當今社會,“低頭族”越來越多,不僅大人離不開手機,很多寶寶也對手機產生了濃厚的興趣,對手機甚是迷戀。
那麼,寶寶長期玩手機會對身體造成那些危害呢?讓我們來一起了解下吧!
一.寶寶玩手機對身體的危害
1.視力下降,語言發育遲緩
很多孩子在接觸手機後,整天面對著冰冷的螢幕,眼睛暴露在手機輻射下,缺少和家人間的交流,這會導致寶寶成長過程中會出現暫時的語言發育遲緩,視力下降。
2.破壞大腦神經系統
2歲以內的孩子,大腦正處於快速發育階段,此時,如果寶寶過多使用智慧手機、會頻繁吸收手機電磁波的輻射,引起左腦發育不均衡。
3.影響寶寶運動能力
孩子長期玩手機,戶外運動少,這樣很容易導致寶寶骨骼發育延緩,個子長不高。
二、既然寶寶長期接觸手機,會給寶寶身體造成這麼多的危害。
那麼,我們家長們應該怎麼做呢?
1.篩選優質內容
網上內容良莠不齊,寶寶很容易會受到一些負面訊息的影響,因此,應該讓寶寶少接觸網路,給孩子準備一些有益身心健康發展的動畫片、音樂視訊等,下載一些益智遊戲,讓孩子體會其中樂趣。
2.控制寶寶玩手機的時間
完全不讓寶寶去碰觸電子產品是不實際的,但是可以和寶寶達成默契。
同時也要在寶寶玩的時候多提醒他眨眨眼,多遠眺,不要死盯著螢幕,要注意緩解眼部的疲勞。
3.多進行戶外運動,轉移寶寶注意力
多鼓勵寶寶進行戶外運動,如丟沙包、打仗等,當你的寶寶選擇變多的時候,他就會轉移自己的興趣點,就會覺得跟朋友們玩比玩遊戲有趣多了,自然也就會放下手中的電子產品了。
4.規定使用情境
父母擔心孩子使用手機過於頻繁時,可以和孩子規定下使用手機的情境。
比如,學習完才能看手機,睡前不能看手機等。
5. 給孩子做好示範
父母是孩子的榜樣,一言一行都會被模仿。
如果爸爸媽媽就是"手機控",經常在孩子面前玩手機,那孩子也自然也想玩,所以家長在孩子面前儘量電子產品的使用頻率。
科技有利有弊,父母們應該對寶寶進行正確的引導和教育,給予寶寶一個健康的童年生活。