陳大夫，我是妊娠期糖尿病，現在生完孩子了，還需要查血糖嗎？

女性有個特別的時期——妊娠期，有人稱這個特殊時期為"女皇期"，意思是受到全家人的高度關注和關愛，但是說起來是女皇，可妊娠期的負擔不輕，還會發生一些併發症，辛苦還得自己扛啊。

妊娠期糖尿病也是女性孕期的專屬疾病。妊娠期糖尿病是指懷孕前血糖正常，妊娠期才出現或確診的糖尿病。很多妊娠期糖尿病的寶媽們在孕期都特別緊張，一旦生產完，就覺得妊娠期糖尿病已經結束，可以高枕無憂了。事實上，妊娠期糖尿病的寶媽產後糖尿病的累積發病率逐年增加，如不加以重視和干預，糖尿病發病風險是孕期血糖正常女性的7-8倍，而且其孩子發生肥胖、糖尿病、高血壓、代謝綜合症的機率也明顯增加。

並不是每位妊娠期糖尿病孕婦產後血糖都會恢復正常，從臨床資料看，有30%左右的人產後血糖存在異常，如不能及時干預，將會發展成糖尿病。

因此，妊娠期糖尿病孕婦一定要牢記：產後4周複查血糖，以明確是否存在產後血糖異常。如血糖異常需積極進行飲食控制，生活方式干預，必要時配合藥物治療。防止疾病進展，預防糖尿病的發生。

那產後血糖正常是不是就可以完全放心了？

同樣也需要定期監測血糖，如前所說，妊娠期糖尿病患者以後發生糖尿病的風險是逐年增加的，如不加干預，10-15年之後，累積發病率可高達50-70％。

你能有這個意識真的不錯，剛生完孩子不急著查，因為產褥期是個恢復過程，如果查的太早有可能還是妊娠期的水平，一般在產後4周左右複查血糖比較合適，以明確是否存在產後血糖異常。

產後平時可以自己監測指尖血糖，包括空腹和餐後2小時血糖。產後42天-56天覆查糖耐量。要查空腹的，喝糖水後的1小時及2小時。產後六個月再做糖耐量試驗檢查。

建議飲食要科學，不要吃精製的米麵細糧，控制碳水化合物的攝入量，不要喝粥以及蒸煮時間過長的食物，水果也要適量，總之要控制每天的總熱量，同時要多運動，控制體重。