初為人母，誰都希望自己生的寶寶聰明又健康，“卸貨”的第一時間，除了關注是男寶寶還是女寶寶之外，新生兒的體重也是新晉寶媽寶爸最關心的一點，畢竟新生兒的體重跟智商的水平存在著密切的關聯。

新生兒體重和智商水平有啥關係？

在對14000名健康的新生兒進行了為期4周的跟蹤調研之後，研究小組發現，那些從出生到調研期結束後，體重增長了40%的新生兒智商比體重僅增加15%的新生兒智商高1.5%。

科學家指出，人的智商有20%取決於大腦的發育程度，而包括大腦在內的器官發育完善，取決於新生兒獲取的營養。

這體現在他們出生時的體重上，正常情況下，新生兒在出生時體重在5斤到8斤的話，說明他們的各個器官發育都是比較良好的。

體重越接近7斤的新生兒，身體的各個器官發育程度是最完善的，這些新生兒的智商也較為突出。

有文獻指出，出生時體重不足5斤的新生兒，智力發育受到影響的機率在15%左右，這是因為有部分新生兒是由於先天不足，後續的發育會受到影響。

也有部分體重輕的新生兒，大腦發育的成熟度本身就比較差，自然比正常體重的新生兒表現更為遜色。

然而，並非體重越高越好，新生兒體重過大，不僅會在女性孕期時就引發各種併發症，還可能加大分娩的難度，甚至出現難產等問題。

除此之外，新生兒的體重過輕或者過重都可能增加心血管疾病的風險。

無論是出生時體重偏輕還是偏重，這些新生兒長大之後體重都容易偏高甚至肥胖，並且還會出現對胰島素產生抗藥性的問題，因而患心血管疾病的風險也就比出生時體重正常的人高出很多。

研究指出，新生兒體重偏輕的原因可能是因為營養不足或其他原因導致生長髮育受到限制，而體重偏重的新生兒體內的胰島素水平和內臟的脂肪水平都比正常體重的新生兒高出一倍之多，自然更容易出現各種健康問題。

導致新生兒的體重出現如此差距的因素有很多，比如以下3點就是常見的因素：

孕週數：

新生兒的體重受到孕週數的影響非常大，無論是孕週數過少還是過多，都會導致新生兒的體重出現極大變化：

在孕35周到39周的時候，新生兒的體重會隨之出現明顯增加，到了孕40周至43周的時候，新生兒體重增加的速度變慢，如果孕周超過44周，新生兒的體重反而會出現下降的趨勢。

孕期狀況：

孕婦在懷孕期間的身體狀況對新生兒的體重起著決定性的作用，若是在懷孕時節食、挑食，可能導致新生兒營養不良，出生時體重自然更低，而且懷孕期間如果壓力大、心情不好，也會影響胎兒的發育。

是否存在多胎：

一般情況下，多胎的新生兒體重都會比較低，同樣的孕週數下，三胞胎、四胞胎的新生兒體重都會比較小。

此外，胎次等因素也會影響新生兒的體重，但最關鍵的是孕期時，如果能夠做好以下幾點，就能夠合理地控制好胎兒的體重。

孕期合理控制胎兒體重，不妨這樣做

首先，懷孕的時候容易餓，但如果不想讓胎兒的體重增加太快，孕婦最好少吃多餐，不能覺得自己吃的東西是兩人份，就肆無忌憚地吃很多，這樣很容易生出“大胖小子”。

其次，懷孕的時候因為孕吐，不少孕婦變得沒有胃口吃飯，一些管不住嘴的孕婦就會無所顧忌地吃甜食，甚至把甜食當飯吃。不過，甜食裡糖分高，不注意攝入量的話，無論是自己的體重還是胎兒的體重都會不斷上漲的。

另外，在不少人家中，孕婦成了重點保護物件，每天吃飽了睡覺，睡醒了吃飯，這樣下去胎兒自然會“乖乖長胖”。如果不想生出“巨嬰”，懷孕了也不能放棄運動，至少每天到樓下散散步，堅持下來也能很好地控制胎兒的體重。

新生兒體重雖然不是決定智商的關鍵性因素，但也不可忽視其產生的影響，想生出健康聰明的寶寶，寶媽們在懷孕期間就應“管住嘴、邁開腿”。#謠零零計劃##39健康超能團##關注她健康#

參考資料：

[1]《研究稱新生兒體重與智商水平存在關聯性》.環球網.2013-06-18

[2]《研究稱新生兒體重偏重或偏輕都更易罹患心血管疾病》.環球網.2016-05-24

[3]《新生兒5斤、7斤、8斤，接近哪個數最好？從體重能看出寶寶智力》.孕媽媽知識講堂.2020-11-12