肯定的力量是樹立一個人自信心的關鍵點,特別是在教育自己的孩子這方面,去認可他肯定他給足他自信心,在成長的道路上才不會迷茫。如何肯定孩子,怎麼正確地去肯定孩子給予他認可。就讓我們進入今天的課程向周雯老師學習一下。
今天我們來談家庭教育觀念關鍵詞:肯定。這個詞呢?非常非常的重要,它和現在有一些人呢,就是在對孩子的教育當中呢,給了孩子很多的讚美很多的誇獎,甚至是最後誇獎過度了,都讓孩子會飄飄然,對自己沒有一個真正的真實的恰當的自我認知。如何去理解這個部分呢?老師舉兩個案例,來分析。
第一個就是我有一次出差呢,坐在火車上遇到了一個爸爸。他看到我在做課程的課件。他問我做什麼,我說我是一名心理諮詢師,也是一名家庭教育工作者,然後他說:老師,那你跟我說說我孩子是怎麼回事兒?那他的孩子呢?在家裡非常的寶貝,那小名叫心肝兒,就是他們都稱呼他肝肝,他說我們家肝肝啊,遇到一個什麼問題:比如說吃飯,我都說:哎呀,肝肝真棒,肝肝真吃的真好,那只有爸爸媽媽爺爺奶奶都要說肝肝吃飯吃得好肝肝兒,真棒,她才能好好吃飯,包括有一次呢,肝兒摔倒了。然後爺爺跑過去說,真棒,真勇敢,快起來,奶奶跑過去說肝肝真棒,肝快起來,媽媽跑過去說:肝肝真棒,肝快起來,可是爸爸沒在跟前,肝還是不起來。因為爸爸還沒有說。沒辦法打電話。讓爸爸打電話說:肝兒,真棒,肝快起來。然後他說這怎麼回事兒,孩子兩歲半,我說你們已經讓一個兩歲半的孩子對這種表揚上癮了。
試想,一個小孩子如果一家四口都在不斷地說你真聰明,你真棒,你長得最漂亮,等她到上學的時候,就會發現有的孩子比他跑的快,有的孩子比他語文學的好,有的孩子英語說的更流暢,他就會發現哦,原來我爸爸媽媽沒有說真話呢,他們都是在騙我的。這時候怎麼辦呢?他已經被捧在上面了,高高在上了,他只能裝就是我不能露餡兒,就像皇帝新裝裡面的人說我不能被大家看出來,我不夠聰明不夠漂亮,那我就跟著別人人云亦云。或者我乾脆不出聲,我躲起來。所以呢,如果不當的表揚,不當的教育或者說過度的誇獎讚美,容易把孩子捧殺,捧到天上難以下來,不接地氣,還有呢,讓一些孩子呢不自知。所以呢?培養孩子那個自信心不是過度的誇獎,而是身心合一的給到孩子真實的肯定。
那肯定如何去進行真實的肯定呢?嗯,在我學習的課程理論裡邊呢。在簡化的課堂裡我學到了五個肯定:
肯定對方的情緒,
肯定他的動機,
肯定可以肯定的部分
從對方的角度去肯定,
同時呢,肯定新的可能性。
那我就來講一講如何透過肯定讓一個孩子感覺更好,變得更自信,大家呢,可以學一點實用的這個技巧用在自己家的孩子身上。比如:孩子說:爸爸我怕黑。我好怕。我們以往的作風就說怕什麼怕大了,爸爸在這兒有什麼好怕的。可是呢?人有情六慾。如果我們否定了孩子的情,就如否定了這個孩子是有感情的,甚至否定了他作為一個人存在的這部分。所以呢,這時候要給他肯定的情緒。不是孩子說爸爸我害怕哦,你害怕爸爸小的時候像你這麼大的時候,我也會害怕。馬上覺得讓孩子覺得他有情緒一點都不是問題。所以呢?無論是我們的愛人還是我們的孩子。還是我們的父母還是我們的同事,只要他有情緒的時候我們去接納去肯定他的情緒。是ok的。情緒不是問題。問題是我們怎麼去看待這個情緒?
