撰稿：小尹 | 稽核：靜好

在現代人壓力越來越大的情況下，很多人因此而年紀輕輕的就大量掉髮。頭髮作為一個人的門面擔當對人的顏值尤為重要。沒有頭髮就會看起來硬生生的老了好多歲。頭髮不健康不僅對顏值有影響，這也代表著身體發出的一些求救訊號。能夠擁有一頭烏黑茂盛的秀髮是多少人夢寐以求的事情。對寶Bora說頭髮的健康也十分重要，那麼寶寶的頭髮是否健康，顏色是否正常又和什麼因素有關呢？

小珍最近真是愁壞了，她最近剛生完寶寶，由於它本身髮量比較稀少，頭髮也是不健康的黃色，在生寶寶之前，他做了大量工作，就想讓寶寶有一頭烏黑亮麗的濃密秀髮，沒想到事與願違，寶寶生出來以後，也是頭髮很稀少。當別的小朋友頭髮越長越茂密時，小珍的寶寶，卻還是一直稀稀拉拉只有幾根。由此可見，寶寶的頭髮品質還是很大原因取決於父母的基因的。按理來說，如果父母頭髮貓咪媽媽生出來的寶寶，也是積極利用一頭令人羨慕的頭髮。然後除去父母因素之外，還有什麼原因能夠決定寶寶的髮量。

其實，除了有父母遺傳的因素以外，寶寶在胚胎時也需要足夠全面均衡的營養。眾所周知，頭髮主要成分是蛋白質。所以，頭髮長得好的必備條件必須是攝入足夠的蛋白質。像一些魚肉，豆類，牛肉，牛奶等等都是很好的蛋白質來源。

還有一種常見的對頭髮好的食品就是黑芝麻，裡面含有的一些物質也能夠幫助頭髮生長。如果胚胎時期寶寶營養不夠，那麼就會損害到毛囊，寶寶反而會變得稀疏，以後再想調理也來不及了。

寶寶出生後如果頭髮稀稀拉拉不好看，家長可以試著帶孩子多晒太陽，多洗頭，多梳頭。但要值得注意的是給孩子梳頭用的梳子要柔軟一點，避免刺傷孩子頭皮。

很多媽媽盲目追求孩子能夠長出好的頭髮，難免會劍走偏鋒，去尋求一些所謂的民間藥方。家長初衷是好的，但是也要注重方法，講究科學，不能一味的偏信迷信。付出後沒有效果也就辦了，但如果因此害了孩子，那可就真是得不償失。

寶寶剛出生時，有些毛髮比較濃密，有些比較稀疏一點，但是，他們都是父母捧在手掌心的寶貝。相對於頭髮來說，更重要的是培養孩子自信向上的品質，即使沒有很好看的頭髮也能坦然接受自己的缺點，不會因此自怨自艾。這對孩子來說才是最重要的