前文說到了，無迴應之地，即是絕境。如果缺乏情感迴應，人就等於處於絕境，甚至是死亡之地。迴應，就是光。

任何人都需要關係，只有在關係中才能展開、認識，並淬鍊自己的心，也只有人性化的人際互動，才能讓一個人體驗到，自己是人。

在關係中要切記：情感互動勝於飲食照料。如果只有物質滿足，而缺乏情感互動，那關係的品質，沒有什麼好稱道的。現實中關係的形態，是有不同的，分別是從一元到三元關係。

關係階段

一元關係：是指一個人只看到自己的意志，只感受到自己的感受，他希望別人都來配合他的意志；關係中，只能他說了算。

二元關係：是指一個人意識到另一個人是和自己一樣的獨立存在，有自己的感受和意志，他能共情對方的感受，也能尊重對方的意志。

三元關係：是指一個人能意識到，關係的複雜之處，在複雜的關係中，他能同時看到“我”、“你”和“他”三個人的感受和意志，並尊重這個複雜的三元關係中的競爭與合作。

通過一個新生兒的心靈發展階段，可以清晰地看到一個新生命的心靈，是如何一步步地認識到，關係的複雜之處的。

精神分析學認為，可以將一個孩子6歲前的發展，按照三種關係分成三個階段：

一元關係階段

大概六個月前，嬰兒處於共生期，覺得自己和媽媽是一體的，甚至自己和整個世界都是一體的，所謂的一體，至少包括兩個層面：身體上和心理上。

一元關係的境界，在成年人中並不少見。比如戀愛中的女人會想：我不說，你就要知道我在想什麼，否則你就是不愛我了。

這是戀愛中退行到共生期了，渴望自己和戀人合二為一，既然合二為一了，自然不用溝通，就知道彼此想什麼。

一元關係的核心規則是“剝削”，處於一元關係中的人，會忍不住去“剝削”、“掠奪”別人。就像嬰兒“剝削”媽媽的乳汁一樣。

因為嬰兒，既覺得自己什麼都沒有，又認為既然世界一體，所以你的就是我的，我可以肆意使用。習慣被剝削的人，也是活在一元關係中，但是把自己放在了母親角色上，這就是“聖母情節”。

二元關係階段

時間是6~36個月，從五六個月開始，孩子陷入一種矛盾狀態。他一方面覺得媽媽和自己是一體的，但同時又發現，越來越多的事實顯示，他和媽媽是兩個人。

注意：各種發展階段論中，涉及到的年齡，都要看成一個大概數，不是精確的數字。比如共生期，6個月前不是精確到孩子6個月前，就是共生期，6個月後突然進入下一個階段，這只是一個大概數字。

孩子意識到自己和媽媽是兩個人，那可能意味著，這是孩子和媽媽分離的開始。這個分離包括兩方面：身體上的分離和心理上的分離。等孩子學會說話後，會特別急於表達“不”，這是孩子在劃清界限，以捍衛自己的獨立性。

良好的照料下，孩子到差不多三歲時，會初步形成自己的個性，這是心裡獨立的一個里程碑。同時，另一個重大的里程碑是孩子將三年來，一直給予他良好照料的媽媽，內化到自己心中，成為了一個穩定的內在客體。

這種情況，可以有很複雜的表達，武老師將它稱為“心中住下一個愛的人”，意味著孩子內心中終於是“我與媽媽 兩個人並存”的關係，因此進入了二元關係的世界。

這兩個里程碑中，“心裡住下一個愛的人”是孩子個性化的支撐。在這種情況下，才能更好地發展他的個性化，承受與媽媽的分離。

這也可以解釋，為什麼有的人能享受孤獨？真正享受孤獨的人，是因為心裡住著一個愛的人，他心裡不虛。

二元關係的核心規則是“控制”，孩子和母親在爭奪，我的事誰說了算。媽媽很愛孩子，但覺得你什麼都不會，得聽我的；而孩子就要不斷去鬧事，爭奪獨立控制權，可同時，又覺得自己並不那麼強大，還是很需要媽媽。

一元關係和二元關係，都強調忠誠，不同的是，一元關係主要強調對方對自己忠誠，而自己可以為所欲為；二元關係中，兩個人都會忠於彼此，但同時又感覺，這種忠誠好像犧牲了很多東西。

無論在一元關係的“共生剝削”中，還是在二元關係的“控制忠誠”中，父親都是一個至少被孩子忽略的第三者，甚至孩子會覺得父親是一個敵人。坎貝爾乾脆說：父親，是所有敵人的原型。

