父母都希望孩子能健康的成長，甚至有的媽媽在懷孕時，就希望孩子能長得漂亮，將來能長高個子。有的父母為了孩子能身體健康，長的高一些，各種食補，甚至有的父母還會代購一些保健品。畢竟高個子更能提升人的氣質，也會讓人變得精神倍增。

自己孩子個子矮，犯愁之餘，聽了鄰居的話，瞬間心情明媚了許多

晶晶是一位全職寶媽，從孩子出生後就非常細心地照顧著，不過近期晶晶發現孩子在小區和同齡的小朋友一起玩的時候，感覺比其它的小朋友矮，晶晶為此很擔心。自己的身高也不太高，那豈不是自己的孩子也會有點矮，想到這些晶晶難過的不行。

後來聽到小區的一位老人的話，才放心了很多。老人說孩子有早長晚長的，不用特別著急。

家長可以通過這些來判斷一下孩子長大之後長得是否高，哪怕中了兩條都行。

1、腳長

孩子長腳是一個好現象，長大個先長腳，有的孩子，可能目前看個子並不高，可是腳明顯著很大，換鞋的頻次也在增加，這樣的孩子，過了一年，個子可能就會一下子長起來。

可以觀察下自己孩子的腳碼來判斷一下，如果孩子的鞋子，三兩個月就穿不了，那說明是個好事情，孩子長得很快。

2、手指長

作為父母可以觀察下孩子的手指，如果發現自己孩子的手指比同齡孩子的長，那麼孩子長大後可能會是個高個子。

雖然這種判斷並不是絕對的，不過細心地家長可以觀察下，一般大個子的人，手指都比較長，反而手指短粗的基本個子也不會太高。

3、腿長

腿長其實和身體的高度是成正比的，可以觀察下自己的孩子，如果孩子的腿比較長，尤其是小腿，那麼就大可不必著急了，孩子可能是晚長，很有可能是高個子。

當然從小帶著孩子鍛鍊身體，多多運動，也是非常有益於骨骼的發育的，先天條件不能改變，那麼也可以通過後天的努力來錦上添花。

4、胳膊長

大家可以發現，愛打籃球的人，通常胳膊都很長，扣籃，一個大手臂直接扣進。而且也不難發現，打籃球的人個子也都很高，身體的各個骨骼都在發育，個子長高了，胳膊勢必也不會短。

以上這四點，可以簡單的判斷一下，並不是絕對的。但孩子的身高的確可以通過後天的調節來改變，比如孩子有充足的睡眠，缺覺時，就要及時增進睡眠，早睡早起。

在飲食上，可以營養均衡一點，父母可以花些心思，讓美食既有食慾，又有足夠的營養，再加上孩子有一個愛運動的習慣，這些都是非常有利於孩子的身體骨骼的發育，讓孩子能長的更高。

家長都希望孩子能長高，那麼除了不可改變的先天遺傳因素外，後天的環境以及影響也是很重要的。父母細心照顧，幫助孩子更茁壯健康的成長。