每個孩子的成長過程中，最頭疼聽到什麼呢？是不是“別人家的xxx考第一了，你看看你”或者是“要是別人家的xxx是我小孩就好了”這類的話，家長對孩子的認可能提升他們的進取心和自信心，甚至影響孩子的未來！所以，在鼓勵孩子和懲罰孩子上要掌握一定的科學方法！

有些家長

表揚孩子

只會說

“你真聰明”

“你真棒”

······

這些話很空泛

沒有一些實際的意義

可能會讓孩子認為

能力只會和天賦有關

而並非自己努力

久而久之

孩子們也許會高興一會兒

或者聽慣了根本毫無反應

如何將自己的表揚

轉變成孩子的信心

這也是一門“科學”

1

表揚努力

“你很努力啊！”

當孩子給你呈現出一幅漂亮的作品時，可不要被喜悅衝昏了頭腦，請記得肯定她為此付出的艱辛和努力。

2

表揚堅毅

“儘管很難，但你一直沒有放棄”

當孩子完成一件對他來說很有挑戰的事情時，比如苦思冥想一個圍棋殘局、一次次嘗試操場上高高的攀爬架、無數次失敗後的無數次反覆嘗試······等等，請記得肯定他的耐心和堅持。

3

表揚態度

“你做事情的態度非常不錯哦”

當孩子面對的任務充滿了積極向上的正能量時，不要忘了抓住機會讚美幾句。

4

表揚細節

“你在_____上進步了很多！”

當孩子在在某方面能力有所提高時，表揚細節越具體越好，比如：寶貝，你現在在游泳時手上的姿勢更標準了，而且換氣頻率也更加均勻了，比之前進步了很多，真棒！

5

表揚創意

“這個方法真有新意！”

看到孩子的奇思妙想，最容易讓人跟“聰明”掛鉤起來，可是奇思妙想真的是“聰明”嗎？它應該是創意和思考的積累，是孩子在嘗試無數次可能性方案之後才收穫的“腦洞大開”！

6

表揚合作精神

“你和小夥伴們合作得真棒！”

一個人無論多能幹，能做的事情也是有限的，如果孩子和小夥伴一起合作完成了某件事情，做得還不錯，請一定抓住機會肯定孩子的合作溝通能力。

7

表揚領導力

“這件事情你負責得很好！”

有些事雖然不完全是孩子一個人做的，但他是負責管理的，做得好是因為他有很強的責任心和領導能力，表揚到這個點上，能讓孩子知道，雖然他並沒有在每個步驟上親力親為，但能做成它也是一種十分重要的能力。

8

表揚勇氣

“你一點都不怕困難，太難得了！”

表揚孩子的勇氣，是最能幫助他漲“自信指數”的時候。

9

表揚熱心

“你幫______完成了他的任務，真不錯！”

“贈人玫瑰，手有餘香”，助人是一種美德，一定要表揚孩子的熱心，鼓勵他多幫助別人。同時也能讓他知道，向別人求助、從別人的經驗中學習，也是克服困難的辦法。

10

表揚責任心和條理性

“你把自己的房間/書收拾整理得真好。”

能把自己的地盤整理好、把物品收拾好、照顧好，是有責任心，做事有條理的體現，這是還能做好其他事情的基礎，表揚和鼓勵是必須的。

11

表揚信用

“我相信你，因為_______。”

良好的信用會讓孩子的人生道路更加順暢，所以要適時幫他建立。比如和孩子約定什麼時，可以說“我相信你，因為前幾次你說話都算數”，“我相信你，你一定會找到好方法”。

12

表揚參與

“你今天參加活動時表現得很好！”

參與活動，能開拓視野，吸收更多的養分，當孩子積極踴躍地參加活動，並在活動中表現不錯時，一定要鼓勵他的參與感。

13

表揚開放虛心的態度

“很重視別人的意見，這點做得非常好。”

從別人身上吸取好的建議和經驗，自己的能力也會不斷提高，擁有成長型思維的人一般都有著開放虛心的態度。

14

表揚選擇

“真高興你做出這樣的選擇。”

能出色地完成任務，有時是因為努力，有時卻是因為改變了策略，做出了 正確的選擇。表揚策略，也是培養成長型思維的關鍵。

15

表揚細心

“你記得______！想得真棒！”

細心不僅體現在謹小慎微，更體現在孩子考慮問題的全面性和多角度。出門玩的時候，孩子不忘帶傘，後來下雨了還真用得著，原來出門前細心的孩子特意查看了當日天氣預報，這時候，爸爸媽媽就該表揚一下他的細心和考慮周全。

16

表揚有主見

“你的想法很獨特，是個自信而有思想的好孩子！”

