孩子在成長的過程中，會遇到很多的困難和挑戰，雖說人在挫折中，往往會變得越來越勇敢，但是當孩子遇到挫折時，他們很可能會因此，感到頹廢和沮喪，從而變得一蹶不振，這時父母的積極引導就會顯得至關重要。

前幾天，小張發現他家小朋友，每天從學校回來後，都表現出一副心不在焉、悶悶不樂的樣子，對任何事情都提不起興趣。小張很擔心孩子這樣的狀態，於是便問孩子，是不是在學校發生了什麼事情。兒子告訴他，原來是孩子想競爭班長，但是老師覺得他不能勝任這個職位，再加上兒子平時學習刻苦認真，老師就給兒子安排了，學習委員這個職位。

雖然當上了學習委員，但在兒子看來，競選班長失利這件事，令他非常受打擊，這幾天他也一直在懷疑自己：是不是自己真的不行？小張積極地開導兒子，告訴他人生本就是這樣，遇到挫折後，便要在挫折中前進，總結經驗教訓，下次再努力就行了。但是孩子依然沒有振作起來，作為家長，看到兒子的一系列表現，小張開始反思：為什麼我的兒子，連這麼小小的挫折，都耿耿於懷呢？而且在小張看來，這根本算不上是，什麼真正的挫折。為什麼呢？我覺得這個問題值得大家的深思。

為什麼孩子一遇挫折就"沮喪"？

1、父母過於寵愛孩子。

“父母之愛子，則為之計長遠。”大多數的父母，都非常疼愛自己的孩子，有的甚至達到了溺愛的程度。在父母看來，教育孩子最好的方式，就是給孩子提供全部的愛，盡其所能地去為孩子鋪平成長的道路。但是這樣的保護，也只能存在於一時，孩子不可能永遠在父母的港灣下成長，終有一天，幼虎會離開母親，外出獨自覓食。這時父母對孩子的溺愛，只會害了孩子。長期在溺愛下長大的孩子，心理承​受能力不強，一遇到挫折便畏縮不前，這樣的孩子是無法獨當一面​的。

2、孩子爭強好勝心太強。

好勝心是一把雙刃劍，他在激勵人成長的同時，也讓人對過去的失敗難以忘懷。孩子遇到挫折後，之所以變得萎靡頹廢，就是因為好勝心太強，以至無法放下的緣故。物極必反，適當的好勝心能夠促進孩子地成長，但是過度之後，就會變得更加偏激，對失敗也會難以接受，這對孩子地成長和心智發展都極為不利。

3、孩子缺乏自信。

自信是成功的基石，它可以幫助人們挺過挫折。孩子一遇到挫折就失落，這表明孩子的自信心不強。“木秀於林，風必摧之”，孩子的成長路上，總會面臨無數的失敗與挫折，唯有加強自信心才能攻克這些難關。其實上訴的這些種種原因，深層次總結起來，都可以歸結於是孩子的情緒風格有問題。

什麼是"情緒風格"?

所謂情緒風格指的就是：情緒反應與感情應答的效價具體性特徵。20世紀80年代，戴維森在經過大量的研究實驗後，發現了轟動科學界的積極情緒和消極情緒的大腦機制。他表明，人的情緒活動發生在腦的前額皮質中，這一實驗結果，向我們表明了：人們在情緒積極時，左前額皮質會變得十分活躍，而當情緒變得消極時，右前額皮質則會變得活躍。這一實驗宣告了情緒神經科學這門新學科的產生。

戴維森在以上基礎上提出了六個維度。這六個維度，分別代表著不同的神經變化。這六個維度分別是：維度一：社會知覺；維度二：情景敏感；維度三：專注與注意力集中的能力；維度四：生活態度；維度五：自我察覺；維度六：情緒調整。這六個維度的具體類容很複雜，我們也不用深入弄懂這些具體內容，在我看來我們只須知道，正是這些維度，決定了我們的情緒即可。它在影響我們情緒的同時，還影響著我們的生理系統，進而決定著我們的健康。

以上這些都證明了，這幾個維度對人的發展的重要性，這告訴我們，應該對它保持著警惕性。除此之外，我們還應該了解的是：這六個維度受什麼所支配？研究表明，這幾個維度，都受到來自父母的家庭教育、孩子成長背景的共同影響。這是我們採取行動，改變孩子情緒風格的理論依據。當我們找到了產生，並影響這些情緒的原因之後，接下來就該探討一下，我們該如何行動。擁有好的"情緒風格"的孩子，對生活中的困難更有免疫力，這樣的孩子，更容易獲得成功，身體也更加健康，他們的人生道路也會越走越寬。但是具體要如何做，才能解決這樣的問題呢？

父母遇到孩子這樣，要怎麼辦？

1、家長可以採用"轉移注意力"的方式，先把孩子頹廢的情緒中"拔"出來。

“山重水複疑無路，柳暗花明又一村”。當人們過度執著於一件事的時候，往往不容易走出來，這時候換一種思路可以起到醍醐灌頂的效果。家長首先要注意關注，自己孩子的情緒發展，再在此基礎上，對孩子給予幫助。孩子的注意力，相比於成人本就較弱，遇到挫折時，父母可以適當地採取一些措施：例如帶他出去旅遊啊等等，以分散孩子的注意力，讓孩子從頹廢中走出來。不然長期讓孩子這樣頹廢下去，對孩子的身心健康，都有著很大的危害。

2、冷靜之後，引導孩子學會識別並控制自己的情緒。

逃避，不是解決問題的辦法，在孩子冷靜下來之後，父母就得學會跟孩子總結原因，這才能教會孩子：獨自面對下一次挫折。人對自己的管理，首先是從情緒開始的，父母要引導自己的孩子學會識別情緒，並且要做自己情緒的主人，而不是被情緒所控制。歷史告訴我們，意氣用事者終究成不了大事。

3、重塑孩子的情緒風格。

這一方面需要家長的格外努力。孩子的情緒風格，大部分是由父母決定的，如果父母發現孩子的情緒風格出現問題，那父母就得對自己的教育方式進行改革。如果你的孩子表現得膽小害羞，你就不應該再一如既往地保護他，而是要減少自己的關心，讓孩子變得獨立起來。改變家庭的生活氛圍，對教育方式進行改革，在一定程度上，能夠重塑孩子的情緒風格。

4、家長是最好的榜樣，讓孩子體驗父母如何管理情緒。

家長是孩子最初的老師，再加上孩子因為什麼都不懂，所以他們喜歡模仿身邊人的做法，因此，家長的行為可以當作是孩子的指路燈。在孩子面前，家長不應表現得過度情緒化，因為在你的言傳身教下，孩子也可能變得跟你一樣。父母應該學會控制自己的情緒，以身作則，才能教會孩子如何去控制自己的情緒。

孩子在做錯事情之後，很多家長就只會一味的責備，而不去教育孩子，這樣的教育是百害而無一益的。相反，在孩子遇到挫折時，一味地包庇他，寬容他，這樣的做法更加不好，因為一味的逃避問題，不會讓孩子成為自己真正的主人，而溫室的花朵，是永遠經不起風吹雨打的。