#早產##早產兒##育兒##育兒小知識#

早產寶寶出院後，多久可以出門散步？

寶寶出院時候，如果還沒到預產期，那麼建議出院後先不要出門。

等寶寶過了預產期，那麼可以挑天氣好的時候出門逛逛，最好是戶外，少去室內場所。霧霾天就不要出門了。

秋冬流感高發季節，如果天氣好，可以出門，但不要去人多的地方。

寶寶最初開始戶外活動，大約呆5分鐘就回家，以後天氣合適的時候可以慢慢延長戶外時間。

夏天不要在太陽光強的時候出門，寶寶面板嬌嫩，防止曬傷，一般早上或者傍晚出去走走。

早產寶寶出院後，多久可以出遠門？

一般來說，沒有特殊需要，早產寶寶在校正月齡6個月之內，最好不要出遠門。

如果必須要出遠門，那選擇不同的交通方式，需要做好相應的安全保護措施。

⏩ 長途汽車

不建議寶寶還不穩定時候乘坐長途汽車出行，因為：

長途汽車一般都是在密閉環境，空氣質量差；遇到緊急情況，長途汽車難及時進行醫療救助；相比較於其他出行工具，長途汽車安全性更差。

⏩火車

總體來說，火車是比較安全的出行方式。

但現在火車普遍是密閉環境，雖然有空氣迴圈系統，但在乘客較多時候，空氣質量比較差。另外，在傳染病高發季節，帶寶寶乘火車更容易被感染。

所以，帶寶寶火車出行，儘量在人少的時段選擇人少的區域，短途可以選擇一等座，長途選擇臥鋪。

⏩飛機

一般來說，早產寶寶出院回家前幾個月都不建議乘飛機。

因為飛機起飛時候雖然給艙內加壓，但氧氣濃度還是達不到室內正常濃度。對於血氧飽和濃度接近100%的寶寶來說，飛機上氧氣濃度的降低一般不會有影響，但是對血氧飽和濃度偏低的寶寶來說，氧氣濃度的降低對寶寶可能是危險的。

而帶早產寶寶去高海拔、低氣壓地區更是要不得。

乘飛機另外一個風險是飛機環境密閉，更容易感染疾病。

此外，不同航空公司對早產寶寶乘飛機有不同規定，家長需要打電話確認自己寶寶是否符合乘機規定。

簡而言之，最好等寶寶身體更穩定更強壯以後再出遠門。如果必須要出遠門，事先和兒科醫生溝通一下注意事項，並認真做好防護措施。