1.分享者：張衛婷 心理諮詢師、生命教育導師

對於生，我的兩個孩子有很浪漫和溫暖的體驗，在她們3歲左右開始問“我從哪裡來”的時候，我給她們講了關於生之彼岸的故事。當她們知道在到地球之前，她們曾經是天上的小天使，來去自由，只是在天上看到了爸爸媽媽，才決定下來，她們非常的興奮與喜悅。

隨著年齡的增長，她們開始接觸死亡，動物的死亡，人的死亡。

有一陣子，7歲多的老大，會問我很多這方面的問題。

一個晚上入睡前，她問我：“孤兒是怎麼來到這個世上的呢？”

我想她可能以為孤兒是從來沒有過爸爸媽媽的，等她明白這一點後，又有了問題：“孤兒怎麼成為孤兒的呢。”

我反問她。她說：“父母生病了。”

我又加了句：“可能是遭受了意外。”

我想孩子對孤兒這個議題這麼重視，是害怕自己成為這個角色吧。

於是，我對她們說：“你們放心，爸爸媽媽會好好地照顧自己，這樣就可以照顧好你們。”

又一個晚上，她問，“如果一個孩子成為了孤兒，誰可以照顧他呢？”

我說：“他的親戚啊，比如姑姑、舅舅、叔叔伯伯，還有奶奶爺爺或者姥姥姥爺。”

她接著問：“可是他們怎麼知道他的情況呢？”

我說：“喔，你擔心沒有人知道發生了什麼，其實每個人的個人資訊都是聯網的，國家一查都能查得出來的，到時候就會告訴他的親人們，他們可以來照顧這個孩子了。就比如你吧，媽媽這邊的親戚都可以查到，爸爸這邊的親戚也可以透過爸爸的資料查到。”

孩子對生命的脆弱有了更清晰的感知後，會有所憂慮，這個時候，透過表達、澄清會讓孩子感到安心。

在生活中，更多地給予孩子安全的陪伴，不隨便地說“離開你”之類的話或者做出離開孩子的表現，會讓成長中的孩子感受到那份來自父母的“不離不棄”的陪伴和照顧的踏實吧。

2.分享者：王秋梅 家庭教育指導師、生命教育導師

“媽媽，你不要生氣。我不想要你生氣。生氣會變老的，老了就死了。嗚嗚嗚……”當4歲多的女兒大哭著對我說這些話的時候，我吃了一驚，我只是帶著情緒說了幾句話，她就自個哭成了這樣。看著眼前這個淚眼汪汪的小不點，我抱住了她。

“媽媽，你嚇到我了。”情緒緩和後，她跟我說。

“哦，對不起，是媽媽嚇到寶寶了？”

“是的，我不想要媽媽生氣。生氣會變老的。奶奶說了，老了就死了。”

都說孩子眼中無小事。原來，她把生氣、變老、死亡聯絡在了一起。在她的認知中，生氣會導致死去。這對於幼小的她來說，是多麼令人恐懼的一件事情。而她，我的孩子，本身就是一個情感比較敏感、覺察力很強的孩子，她覺察到了我的情緒，聯想到了令她擔憂的事情，或許是關於愛，對於和親人分離的焦慮，或許是對於死亡這件事情的未知的恐懼。

我很明確地告訴她，爸爸媽媽很愛她，我們都還很年輕，也很健康，我們會好好吃飯，好好愛護自己的身體，我們會好好陪她一起慢慢長大，讓她內心這份焦慮和恐懼先得到緩解。

之後，我選擇在輕鬆的情境下，告訴她，我們每一個人都會有情緒，生氣也是一件很正常的事情，是我們暫時沒有管理好自己的情緒，跟她沒有關係，也不會因此變老。生氣和變老、死亡沒有直接的關係，不是說我們生氣就會死了。

當然，我們也會跟家裡的老人溝通，孩子還小，她還不能理解死亡，不要對她說類似的話，因為這樣會給她造成很重的心理負擔。

在跟她慢慢說過幾次後，她似乎能多理解了一些，隨著年齡增長，也不再出現這種情況了。