時間已經很晚了，你讓孩子關掉電視機去刷牙睡覺，你說了幾遍孩子都不聽。沒辦法，你不得不自己去把電視關掉。結果，孩子就大哭大鬧起來，怎麼說也不聽，就是不去睡覺。

這樣的場景似乎經常在家裡上演，熊孩子怎麼說都不聽，怎麼哄也不停，讓家長頭痛不已。

孩子能歇斯底里地哭上一個小時，而你也已經用平靜同理的態度進行了數次的溝通，孩子還是不聽，這時候你能做什麼？

1、排除生理或心理的因素。

可能造成孩子不聽話的是疲倦、生病，肚子餓，壓力等等因素，先將孩子的生理需求及心理問題處理好，才能期待孩子的配合。

2、尊重自己和孩子。

保持冷靜，孩子不順從，並不代表你是失敗的。切記此時此刻沒有任何事情比你和孩子的關係更重要，因此，如果孩子哭個不停，就讓他繼續哭好了。怎麼說也不睡覺，就不睡好了，尊重孩子的選擇。

若察覺自己開始失去控制，要對孩子生氣時，可走到室外或另一個房間，讓平靜一下。

3、設立孩子不聽話的合理後果。

讓孩子自己選擇聽話或不聽話，但設立不聽話時的合理後果。

例如，如果你選擇不去睡覺，而是要看電視的話，那麼就是選擇明天一天都不看電視。

4、絕不容許暴力行為。

若孩子訴諸暴力，你必須冷靜地以非攻擊性的方式制止孩子，以平靜及同理的態度反映孩子的憤怒。

例如，你抱住他，讓他的無法攻擊你，然後，你溫和而平靜地說：“我知道你很想看電視，現在不讓你看電視，你很憤怒。”

5、若孩子拒絕選擇，你就為他選擇。

孩子拒絕選擇也是一種選擇，他選擇承受後果。

例如，你如果不在現在關掉電視，明天一放學就先看電視和在看10分鐘之後關掉電視，之間做出選擇，就表示你在選擇讓我幫你決定。

6、確保後果的執行，切勿提出你無法執行的後果選項。

若你因孩子發脾氣或哭鬧而投降，你會因此失去信用，傷害你和孩子之間的關係。

7、識別出代表嚴重問題的徵兆。

長期處於憤怒狀態的孩子，在情感上是受到傷害的，可能需要專業的協助，這已經超出父母可以處理的範疇。

堅持做到以上七點，基本上可以讓鬼哭狼嚎的熊孩子，一點點平靜下來。