第二個肯定動機。比如說曾經有個家長非常憤怒的告訴我他的孩子把68分的試卷偷偷改成了88,他說這個孩子多麼糟糕,老師怎麼辦?他這麼小就學會了弄虛作假,學會了撒謊我怎麼教育他?我說您的孩子他為什麼要改這個分數?我們這裡面有沒有值得肯定的地方?好,我們兩個一起探討發現什麼?第一個孩子特別愛父母。特別在乎父母的感受,所以他希望父母開心才改了分數。那如果孩子考了0分,回家說那考了個鴨蛋,煮煮吃吧,那豈不是更糟糕,這樣至少說明這個孩子在乎爸爸媽媽的感受,他很愛媽媽,她內在其實有一份向上的動力,這些都是值得我們肯定的那個部分,肯定他正面的東西。
第三個:肯定我們可以接受的那個部分。好,我們在任何和一個人交往的過程中,可能都有不接受的那個部分。那怎麼辦呢?先肯定可以接受的部分。比如說這個孩子考了60分。那我們先接受他作對的那60分,先把這部分的肯定了,哇,孩子你60%你就會了。好再去看那40%你怎麼能做到。而千萬不要說,因為他這件事情沒有完整的做好,我們就把它全盤否定了。這點呢,我們可以借鑑一下我們老祖宗的太極八卦圖。你看白中有黑黑中白。即使在白中再美好的部分,也許會有一些讓我不舒服的部分。就是在黑的部分。都可以提取中值得讓我們讚賞的一部分。
第四部分那就是從對方的角度上去肯定。好多年了,我們都在嘲笑那個盲人摸象裡面的盲人說:抱著大腿呢,像柱子。摸著肚子的說像城牆,這個我們嘲笑人家,其實呢,我們生活中也是一個個的盲人,因為我們只能看到我們可以看到那一部分。好,所以呢,如果你繞過去到對方的角度上去看,你發現他說的話也是對的。有道理,所以無論他說什麼你說:有道理你說的對,這是在對方的角度上來說的,那讓對方覺得很舒服,因為他得到了一份肯定。當然也許有的時候孩子說一些話讓我們覺得很不可思議,或者說匪夷所思,那怎麼辦呢?肯定還有新的可能性是我們不知道的。你可以這麼說:誒,你有一個新的想法這個呢,真的讓我覺得很吃驚。
再比如說,嗯,登月第一人叫阿姆斯特朗。阿姆斯特朗小的時候那是很多很多年以前了,他說媽媽我要到月球上去。對我們很多家長來說怎麼可能。因為那個年代飛機都沒有坐過,然後他要去上月球。好,我會說別在這兒胡說亂想了。趕緊去寫作業。可是阿姆斯特朗的媽媽沒有對他任何保定。他說孩子好啊,那要記得回家的路啊,讓孩子覺得哦,他已經去過了,並且還要回來,你看這就是一份足夠的那份肯定。所以人家成了登月第一人,可能和她媽媽當年的這份完全的接納了,那肯定非常非常的有關係。
那如何做到給了孩子更多的肯定。我覺得作為一個家長要學會肯定自己。家長不能夠真正的肯定自己時候。我們就看不到孩子的優點。我記得呢,我有一個學生。就特別猶豫。在年級名列前。有一次他的媽媽來參加我的家長課。結果。就是優點就寫了。技巧,比如說學習好聰明啊,愛動腦筋,缺點寫了這麼一場牌,膽小懦弱自私。列了20多條他這個孩子呢,他很不開心。我們每次說要放假了,可以說老師我不想放假,不想在學校裡上課。我當時很吃驚,原來是在學校裡他得到很多的讚賞,因為他學習好。回到家呢,媽媽總是看了他不好的那一面。所以我通常讓我來到我們那個家長課堂。寫出自己的100個優點。有的人聽到都瘋掉了是吧?那能有呢?有一個女孩子,她是高二上午的課程。我要寫100個優點。他說怎麼可能呢?我說你是試一下嗎?後來他自己寫向爸爸媽媽幫忙寫,到朋友圈兒裡去徵集。找同學敲開門問,最後他寫了187個優點,我讓他當堂給全班的同學去讀。當他讀完了這些優點之後,他跟媽媽講:媽媽我可以回到學校好好讀書去了,原來我發現我還是那麼那麼好,那麼棒,而這些呢,是他認同的,他是發自內心的,這是大家共同收起來。所以呢,我也邀請大家呢,發自內心的去肯定讚美自己。保護好自己的感覺,時時刻刻的給自己點贊。
還有以我自己為例。就是,比如說我想起了運動。可是我又睡懶覺了,我就給自己很多的否定。後來我我拿我的筆記本呢,在上面只要我做到一次我就畫一個※號,我就從原來一個星期做一次,我就從否定自己,你看你六天都在偷懶改成了說:我現在有一天可以早起了,後來說,我有兩天做到了,在後面手有3天可以做到了,你看這樣還是其實那個部分,但是呢,不斷的去肯定我們已經做到部分。這樣令我們內心感覺很好,你願意朝那個方向,去努力。哦,所以呢,今天,從今天開始,去發現值得肯定的你的部分。值得肯定的,你孩子的部分,值得肯定的你愛人的部分。時時刻刻為自己點贊,為您的孩子點贊。當然前提是:一定要發自內心的,實事求是的。當然最重要的是具體化的肯定。誇獎要具體化,不是說孩子你真棒,而是描述出你看到的。比如:他玩過玩具之後放回原位置。你只需要描述出來:我今天看見你玩過玩具之後又把玩具放回原處了。這樣具體的描述出來,她會知到哪一部分是值得做的好的那一部分是可以得到肯定。去嘗試。去學習。關於肯定這一部分。講的非常的多啊,我們一步步的來。這裡就感覺需要融匯貫通了,肯定孩子的同時還要學會讚賞孩子啊,讚賞是一把雙刃劍,如何使用很關鍵。如果您覺得這個課程呢,讓您覺得受益了。邀請您分享更多的家庭,更多的父母。讓我們的孩子因您的分享而受益。讓智慧之光照亮每一個家庭。記得關注我哦,如果你想跟我們一起成長,螢幕下方留言,我邀請你免費進群學習。
本節收穫
1. 情緒不是問題,問題是如何看待情緒
2. 肯定孩子行為背後的正面動機
3換位思考,去理解對方
4.去接受新鮮的事物,不要抹滅孩子的創新想法