孕婦進產房前，這3種東西要準備好，少帶一樣“受罪”的是自己

懷孕是女人一生中的大事，可以說是一家人的大事。從開始懷孕到分娩可以說是走了一遭鬼門關，本身一個孕婦因為大著肚子，感受著身體的不適和可能伴隨的壬辰反應，心裡可能還有來自家庭、孩子或者經濟等等的壓力。

這種艱難的時刻沒有生過小孩的人是體會不到的。那麼在生孩子的過程當中，孕婦的家人應該怎樣做，才能幫助孕婦減少生理上的疼痛和心理上的負擔呢？下面介紹的"產房三寶"，相信您一定派得上用場。

充足的食物

如果你不是護士或者婦科醫生，你可能沒有真正的見過孕婦生小孩，但相信我們都或多或少的通過影視劇或者其他途徑見到過生孩子的場景，嘶聲力竭的喊叫，滿臉的汗水參雜著淚水，最後終於在一聲清脆的啼哭中，孕婦結束了這場"戰鬥"。

用戰鬥這個詞，可真是不為過，因為這個過程真的需要費很多體力，這就需要貼心的家人們事先為孕婦準備好足夠的食物，普通的食物是不能快速補充熱量的，所以這時我們建議可以多帶含有較高熱量的食物，比方說能量水和巧克力等等。

這些食物可以在比較短的時間內為身體提供更多的熱量，這樣的話孕婦就有更多的體力來完成這場戰鬥。

從產科醫生那裡得知，生孩子分為以下三個過程。第一個過程，專業名詞稱之為宮頸擴張期。一般第一次生產的孕婦要花費11到12個小時的時間，而非首次生產的孕婦，大概要花六到八小時。

第二個產程，稱為胎兒娩出起。這個時期往往需要耗費大量的體力，首次生產的孕婦大概需要一到兩個小時，經產婦可能幾分鐘就能結束，也或許需要一個小時，伴隨著大量體力的消耗。

產婦們都會覺得自己已經用盡了最後一絲力氣。第三個過程稱為胎盤娩出期。大多數都能把時間控制在五到15分鐘，最多的也不會超過30分鐘。

這三道流程下來如果順利的話大概需要十幾個小時的時間才能完成一次分娩過程，但是如果孕婦的體力比較差或者身體較弱的情況下，有時候會折騰一天一夜。所以可想而知，這對人的體能可以說是一個極限的挑戰。

如果這個時候我們沒有準備好足夠食物的話，是非常不利於孕婦正常生產的，產婦將會忍受更多的折磨。

平時出門我們都會帶上紙巾，可見紙巾對我們的日常生活來說有多麼的重要，當然，對於產婦來說也不利外，而且，給孕婦買的紙巾一定要是更安全更放心的紙巾。因為在艱難的生產過程中，隨著嬰兒的移動，也許會壓迫孕婦體內的一些器官，再加上本身生產過程就很緊張，所以很有可能導致大小便失禁，這時就需要你準備的專用紙巾幫忙了。不僅保證了產婦周邊環境的整潔，而且預防了細菌的感染。

在戰鬥結束之後，事先準備好的衛生棉就大展身手了，這對於愛乾淨的產婦來說是多麼幸福的一件事。

新生兒和媽媽的新衣物

對於新生兒來說，他是第一次接觸母體外面的世界，本身面板就很脆弱，細皮嫩肉的，如果接觸到的衣物不乾淨，很有可能傷害嬰兒的面板表層，嚴重的可能誘發一些列感染，所以這個環節一定不能掉以輕心，要做好充分的準備工作。

對於產婦來說，剛生產完，用狼狽這個詞來形容應該一點也不為過，汗水、血水已經把衣服弄髒了，提前備好的衣物可以讓她們找回一些清爽和舒適。

另外一個很重要的點就是要準備一次性內褲，產後有惡露，一次性內褲不僅方便，還乾淨衛生，不容易引發疾病。

所以在分娩之前，家人一定要為產婦做好充分的戰前準備，這3樣沒有帶好的話，孕婦會受很多的罪，也要時刻注意著產婦的身心變化。另外，有了物質準備之後，家人的陪伴也很重要，特別是作為丈夫，更應該給於妻子更多的關懷和陪伴。

就算應酬再多，工作再忙再累，也不要忘記你的妻子已經為了給你生個孩子，辛辛苦苦負重了十個月，還即將踏上這一場鬼門關的惡戰，丈夫應該明白，這不是你們妻子一個人的戰鬥，只有你們共同努力，你們才會擁有更加幸福美滿的家庭。

互動：讀者們還有什麼生產前的注意事項麼？可以給大家傳授經驗哦。