有些寶媽發現孩子在睡覺的時候，都有張嘴睡的習慣，於是就會比較擔心，害怕孩子養成長期用嘴呼吸的習慣，而影響到孩子長大之後的顏值。

微博上就有一條新聞，杭州9歲女孩安安每晚睡覺都要被媽媽用膠布封嘴，是為了避免孩子在睡覺的時候張口呼吸，媽媽也是不得已。

當安安的媽媽發現自己的九歲女兒睡覺的時候總是張著嘴，平時生活中也出現了張嘴呼吸的習慣，安安媽媽就帶著女兒去醫院諮詢醫生，醫生告訴安安媽媽，安安的這種情況叫做“口呼吸”，可以在孩子睡覺的時候把孩子的嘴巴用膠布貼上，這樣可以逐漸幫助安安改掉張口呼吸的壞習慣。

結果很多家長都反映，自己家的孩子也有類似的情況，那麼孩子睡覺有張嘴睡的習慣，貼膠布真的管用嗎？

要知道，給孩子嘴巴上貼膠布，僅僅適用於單純性用口呼吸的孩子。如果是其它疾病引起的，家長可千萬不能給孩子膠帶貼嘴巴，否則可能會造成孩子窒息。

孩子張嘴睡對於孩子來說會有哪些影響？

1、容易導致孩子變成大長臉

當孩子長期張嘴呼吸，很容易導致孩子的臉型發生一定的變化，孩子的臉會變成大長臉。這樣會拉低孩子的顏值。

2、容易導致孩子牙齒不齊

孩子長期用嘴呼吸，在孩子的面部就會出現牙齒排列不整齊，嚴重的可導致前牙凸起形成齙牙等不美觀的特徵，牙齒的不整齊會嚴重影響到孩子的顏值。

3、容易導致凸嘴

當孩子睡覺時張嘴呼吸，慢慢養成了張嘴呼吸的習慣，孩子的牙齒就會慢慢向前凸起，形成齙牙，齙牙會導致孩子的嘴也向前凸起。

那麼父母該如何幫助孩子糾正呢？

1、讓寶寶睡覺戴特製面紗口罩

父母在幫助孩子糾正張嘴呼吸的壞習慣時，可以在睡覺的時候給孩子帶上特製的面紗口罩，當然一定要在醫生的指導下正確給孩子使用。

2、加強上下脣、頰肌訓練

父母可以加強寶寶上下嘴脣和頰肌的訓練，比如可以反覆讓寶寶用嘴脣夾一個硬紙片，寶媽在瞬間快速抽出。

每天對寶寶進行三次這樣的訓練，每次訓練時間保持在5到10分鐘。

3、訓練寶寶經常閉口鼓氣

父母也要訓練寶寶經常閉口鼓氣，比如平時可以教寶寶吹口哨。

4、及時就醫

如果是鼻炎、腺樣體肥大、扁桃體腫大引起的張口呼吸，需要及時帶孩子耳鼻喉科面診。