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今天下午,幾個朋友到家裡坐坐,幾個寶媽的話題自然逃不過生活中的瑣事。當然最重要的還是孩子的問題。

有一個朋友開口說道:”你們說孩子哭了我們應該怎麼辦?我家的孩子你越哄他他哭得越厲害,你不哄他吧,你自己又不忍心讓他自己在那裡哭。”

另一個朋友立馬附和道:”對對對,我家小孩也是一樣,一哭起來誰也攔不住。我說不哄吧,爺爺奶奶又忍不住。真的是一點辦法都沒有啊。”

我說:”孩子平時哭鬧是很正常的,這個時候家長不要在第一時間去哄她,讓她自己在旁邊哭著,你去做你自己的事情,等他冷靜下來再去和他交流,抱抱她說:’寶貝,告訴我你為什麼哭了呀’。家長要知道為什麼你的寶寶會哭,站在他的角度去看問題。慢慢的他就會明白他哭是解決不了問題的,就算他哭了,爸爸媽媽也不會哄他,下一次他就不會輕易地哭鬧了。”

家長在孩子哭鬧的時候,第一時間不是去責怪孩子,也不是打罵孩子,也不要太過於去保護孩子。這樣孩子只會越哭越嚴重,這個時候家長一定要學會用共情去教育孩子。

所謂共情就是就是站在孩子的角度來看待事情,而不是以家長的視角來處理所有。

家長如何用提高自己的共情能力?

1、多多反省自己的行為

在家長和孩子兩者之間的關係中,家長不要把自己放在一個權威者的角度去教育孩子。孩子是有自己的思想的獨立者,他有可能不接受你對他的命令、也不接受你對他的建議。因為家長總是站在自己的角度幫孩子想問題或者教育自己孩子,這樣孩子是不能接受的。

2、不要給孩子貼標籤

美國心理學家貝科爾說:人們一旦被貼上某種標籤,就會成為標籤所標定的人。

很多家長在孩子的日常生活中總是喜歡給孩子貼上”懶孩子””笨小孩””你真不聽話””自私”等等這樣的標籤,這些正是孩子最為反感的事情。當你給孩子貼上這樣的標籤,你的心裡就已經自認為孩子是這樣的人了,你已經帶著有色眼鏡去對待你的孩子,你就已經做不到共情。

3、學會感同身受

當你學會感同身受,你才能理解別人的難過。家長不要強硬地去要求孩子做事情,在孩子哭鬧的時候也不要去責備孩子說什麼”你就知道哭””哭哭哭,有什麼好哭的”之類的話,這樣只會傷害孩子讓孩子越來越難過,學會感同身受才能學會共情。

家長總是覺得自己做什麼都是為了孩子好,可是他們沒有考慮到孩子自身的需求和感受。孩子需要的是你的理解和寬容,孩子總有一天會明白你的良苦用心,但是在這之前是你必須足夠了解你的孩子。

​共情的好處有哪些?

1、與孩子的關係越來越密切

對於“共情”,心理專家的解釋為:共情也可以稱為是同理心,痛感等。

學會共情,你就能更加的了解孩子的感受,你就能站你在孩子的角度想問題。當孩子傷心難過的時候,家長就能更好地安慰孩子的情緒,孩子會覺得你在他難過的時候能夠懂他,你們之間的關係也會越來越好。

2、 能夠更加理解孩子的感受

家長要知道,成人和孩子的世界是不一樣的,你不能站在大人的角度去看待孩子的問題。學會共情,就是讓你學會站其他人的角度了解他的感受。當家長學會了共情,他們就更加能夠理解孩子的感受,也能更好地處理你們之間的關係了。

3、能夠更好地控制情緒

家長學會共情,就能夠更好地控制自己的情緒。不會隨意在家裡對孩子亂髮脾氣。因為你在生氣之前會考慮別人的感受,所以在生氣之前你就已經控制住了自己的情緒。家長是孩子的第一任老師,孩子會跟著你學會很多事情,當你學會控制自己的情緒的時候,孩子也會以你為榜樣,慢慢地學會控制自己得的情緒。

很多時候人都是自私的,自私地只考慮自己。但是父母對孩子的愛卻是無私的,他們的付出不需要回報,他們願意為了自己的孩子做出我們意想不到的犧牲,他們願意為自己的寶寶學習更多的知識,所以爸爸媽媽是一個偉大的存在。

​家長應該怎樣使用共情來教育孩子?

1、學會傾聽孩子的感受

孩子雖然年紀不大,但是他們也不會無緣無故的生氣,無緣無故的無理取鬧。他們做出這些事情的時候一定是有自己的理由的,家長不要不問三七二十一就去責備孩子的哭鬧。家長在孩子哭鬧的時候一定要認真傾聽孩子發脾氣的原因,然後再告訴孩子自己錯在哪裡,應該怎樣做不應該怎樣做。

2、和孩子交流的時候蹲下來

家長和孩子的身高存在一定的懸殊,在孩子哭鬧的時候家長儘可能的不要站著跟孩子講話,這樣孩子會有一定的壓迫感。所以和孩子交流的時候,家長儘可能地蹲下來,讓自己和孩子處於同一水平面上,這樣孩子才能感受到你是尊重他的,他才願意慢慢的平靜下來,聽你說話。

3、告訴孩子:我理解你現在的感受

孩子總會因為一些事情難過哭泣,這個時候家長應該告訴孩子說”我理解你的感受”。比如說:孩子因為自己沒有得到小紅花而哭泣的時候,媽媽應該這樣跟孩子說”寶貝,我知道你現在很難過,我知道你已經非常努力了,我看到你的努力了。但是沒關係,媽媽陪著你呢。你難過媽媽也陪著你呢”這樣即使孩子會哭的更加大聲,但是他很快也能平靜下來,因為他知道你懂他。

菁媽寄語:孩子的成長需要我們父母細心的呵斥,特別是孩子的心靈之花需要我們細心的澆灌。不要用怒火把孩子燒焦!

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