今年這個早春，天氣還真是像過山車一般，起伏不定。

前段時間氣溫忽悠悠跳到了快30°，夏裝已經整理出來了；忽然陰霾來襲，雪花飄飄，雷聲陣陣；還沒有在潔白的世界從忽然降雪的驚喜中反應過來，春雨立即綿綿而至；如今，雨過天晴，太陽再次出現，溫度也升至16°。

是的，雖然今年的天氣的確有些“變化多端”，但是每個冬去春來，不都是要經歷幾番氣溫的起伏變化，才一朝到夏的嗎？

不過，這樣的時節，才最為考驗孩子的體質。

都說春天是萬物生長的季節，也是孩子長身體的最佳時節，不過，同樣也是孩子容易生病、體質最受到考驗的時節啊！

越是小寶寶，越需要爸爸媽媽精心的呵護，才能在快樂無憂中健康的成長。

早上送小寶去幼兒園，在大門口就發現，有的孩子已經穿著比較單薄的衝鋒衣，蹦蹦跳跳地跑進幼兒園；而有的孩子依舊穿著羽絨服，戴著小帽子，搖搖晃晃地走進幼兒園。

小寶是穿著羽絨服上學的，即便如此他還嚷嚷著好冷，因為我早上把他的厚絨褲子換成雙層薄褲子了；而小寶班裡的一個男孩子，冬天也不過就穿了一根雙層褲罷了。

剛剛，我在小公園裡轉了一圈，就發現同樣坐在小推車裡的寶寶，有的是厚厚的棉衣裹得嚴嚴實實；有的已經換上了春裝，略顯單薄。

雖然每個寶寶的爸爸媽媽都有自己的育兒理念和知識，也會用自己的方法精心的照顧寶寶健康成長。不過，在每一個換季的時候，還是需要更多一些的護理知識，才能讓寶寶的成長更為順利。

【春天衣物增減以孩子的適應力為主】

每每到春天，都會有無數的人用所謂的經驗來告訴你：要春捂秋凍，春天慢脫衣。

其實，春天衣物的多少、增減，不僅僅是“捂”為主，而是要以孩子的適應力為主。

比如活動量大的孩子，四處奔跑中因為穿得太厚，捂得太多，導致滿身是汗，略微清涼的風一吹，當然容易生病。

再比如坐在小推車上的寶寶，雖然也到了戶外感受到陽光的燦爛，但是因為自身無法運動，所以還是要穿得略微厚實一些，才抵擋的住春寒料峭。

因此，寶寶春天的著裝，要以不出汗為標準。在這個基礎上可以適當地訓練減少衣物，增強孩子對外界氣流變化的適應能力，提高自身免疫力。

【春天寶寶的面板護理很重要】

越是小寶寶，面板越是嬌嫩，這應該是大家的共識。

而春天裡極易出現的風沙、陽光、花粉、細菌等，都是對寶寶面板不利的因素，引發面板乾燥、過敏、溼疹等一系列症狀，雖然不是什麼大問題，但依舊會讓人煩不勝煩。

因此，在春天裡寶寶曬太陽最好在上午10:00到11:00之間的30分鐘之內完成，不要讓陽光直接曬在寶寶身上，另外，曬完後要多給寶寶喝水、及時補擦寶寶專用的潤膚露。

另外春天百花盛開、陽光明媚，外出賞花著實帶給大家好心情。不過如果寶寶是過敏體質，就不要在這個時候帶她出去了啊，花粉過敏也是讓人極不舒服的事情，尤其是對面板嬌嫩的寶寶來講。

【春季寶寶的飲食更要注意】

春季是寶寶生長髮育的高峰期，各種營養物質需求旺盛，錯過了著實可惜。

但是春天氣候比較乾燥，因此寶寶的飲食要清淡一些，在保證攝入足夠的蛋白質和脂肪的基礎上，少吃甜食、辛辣食物和肥膩的肉食，多選擇豆製品、蛋、奶、魚蝦、海產品等食物為寶寶身體所需的鈣和維生素D助力。

根據“藥食同源”的原理，還要讓寶寶多食用大棗、蘑菇、菌類、新鮮蔬菜等食品，富含多種營養素，味甘性平，是寶寶強身健體、提高免疫力的天然食材。

另外，春季由於氣候轉暖，逐漸晝長夜短，寶寶的代謝機能旺盛，戶外活動時間也增加，熱量和營養物質的消耗相對加大，會讓寶寶時常產生飢餓感。因此，春季可以為寶寶適當加餐。比如上午的10:00-11:00，下午的15:30-16:30，用一些富含維生素和營養物質的水果和乾果等作為首選，小甜點也可以作為輔助。

【春季要堅持為寶寶做好撫觸和按摩】

冬天的時候，閨蜜看我天天晚上睡前為小寶做撫觸和按摩，羨慕得不得了。她所在的哪個城市沒有暖氣，所以臨睡前總是寒涼的，即便是開空調增溫，也不敢像我這樣大喇喇的讓小寶穿件薄薄的睡衣，就開始捏來按去。

那麼春天已經來了，每天臨睡前和起床前，堅持為寶寶做好撫觸和按摩，對寶寶的成長來講，助力非凡。

另外，不要說自己不會、不懂、不知道怎麼做。只要想學，只要用心，萬能的網路就能夠全方位地幫助你哦！

習慣成自然，當寶寶習慣了媽媽的按摩之後，每天都會樂在其中，而這也自然成為我們不可缺少的親子時光。

是的，春天的腳步早已悄悄的邁過來，春天的氣息也已經越來越濃烈，公園的花悄悄地開了，又悄悄的在落，端的是一副春滿大地的生機盎然。

作為媽媽，又怎能錯過這個寶寶成長的最佳時機呢？快快從點滴開始，衣食住行入手，為寶寶的健康、茁壯成長加油吧！