在馬斯洛需求層次理論中，安全感需求是特別重要的。孩子稍微受到一點委屈，就會缺乏安全感，父母若不注意，嚴重會阻礙孩子後期成長。那麼，怎麼才能知道孩子是否安全感不足呢？父母要多觀察孩子以下三種表現。

如何判斷孩子是否缺乏安全感？

1、孩子總是粘著父母，做什麼事情都一定要父母陪伴在自己的身邊

說到底這一切都是孩子內心安全感不足惹的禍，這個時候家長要及時的幫助孩子緩解這一感受。如果孩子對這種行為產生依賴，並同時伴隨低落、敏感等情緒狀況，父母就需要及時干預了。

2、更願意跟爸爸玩

其實有的時候，爸爸媽媽同時陪著孩子，孩子更願意和爸爸玩，是因為孩子不經常見到爸爸，平時是媽媽一直陪在她的身邊，所以更加依賴爸爸。

3、晚上開燈睡覺

晚上不開燈總是覺得少了點什麼，離開了自己熟悉的人，很多孩子必須毛絨玩具入睡，有時候還需要開啟燈睡覺。

面對缺乏安全感的孩子，父母應該要怎麼做？

1、多陪伴孩子

為了給孩子更好的生活條件，很多父母工作比較忙，根本就沒有時間照顧孩子，基本上都是孩子自己在玩，抽不出多餘的時間陪伴孩子，孩子難以感受到父母的溫暖和關愛。父母和孩子之間缺乏溝通交流，即使父母的心裡對孩子滿滿的愛，也會因為溝通不暢而導致產生誤會。在幼兒時期，缺乏溝通，則很容易會讓孩子缺乏安全感。因此，父母應該要抽時間陪伴孩子，給孩子充足的安全感。

2、孩子有情緒時，及時關注並予以迴應

面對孩子的情緒，家長不要總是認為孩子故意找茬，更不要擔心自己會將孩子寵壞，給足孩子安全感，孩子才能擁有面對困難的勇氣。看到孩子不開心了，家長及時給與安撫，讓孩子感受到父母對他們的愛，從而更加堅信不管發生了什麼時候，父母都會陪伴在自己的身邊。

身體發展和心理發展同樣重要

此外，除了要關注孩子的心理健康，家長還要時刻關注孩子的身體健康，為孩子選擇健康食物其實不是一件難事，只需要豐富均衡的搭配五大類基本食物就可以最大程度的滿足孩子的營養與健康需要。牛奶、乳酪和酸奶都是含鈣量較高的優質蛋白類食物，有助於增強骨骼及牙齒的堅固。可以試著每天給孩子提供不同種類的乳製品——比如牛奶、乳酪、酸奶等。我閨蜜推薦我給孩子喝布瑞弗尼4段兒童配方牛奶，說是富含鈣、蛋白質、膳食纖維等營養成分，還添加了DHA、ARA、膽鹼等營養素，對孩子大腦發育是極好的，家長可以給孩子買一些。

總之，以上這些都是孩子缺乏安全感的表現，孩子從小安全感不足，很容易會造成自卑、怯懦。因此，在家長髮現孩子安全感缺失的時候，就應該要積極干預，正確引導孩子。如果你家孩子也有這樣的情況，日常家長需要多陪陪孩子，和孩子聊聊天，給孩子點小驚喜，讓孩子感受到家長的溫暖陪伴和愛。不要覺得小孩子沒有安全感很正常，我們要幫助孩子尋求安全感，而家長的懷抱就是孩子最大的安慰。你家孩子有這種情況嗎？如果有抓緊時間幫助孩子改善。