經過兩個月的備孕，小李昨天終於確認自己懷孕了，難掩激動心情，她立馬就給媽媽打電話報了喜！老人聽後也很開心，不過她卻告誡小李懷孕前三個月不能亂說，不然寶寶就可能留不下來！這讓小李吃了一驚，於是她當即向做醫生的朋友詢問一下，原來老人的話有迷信成分，但也不全是迷信，在懷孕前三個月，胚胎很容易受到如染色體異常、媽媽情緒起落等各種外界因素的影響，流產機率比較高。那麼在懷孕的前三個月如何才能保證胚胎順利發育呢？

穿著合適衣物

孕早期孕肚還不是很明顯的時候，有些媽媽還會穿著比較緊身的衣物，但是這種做法並不可取。首先，這時候穿緊身的褲子會給媽媽腹部帶去過多壓力，容易導致流產。此外，如果這時候穿的上衣、內衣過緊，則會影響胸部乳腺的正常發育，造成乳腺炎症或者產後乳汁分泌不足等問題。因此，孕媽在孕早期要穿著舒適、寬鬆一點的衣物，內衣也應該換成專業的哺乳文胸，呵護胎兒和自己的身體健康。

按時補充葉酸

胎兒要想健康成長，就必須從媽媽身體裡吸收各種養分，其中最重要的一種養分就要數葉酸了。因為葉酸是胎兒神經發育的關鍵成分，也是促進核酸和蛋白質合成的重要物質，而孕初期正是胎兒身體細胞成長和神經系統發育最關鍵的時期之一，所以孕媽在這一時期一定要充足補充葉酸。因為人體是不能合成葉酸的，所以孕婦需要通過食用綠葉蔬菜、柑橘類水果或者葉酸補充劑進行補充。

避免過度勞累

懷孕之後，女性身體的基礎代謝會增加，體內熱量消耗快，很容易感到疲憊，這時候孕媽如果沒有適當增加自己的休息時間，身體體力和精力就不能及時得到補充，胎兒發育容易受到影響。因此，孕早期媽媽要多注意休息，晚上不要熬夜。如果此時媽媽還要工作，那工作一段時間以後一定要適當休息一下再繼續，避免過度勞累。

遠離有害環境

孕早期胎兒很容易受到環境中有害物質影響而出現畸形、死亡等情況，所以孕媽要有意識地遠離有害環境。比如，有的媽媽孕前工作場所要經常接觸化學品、重金屬等物質，懷孕以後就可以選擇換一份工作；剛裝修的新房子裡也會含有比較多的有害物質，所以不建議孕婦立馬搬進新房住；家裡如果有寵物，家人要定時給它除蟲、打疫苗，減少細菌對孕婦和胎寶寶的威脅。

總之，孕早期媽媽要關注的事項包括但不限於上邊的四種，孕媽可以多聽聽專業醫師的建議，儘量規避風險，保障胎寶寶健康成長髮育喔！