自打寶寶出生以後,對寶寶的餵養就成了每個父母最為關心的話題。對於寶寶餵養的問題,可以說比較“龐雜”,它包含的內容有很多,也有很多不同的情況。老一輩常說:“我們那個年代帶孩子可沒這麼嬌氣,只要喂一口他就能吃,照樣能長大。”
很明顯,這個說法是不正確的。年代不同,思想也就不同。不應該把上一輩的思想和上一輩的教育方式用在我們這一代身上。不同的孩子體質也不同,有的孩子生下來就很健康,可有的孩子生下來就比較瘦弱,因此,不應該一概而論。
時代在發展、科技在進步,我們的生活也在不斷變好,孩子的營養問題也就得到越來越多父母的關注。但這對於新手爸媽和帶孩子的老人來說卻是一個難題,因為市場上奶製品很多,如何選擇有著很大的學問。
也許有很多父母在照顧新生兒的時候會遇到很多類似的問題
其一、母乳不足
不管是在以前還是現在,都有很多這樣的情況,媽媽想用母乳餵養新生寶寶,可是母乳不足甚至沒有母乳,導致媽媽們不得不採取別的餵養方式。我們都知道對於新生寶寶來說,母乳是最有營養的,也是最適合寶寶的,它涵蓋了寶寶成長所需要的大部分營養物質。
也許有的新手媽媽有母乳,但也無法判斷是否充足。其實並不難分辨一般情況下,媽媽母乳分泌是在850至1000毫升左右,才能滿足新生兒生長髮育的需要。除此之外,媽媽還可以觀察寶寶的生長情況、檢視寶寶體重是否在增長的正常範圍,這些都可以用來判斷母乳是否充足。
其二、寶寶拒絕吃母乳
也許有很多父母也遇到過這樣的情況:寶寶拒絕吃母乳。這樣的情況可能出現在寶寶一出生的時候,也有可能出現在寶寶幾個月大的時候。一般遇到這種情況新手,爸媽都是手足無措,不知道是何原因,也不知該如何去解決。
導致寶寶拒絕吃母乳的原因是多方面的媽媽可以想一想,寶寶是否在長牙時期、是否身體不舒服、是否過多使用安撫奶嘴或者吸吮自己的手指,又或者是否媽媽的情緒影響到了寶寶,這些情況都有可能導致寶寶拒絕吃母乳。
新手媽媽要知道,造成母乳不足的原因是多方面的
01、營養不足
我們都知道孕期媽媽的飲食很健康,它不僅關係到腹中孩子的生長髮育,還會影響到以後母乳的多少。有的媽媽在孕期,由於孕吐嚴重,導致沒有胃口,吃得很少、也沒有營養,或者有的媽媽想要維持身材,所以刻意少吃,這些都有可能導致產後奶水不足。
02、餵養不當
很多老一輩都說第一口奶很重要,它的重要性不僅在於可以給予到寶寶多少營養,還關係到母乳的分泌。換句話來說,媽媽產下寶寶以後應該及時地對寶寶進行餵養,也就是我們常說的“開奶”,讓寶寶吮吸乳頭,以保證母乳分泌順暢。
03、不規律餵奶
還有一種情況會導致媽媽母乳不足,那就是不規律餵奶。很多有經驗的媽媽都知道,如果較長時間不給寶寶餵奶,媽媽的乳房還有可能就會結成硬塊,後期如果再想成功分泌母乳難度就會較大。這樣不僅會危害媽媽的身體健康,也不利於寶寶生長髮育。
爸媽也許會疑惑,除了母乳以外,寶寶還可以喝什麼奶
對於四到六個月大的嬰兒來說,母乳是最理想的奶製品,但如果因為某些特殊原因,使得寶寶無法繼續吸食母乳,那麼爸爸媽媽就要考慮應該給寶寶選擇喝什麼樣的奶。在現今市場上有著各種各樣的奶製品種類繁多,對於沒有經驗的爸媽來說,想要選擇適合寶寶的奶,的確是一件不容易的事情。
寶寶的生長髮育是每一個家庭、每一對父母都十分關心的問題,因此,在寶寶奶製品的選擇上,家長們都花費了大量的心思。不同年齡階段的寶寶生長髮育有著不同的特徵和營養的需求。然而在市場上很難找到適合寶寶生長髮育各個年齡階段的奶製品。
這也就意味著爸爸媽媽應該多花心思在寶寶奶製品的選擇上,關注寶寶成長階段的特徵和所需營養。例如,通常情況下寶寶的腦組織發育是在一歲左右完成的。這個年齡階段的寶寶認知和視覺的功能發育處於高峰期,對他們來說,最為適合的就應該是配方奶粉。
也有人會認為鮮牛奶的營養價值也很高,很多孩子小時候就是因為喝了很多鮮牛奶,所以才會長得高。然而,這也不是能一概而論的。鮮牛奶固然好,但它不適合嬰兒,因為鮮牛奶裡面含有了大分子蛋白質和磷,但是鐵的含量卻太少,如果給新生兒喝鮮牛奶,容易導致寶寶腸胃不消化和缺鐵。
科學餵養,寶寶才能健康快樂地成長
首先,儘可能母乳餵養
媽媽們應該知道,對於新生寶寶來說,母乳才是最適合他們的奶製品。媽媽在對寶寶進行母乳餵養的同時,既可以與寶寶多親近,也可以讓寶寶擁有安全感。同時,最重要的是可以促進寶寶的生長髮育。
其次,適時新增輔食
對於年齡較小的寶寶來說,母乳才是最有營養的東西,但是一般在寶寶六個月大以後就應該適時地新增輔食,因為這個時候寶寶身體長髮育所需要的物質,很多母乳,不能完全提供給寶寶其所需要的物質。在新增輔食的時候,媽媽們也應該多學習和了解,並不是所有東西都能給寶寶吃。
再次,正確選擇奶製品
在我們很多人看來,鮮牛奶對孩子來說是很好的東西,也有很多家長會買給孩子喝。然而,對嬰幼兒來說,鮮牛奶固然好喝,但並不適合。如果爸爸媽媽想要給孩子選擇奶製品,就應該多花時間和心思去了解分辨什麼奶製品,才適合孩子成長的需要。
【筆者寄語】
對於寶寶餵養的問題,一直都是爸爸媽媽的頭等大事,不僅會影響寶寶的生長髮育,也會影響寶寶的智力發育。因此,爸爸媽媽應該格外細緻,正確分辨適合寶寶的奶製品。