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跟著海洋走,美食天天有。

大家好,我是你們的老朋友海洋。

家裡有寶寶的朋友是不是為有時候感覺孩子不太愛吃水果上愁,今天海洋哥帶來一份禮物~山藥丹心果,或許能幫你解決這個問題,看看如何操作吧!

備料:山藥500克;澱粉200克;火龍果獼猴桃各100克(也可以用其它水果);白糖適量。

操作步驟:1.山藥去皮洗淨(過敏的朋友可以戴上一次性手套操作),切片裝盤內上蒸鍋蒸熟,晾涼壓成泥。

2.火龍果獼猴桃去皮切成小方塊,放少許白糖調一下。

3.晾涼的山藥泥倒入器皿中加澱粉揉成麵糰,澱粉要分次

加入,麵糰軟硬適中即可。

4.將麵糰分成小劑子,像包包子一樣將切好的水果塊依次包好,輕輕揉成圓球。

5.上鍋蒸8分鐘即可。時間不能太長,容易把面蒸死,用手指輕輕捏不沾手即可。清香誘人的山藥丹心果就做成了,色澤鮮豔口感酸甜,寶貝兒們吃了都超喜歡。

收藏好抽空試試吧,我們下期見哦!

最新評論
  • 家有院子別空著,有多少種多少,耐寒耐旱,而且果實吃不完
  • 孩子“玻璃心”,父母需要讓孩子感受“逆向關懷”,能夠獨立成長