隨著社會的發展，各位父母家長也越來越重視孩子的身體發育，所以就會在寶寶早期通過各種方法來訓練孩子身體的各種能力，從而促進孩子良好的生長髮育。

相信很多家長都知道身體協調性對兒童成長的重要意義，協調效能夠促進孩子的智力和運動體能發育，增強孩子的身體素質，所以家長一定要引起重視。

愛玩是每個孩子的天性，所以鍛鍊孩子協調性的最佳方法就是遊戲的方式，讓孩子在玩耍中進行鍛鍊要比專門給孩子制定鍛鍊計劃接受性更強。

鍛鍊孩子協調性的遊戲

走平衡木

家長可以提前準備兩塊木板，然後將木板連線在一起，然後將木板的中間和兩頭的位置墊上書本，然後與孩子進行比賽，看誰在最短的時間走完木板則為勝利，隨著孩子的表現可以逐漸增加遊戲的難度。如果家裡放木板不方便的話，可以帶孩子在小區或者公園裡的鍛鍊器械中玩，戶外活動也可以增加孩子的抵抗力。

平衡木這個遊戲不僅可以鍛鍊孩子的平衡能力，同時還能夠提高孩子的膽量，改善孩子膽小的不良性格。

丟罐子

將廢棄的空罐子塗上五顏六色的顏料，然後堆成一個山的形狀，家長和孩子同時站在距離罐子2米的位置，然後用小球投擲罐子，看誰打倒的罐子最多。可以跟孩子進行比賽，或者讓孩子邀請其他小夥伴一起來玩。

這個遊戲可以鍛鍊孩子的手眼協調能力以及對視物的判斷能力。

拍皮球

這個遊戲是孩子們接受度非常高的遊戲之一，家長教會孩子正確的拍皮球方式，球要保持上下的運動。當孩子能夠熟悉玩法後可以增加遊戲的難度，規定孩子在一定時間內拍出相應的數量。

這個遊戲不僅可以鍛鍊孩子的協調性，同時還能訓練孩子的專注力。

夾豆子

準備兩個盆子，然後將黃豆和綠豆放入同一個盆中，讓孩子用筷子分揀出兩種不同的豆子，看誰在規定的時間內最先完成，隨著孩子的表現能力，家長可以適當的增加豆子的種類。

這個遊戲能夠鍛鍊孩子的手眼協調能力，同時還能訓練孩子的動手能力。

跳繩

跳繩是一種常見的運動，在跳繩的過程中需要孩子手、腳以及眼睛的互相配合，非常考驗孩子的頭腦和身體的協調性，這樣才能讓動作和繩子保持相同的頻率，同時可以鍛鍊孩子的體魄，提高孩子的身體力量。而且跳繩對場地的要求不高，外邊的空地就可以。

跳繩比較適合年齡較大的幼兒，但家長要注意防止孩子被絆倒的危險。

其實寶寶從一出生就在鍛鍊協調性，比如當寶寶看到有物體在眼前移動的時候，他的眼睛和脖子也會隨之移動，甚至會登手登腳地想要去夠的時候，就是使用了身體協調性的運用。

事實上，孩子的協調能力在很大程度上取決於遺傳因素，但是後天協調能力的鍛鍊和培養也是非常重要的。

而鍛鍊孩子協調性的遊戲有很多種，爸爸媽媽們可以在日常生活中多挖掘，多讓孩子玩相關遊戲進行鍛鍊，這樣才有利於孩子的身體發育。