自律對於每個孩子來說是非常重要的，心理學家做過研究，孩子在年齡小的時候，自律性都是非常薄弱的，因此孩子自律是需要依靠父母的培養。

關於培養孩子的自律性，爸媽需要抓住關鍵期。

孩子在3到4歲會經歷一個時期，這個時期叫做秩序敏感期，這個時期對於孩子培養自律是非常合適的。

那麼什麼是孩子的自律？

1.自律是讓孩子進行自我監督

自律的孩子有一個非常明顯的表現，就是他們在做任何事情之前都會設立目標，並且會制定所要達到的目的，這一類孩子做事情非常的有效率。

2.自律是讓孩子學會自我督促

自律是一種習慣，自律的孩子他們會對自己進行自我督促，不用讓大人對其進行監督，就可以實現自己完成任務。同時自律可以幫助孩子養成良好的生活習慣和品質，將來可以更好地融入到社會中去。

3.自律是幫孩子改掉懶散的習慣

讓孩子學會自律的同時，也可以幫助孩子改掉懶散的習慣。

孩子會產生懶散行為主要是因為三種原因：第一種原因是爸爸媽媽們包辦代替孩子的事情；第二種是孩子做事情沒有目的；第三種原因是孩子內心牴觸，出現懶散的現象。

但是養成自律的孩子，他們在對事情評價之前，總會對事情進行全方面的認識，同時找到做事情的目的，再採取有效的行動，這樣會大大減少消耗的時間。

說到這裡有父母就要問了，那麼應該怎樣培養孩子的自律性呢？

在這裡介紹3個關於培養孩子自律的小方法。

1.目標計劃管理法

顧名思義，就是在讓孩子做任何事情時，先制定一個切實可行的計劃。大家知道，目標對人的行動有促進作用。孩子通過自己的努力達到目標，這樣孩子的行動就有發自內心的原動力。

2.反思自省法

如果說，目標是一個人走向自律的外部牽引力，那麼，反思則是一個人走向自律的內在推動力。在現實生活中，培養孩子的反思自省能力可從正反兩個方面入手。

正面：當孩子遭遇了挫折或受到了批評指責時，家長要引導孩子去全面的思考問題，這樣，久而久之，孩子就會形成從多方面來思考事情成敗的習慣。這種習慣一旦形成，孩子將會受益終身。

反面則是家長要引導孩子不要怨天尤人，不要抱怨，要靜下心來，先從己方考慮：我做得怎樣？我做得對嗎？

3.日記法

日記是記錄日常生活的日曆、心路歷程的手冊和成長過程的碑銘。在日記中，孩子可以記錄自己的喜怒哀樂、酸甜苦辣、失敗成功以及反思總結。因此，家長在培養孩子的自律能力時，如果能引導孩子養成寫日記的習慣，那麼孩子的自律能力也將悄然而至。