如果想培養一個自信又有主見的孩子，首先要尊重孩子的想法，鼓勵他有自己的見解，孩子從小就應當學著為自己的事情做決定，為自己負責，父母不應隨意加以干涉。

俗話說得好

沒有規矩不成方圓

當孩子犯錯誤的時候

自然也需要父母的教育和懲罰

但懲罰孩子

也要講究科學的方法

一旦懲罰不當

不但對孩子的行為起不到規範的作用

更有可能使孩子的行為逆向發展

實施懲罰時

家長要注意！

把握原則 控制好情緒

注意事項

01

注意安全問題，用以處罰的物品材質應避免過於堅硬。

02

控制自己的情緒反應，不要過激以免造成孩子心理陰影。

03

處罰的地點應該選擇不明顯、不正對大門的地方，以免傷到孩子的自尊心。

04

注意措詞，勿以威脅、恐嚇的語氣對孩子說。

05

處罰內容需徹底執行，不寬容、不妥協。

06

處罰後，及時安撫孩子，讓孩子知道父母的關心和關愛。

我們來看看

懲罰孩子的十個科學方法吧~

1.規勸

案例：與同伴吵架、搶奪玩具

方法：先放下手邊工作，並走到孩子身旁，讓孩子知道你正在注意和關注；詢問孩子爭執、吵架的原因，並耐心聽完孩子的想法；告訴孩子打人、搶奪是不正確的行為和觀念，並要求孩子學習說“請、謝謝、對不起”。

建議：不要以很大聲音去壓住或威脅孩子；不要直接將孩子拉開，然後大聲訓斥；言語間避免傷孩子的自尊心。

2、打手心

案例：打架，亂丟東西

方法：用報紙製作一個紙棒，賦予它一個名稱，如警惕棒；放在固定的地方作為警惕。

建議：在心情好的時候製作，可與孩子一起討論製作警惕棒的原因；處罰孩子時，先讓他說出自己錯在什麼地方；提醒處罰的原因；注意安全問題，打的部位以手心為主，其他部位應避免。

3、罰坐

案例：吵鬧不休、吵架

方法:在處罰區擺上軟墊或一張椅子，可取個名字；準備一個鬧鐘，計算處罰時間。

建議：出發地點應在不正對大門、明顯的地方；限制處罰時間，或讓孩子自己講清楚處罰多久；處罰完後，讓孩子說出今天被處罰的原因。

4、幫忙做家務

案例：亂畫、亂丟玩具

方法：準備抹布、掃把、盆子等清潔用具，讓孩子學會清理和養成整潔的習慣

建議：父母應隨時注意孩子的安全；較小的幼兒可由父母一起帶領做家務；訓練孩子養成物歸原處的習慣；詢問孩子在幫忙做家務時學習到什麼。

5、畫畫

案例：喜歡罵人、抓人、踢人、咬人等小動作

方法：在家裡固定處擺放一張小桌子；準備一本畫冊及顏色不同的畫筆，讓孩子畫出、寫出心中的想法。

建議：如果孩子受傷了，先處理受傷部位再處罰；讓孩子將發生的時間和做錯的事情畫下來；大人可以從孩子畫中了解到，孩子犯錯的心裡想法；此為藝術治療法，不會傷害到孩子的自尊心。

6、罰站

案例：故意從高處往下跳，在車上跑跑跳跳

方法：在家中規劃一個處罰區，可取個名字，地點應靠牆壁，不正對大門；地上鋪上軟墊；準備一個鬧鐘，計算處罰時間。

建議：處罰地點不宜太明顯，以免傷害孩子的自尊；處罰時間不宜太久，否則會產生反效果；處罰完後，詢問孩子被處罰的原因，讓孩子自己知道做錯了什麼。

7、看書、寫字

案例：暴力傾向、說謊，順手牽羊

方法：設定固定處罰區，鋪上軟墊或擺放小桌子；在處罰區裡放鉛筆、畫紙、彩色筆、故事書、色紙等；讓孩子自己先寫字或看書，化解孩子憤怒的情緒。

建議：當不能馬上放下工作時，可先叫孩子到處罰區反省；別怒斥孩子的不是，先與孩子隔離，緩和彼此的情緒，；等情緒平復後，詢問孩子犯錯的動機。

8、沒收心愛的東西

案例：吵鬧不休、亂丟東西，玩具亂放

方法：沒收孩子心愛的物品，作為懲罰。

建議：先放下手邊的工作，並走到孩子身旁，讓孩子知道你正在關注；告訴孩子將亂丟的物品收好、停止吵鬧，否則將有所處罰；讓孩子說出為什麼犯錯，以及你生氣的原因。

9、排豆子

案例：耐心不足、亂丟東西

方法：準備一盒彩色珠子，和幾個塑料罐子；讓孩子在處罰桌上，將各種顏色的珠子擺放在正確的位置上。

建議：如果孩子本身就很叛逆，可先罰站或罰坐再排豆子；此目的在於訓練孩子養成物歸原處的習慣；可訓練手眼協調、分辨能力；完成後，讓孩子說出被處罰的原因。

10.禁止某些權力、要求

案例：不愛刷牙，挑食，亂丟東西

方法：暫時禁止孩子觸碰愛吃、愛玩的東西

建議：不以威脅、憤怒的態度大聲對孩子說；讓孩子知道禁止這些權利的原因，當孩子日後表現良好時，恢復其權力。