今年早春的天氣有些“變化多端”，像過山車一樣，起伏不定，讓人捉摸不透。這樣的天，大人都會抵抗不住，更何況是一個孩子呢？

而在這萬物生長的季節，孩子長身體的同時，也最容易生病。這個時候也需要爸爸媽媽精心的呵護，才能健康快樂地成長。

每到換季的時候，對於孩子的一些護理知識，爸媽們還是要掌握的。

孩子穿多少的問題

雖然說春捂秋凍，但是對於活動量大的孩子來說，還是要以孩子的適應能力為主。給孩子捂得太多，滿身是汗，這樣更容易生病。

外出時候可以給孩子備件衣物，早晚溫差大可以穿上。

孩子的面板要多加註意呵護

天氣變暖，陽光、花粉、細菌等這些都是對寶寶面板不利的因素，孩子面板嬌嫩更易引發面板乾燥、過敏、溼疹等症狀。因此，孩子洗完臉要注意塗一些護膚霜，多給孩子補充水分。孩子在外玩耍的時間不宜過長。

讓孩子好好地吃飯

天氣變暖，孩子戶外活動時間增加，熱量消耗增大，對於營養的吸收也逐漸加大。所以對於孩子的飲食，父母要多準備一些。

孩子的飲食要清淡一些，在保證攝入足夠的蛋白質和脂肪的基礎上，少吃零食、油炸、甜食、辛辣食物，家長可以給孩子多準備一些豆製品、蛋、奶、魚蝦、海產品等食物，可以幫助孩子補充身體所需的鈣和維生素D。