眾所周知，充足的親子時間對孩子的成長很有益處。但是據很多調查顯示，在中國，家長們平均陪伴孩子的時間一天還不到半個小時，白天，家長們上班，孩子上學，沒有多少時間相處，大概只有晚飯的時候，一家人才能聚齊。
工作日陪孩子的時間不夠，正好趁著這次的十一假期要好好彌補一下，計劃著和孩子聊聊天，出去玩玩。但事情真的像我們想的這樣順利嗎？
家長A：孩子一回家就把自己關在屋子裡，想聊天也沒有機會。
家長B：那次總是低頭玩手機，跟他說什麼都充耳不聞。
家長C：跟我們說兩句話就煩了，總說我們不理解他。
和孩子溝通怎麼變得這麼困難？相信不少家長都有這樣的疑慮。平時和孩子相處的時間少，對這種問題不以為意，一到假期是雙方的相處時間變長，和孩子的溝通問題才會引起家長們的注意。家長們對此也很苦惱，工作日沒時間陪孩子，現在有時間了，卻發現自己與孩子溝通竟然有心無力。
其實家長們首先要明白，孩子處於成長時期時，每天接觸的各種知識與事情，都可能引起他們的心理變化，隨後一點一點的累積，逐漸形成他們自己的處事風格與思維模式。在這個過程中，家長起著很重要的角色。
作為孩子人生的第一位老師，父母的一言一行都會影響到孩子們的行為，有的家長對孩子一言不合就大打出手，這也會導致孩子們遇事暴躁，而相反有的家長善解人意，孩子們的性格也會相對溫和。
有些家長不能理解孩子們的行為，經常會心中疑慮，這孩子以前不這樣啊，怎麼現在這樣了？其實像這類家長就是在孩子們的心理成長過程中是缺席的，因此無法接受孩子們因為成長造成的巨大心理變化。
要想跨越和孩子們之間的鴻溝，做個會聊天的家長，不如試試一下這些和孩子們相處的小訣竅。訣竅一，觀察孩子周圍事物的變化，尋找話題。
從孩子們的角度，當他們漸漸長大，自己的思維逐漸形成，便不會像在小時候一樣，纏著爸爸媽媽，彙報這個彙報那個，多數孩子會覺得和爸媽無法理解他們，有些話和他們說不如留著明天和朋友們討論，還有孩子平時和爸媽相處的時間太少，會漸漸生疏與爸媽的溝通，索性就不說了。
這種時候爸媽一定要主動出擊，觀察孩子周圍事物的變化，來和他們尋找共同話題。
比如說你發現孩子的文具中多了一個本子，你就可以向孩子詢問，這個本子是怎麼來的？孩子可能會告訴你是跟班上的，那哪個同學借的？你可以趁機展開話題，問他和同學們的相處情況，孩子可能就會向你講他周圍的朋友們都怎麼樣？這樣的一個小話題就可以讓你獲得很多資訊，像是孩子的交際能力，周圍交了些什麼樣的朋友等等。
當孩子覺得你也認識他周圍的某某個朋友時，就會更願意主動和你交談，朋友或者學校裡發生的各種事情。當他們遇到一些困難或者難以克服的心理障礙時，也會願意主動和你訴說，這樣你可以及時的，給他們做心理疏導。
看吧，有的時候關注，孩子周圍的這些小東西的變化，就可以開啟你與孩子之間的話題，讓你了解到他的更多事。
訣竅二，在和孩子說話時，要懂得多問他為什麼。
很多家長都能忽視一個問題，那就是孩子在漸漸長大，他們會有自己的行為模式和思路來做事情。對此，我們和他們相處時，千萬不能一味的只顧自己的想法，看到孩子做事不是按照自己的思路，就立馬否定孩子。
要相信孩子們是有自己的主見的，他們的思維和做事的方法有時候超出我們的想象，但並不完全就是不對的，所以這時候作為家長應該要多問孩子為什麼。
比如一個家長讓孩子洗碗，發現孩子給每個碗上都擠了洗潔精，就告訴孩子只擠一次，擠在洗碗布上就可以，但孩子卻回答，今天晚上吃的東西油比較大，這樣洗的乾淨，其實從這樣一個小小的例子，就能知道孩子們其實在做事上是很有主見的，我們不能用我們的思維去定奪他們的行為。
還有的家長給孩子報興趣班，但並不問孩子到底喜歡什麼，只是自己覺得學舞蹈有前途就讓孩子學舞蹈。這樣孩子長期接受到一種被命令訊息，自己想什麼根本不重要，自然也就不願意和家長敞開心扉的表達自己的想法。
若你看到孩子做的事情看似不合理，你要平心靜氣的問孩子為什麼要這樣做？當你問出這句話時，自己的意見受到尊重，願你和你分享內心的想法，如果合情合理，對家長們來說，也是一些新的靈感，如果有不對的地方，家長也能夠及時糾正，再去告訴孩子正確的做法。
訣竅三，學會認真傾聽和迴應孩子。
在孩子們面前，家長們必須先學會放下自己的身段，將孩子看作與自己同等，當他們在說話時，要認真傾聽，時不時和孩子們交流，表達自己的看法。
每次回答孩子們的問題時，不要只是敷衍的"哦""嗯"，而是要很明白的告訴他們"我看見了""你能再說一遍嗎？"讓孩子習慣於這樣的交流氛圍，覺得爸爸媽媽和自己是同等的，和朋友們一樣。#國慶假期綜合症#
這不僅能夠增進家長與孩子之間的關係，對孩子的社會交際能力也有很大的幫助。
溝通是家長和孩子們維繫關係重要的途徑，千萬不能很隨意的對待，好的溝通能夠幫助家長們了解孩子的內心想法，甚至對於孩子們將來的性格養成，交際能力都很重要，認真實行這三個溝通小訣竅，一定能夠拉近與孩子們之間的距離，創造更健康的親子關係。