對於6個月前的嬰兒而言，母親就是他的整個世界，所以如果這個世界被敗壞了，那嬰兒會覺得整個世界都被敗壞了，包括他自己在內。他要非常努力才能守住一個感覺：“外部世界是壞的，而我還是好的。”

但正常情形下，母親或其他養育者，都能給孩子一些好的感覺，讓孩子覺得自己和媽媽的這個共生體或者二元關係，還是基本好的，可是父親就是母子關係之外的那個人。

所以就引出了這個隱喻：家庭和心靈內部，是孩子和母親關係的象徵；而家庭和心靈外部，是孩子和父親關係的象徵。如果想要孩子和外部世界建立好關係，就必須和父親修好關係。

父親拉著孩子的手，邁向外部世界。這個經典畫面有著深遠的意義，一般發生在三歲後，因為三歲前，孩子的主要注意力，放在修好和媽媽這個二元關係上。

最終實現：心理住下一個愛的人，同時形成自己的個性。這兩者都具備後，孩子就有了基本的能量，可以在和父親的三元關係中去博弈了。

三元關係階段

3歲到6歲，這時孩子充分意識到，除了“我”、“你(媽媽)”，還有“他(爸爸)”的存在。

這個三元關係的核心是競爭與合作，就是說愛父母中的一個，恨另外一個。可又發現，父母都是生養自己的人，不可能完全“愛”，或者完全“恨”，而要學會愛中有恨，恨中有愛。

這個階段發展的好，孩子會充分意識到關係的複雜性，以及他內在心靈的複雜性，誰都是有好有壞，有愛有恨，二元關係的那種彼此連在一起的忠誠感也消失了。

會發現誰的身上都有佔有慾，嫉妒欲，包括自己，不管一個人有多愛你，這份愛都不再是獨享了，而是要分享了。三元關係，是一切複雜關係的源頭。

設想一個三口之家，孩子、媽媽和爸爸：

當孩子覺得，這個世界只有一箇中心時，就處於一元關係，這一個中心，既可能是他，也可能是媽媽，但很難是爸爸。

當孩子覺得，這個世界有兩個中心時，就處於二元關係中，這兩個中心，一般也是他和媽媽。

當孩子覺得，這個家庭有三個中心時，就處於三元關係中，這時父親才可能在孩子心中成為一箇中心。

當然，父親可以通過他的力量和權勢，強行成為家庭的權力中心，但那樣做時，孩子只會將他視為敵人，而不會把父親納入到自己內心。

所以，雖然在社會上，男人更容易去構建一個社會權力體系，但在家中是另外一個樣子，女人更容易和孩子形成聯盟。

再回想起，最初的問題，去了天堂，天使說可以按照自己的意願，選一個自己喜歡的環境生活，那會要什麼樣的環境？現在想來，我還是處於一元關係的世界中。

總結

1.一元關係是指，一個人只看到自己的意志，只感受到自己的感受，他希望別人都來配合他的意志，關係中，只能是他說了算。

對應到早期的心靈發展階段，是6個月前的共生期，嬰兒覺得自己和媽媽，甚至和整個世界，在身體和心理上都是一體的。

2.二元關係是指，一個人意識到，另一個人是和自己一樣的獨立存在，有自己的感受和意志，他能共情到對方的感受，也真能尊重對方的意志。

階段是6~36個月，孩子開始和媽媽分離，在身體和心理兩個方面。這個階段實現兩個里程碑：心中住下一個愛的人，同時形成自己的個性。這兩者都具備後，孩子就有了基本的能量。

3.三元關係是指，一個人能意識到關係的複雜之處，在複雜的關係中，能同時看到，你、我、他三個人的感受和意志，並尊重這個複雜的三元關係中的競爭與合作。

階段是3~6歲，孩子充分意識到，除了“我”、“你(媽媽)”，還有“他(爸爸)”的存在，也就是孩子覺得，這個家庭有三個中心，會充分意識到關係的複雜性，以及他內在心靈的複雜性，三元關係是一切複雜關係的源頭。

思考

學了關係層次，後才發現自己，一直處於一元關係中，從來沒有出來過。因為我最想要的環境，就是做一個米蟲，不思考，不勞動，只有共生剝削。我都快30歲了，還處在一元關係中，啊，好臉紅啊。

近日有發生一件事情，讓我覺得很感動，是因為我在自己身上，看到了世界的複雜。世界是一面鏡子，誠實地反映出我內心的複雜、敏感、脆弱、自私、虛偽、關鍵時刻不擇手段，擅長投射、甩鍋、嫁禍。哈哈，我又看到了更清晰的自己。

心裡住著一個愛的人，才會不虛。也許可以考慮一下，去報個拳擊課，用合理的方式去消耗自己內在的攻擊性。希望每位讀者，心裡都住著一個愛的人。