現在的每個小孩子都是家裡的小王子、小公主，不僅有父母的寵愛，更有爺爺奶奶、外公外婆的疼愛，在家裡的生活簡直可以說是要風得風，要雨得雨。

這種珍惜和疼愛，在許多方面都有所提現，衣食住行，父母幾乎都是盡了自己最大的能力去給孩子最好的。

但是也正是這種嬌慣，給孩子也帶去了一些不好的影響，比如在吃的方面過度的去滿足孩子，有時候可能是在害孩子。

小孩子的身體還沒有發育完全，所以並不是什麼東西都適合吃的。

可是通常情況下家長並不能夠完全的去了解這些禁忌，所以在這方面犯錯也是在所難免的。

那麼小編今天就總結了幾類不適合小孩子多吃的東西，我們一起來看看吧！

1、大魚大肉不能多吃。

很多家長都認為，小孩子正是長身體的時候嘛，所以就得多補充營養。

於是乎他們就會給孩子買很多營養品，什麼補鋅補鈣，反正也不管孩子到底缺不缺這些微量元素，補補總沒壞處。

而且每頓飯，都會給孩子準備魚肉之類的葷菜，覺得孩子多吃肉類就會補充能量，這樣對長身體有好處。

其實則不然，肉類確實能夠提供人體必須的一些營養，但是葷素搭配是更重要的，尤其是小孩子的消化能力還比較弱，大魚大肉會增加孩子的腸胃負擔。

所以說，科學的、合理的葷素搭配才是更有益的，另外，孩子的飲食也千萬不能重油重鹽，清淡一點更好哦。

2、煎烤油炸儘量少碰。

現在在一些快餐餐廳，我們能看到很多家長帶著孩子的身影。

什麼炸雞、漢堡、可樂和冰淇淋，很少有小孩子能抵擋住它們的誘惑，對於大人來說也同樣如此。

油炸食物對身體健康有害，這幾乎是我們人人都知道的事情，但是無奈，油炸的東西確實太香了，實在是吸引人。

有的小孩子總是撒嬌讓父母帶去買這些，那父母不同意的時候，他們就會轉去找爺爺奶奶，老人一般都特別寵孩子，自然捨不得不答應。

油炸食品除了我們都知道含有致癌物質之外，它也是導致小兒肥胖症的原因之一。

所以小孩子一定要少吃煎烤油炸的食物，對身體百害而無一利，不可不小心。

3、寒涼食物易傷脾胃。

夏季的時候人人都喜歡吃冷飲，喝冰鎮飲料，但這對身體其實是非常不好的。

寒涼食物吃多了易傷脾胃，尤其是對於本身就脾胃虛弱的小孩子來說，傷害更大。

容易造成一些胃腸疾病不說，脾胃失調還會對人體的各方面都產生影響。

最常見的就是脾胃弱會導致孩子不愛吃飯，抵抗力差，不愛長個等等。

所以說，家長們一定要控制孩子吃冷飲的量和次數，包括一些寒涼性的食物，比如綠豆湯、西瓜等等，絕對不可讓孩子多吃。

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