

2、痛苦，才有存在感

所以，這麼多年，我一直覺得自己是受害者，深深地陷入了苦難和痛苦的迴圈中。孩子考試進步了，明明很開心，卻又想:“不能得意忘形，小心樂極生悲”。在一次次類似這樣的告誡和警惕中，快樂越來越少，生活越來越沉重。

和老師聊起這個話題，他問我:“你允許自己快樂嗎？”我一愣，瞬間淚如雨下。

是的，我本來是個快樂的孩子。七歲之前，我的日子是五彩斑斕的。之後，我以為我的童年結束了。在家裡，在父母面前，我只有乖巧懂事，勤快努力，才能讓他們多看我一眼。我的世界裡只有他人，早已沒了自己。我不允許自己快樂，快樂了，就會鬆懈，就會退步，就會逐步滑入深淵。

不敢快樂的我就不斷吸引苦難。在面對苦難的時候，我覺得自己是有用的。在解決問題的時候，我覺得我才有成就感。一次一次這樣的行為，固化成自己的模式，在“問題——受苦——解決——成就感——新問題”的人生迴圈裡，糊糊塗塗過了幾十年。我在無意識地用這種方式刷著存在感。

3、你不快樂，也不允許孩子快樂

老師接著說:“快樂，是人的本能啊。”

呵呵，我只能苦笑一下。我兜兜轉轉的日子，原來都是和本能對抗啊。

“你不快樂，所以也不允許孩子快樂。”

我不希望孩子快樂嗎？我不想讓他享受嗎？不可能的，哪個父母不希望孩子健康快樂？

老師笑笑，不再說話。

也許，是有的啊，可能潛意識中自己不敢快樂，不敢享受，也不允許別人享受。要不，孩子怎麼會說“從小到大，你都是這樣，卡著點，總是在關鍵時刻出現，在我最開心的時候打擾我”。

生活中，這樣的現象比比皆是:

媽媽不梳妝打扮，也不允許女兒梳妝打扮；

爸爸時間安排得緊湊，不允許兒子拖拖拉拉；

領導追求完美，不允許下屬犯一點錯誤……

我們總是先綁住了自己，再用無形的繩索綁住了他人。

可是，每個人都是不同的個體，都有自己的特點和成長節奏，不可能被捆綁著按照他人的意願和標準來生活，於是，就有了許多潛在的束縛和不快樂。

4、釋放自己，允許他人，讓快樂傳遞

自己快樂了，由衷地放鬆了，享受了愉悅的感覺，才會允許別人快樂，才會和他人一起享受快樂和美好。

愛，喜悅，慈悲，是我們此生的終極體驗。在平凡的日子中，你有沒有過不快樂？你有沒有有意無意地討厭別人快樂的樣子？透過這面鏡子，看向自己，看到束縛自己的東西，你也會找到自己的答案，解開捆綁自己的繩索。從此，做一個快樂的人，和愛的人享受幸福的人生。