娜娜、瑩瑩、軒軒的年齡一樣大,可是面對幼兒園這個新環境,他們的情緒反應不一樣。
娜娜從小到大都比較黏媽媽,對幼兒園這個新環境反應比較強烈,不願意進班。可是,媽媽一上班,寶寶就得上幼兒園,不能總是待在家裡,應該培養寶寶具有這種意識,於是媽媽狠狠心把寶寶放進班裡就走了。娜娜開始哭起來,哭的時候不接受老師的安慰,老師走近她,她就用手抓老師的衣服和臉。第二天起床、吃飯她都磨磨蹭蹭的,媽媽一邊勸說,一邊拉娜娜上車去幼兒園,娜娜進了班又開始哭起來……
瑩瑩是個嬌滴滴的小姑娘,總想與媽媽在一起。瑩瑩自己能吃早飯,但還要媽媽喂;自己能上樓,還要媽媽抱。到了幼兒園以後,還要求媽媽陪自己玩一會兒,進了班級,不放心地對媽媽一遍又一遍交代:“媽媽第一個接寶寶,寶寶要做第一名。”老師說,其實媽媽走後不久,瑩瑩就開始愉快地遊戲活動了。
軒軒是個安靜的小寶寶,每天早上媽媽送他上幼兒園時,他表現得並不是很情願,也不是很不情願。老師說他在幼兒園也是這個樣子,老師讓幹什麼就幹什麼,不打不鬧的,但是不像其他小朋友那樣輕鬆活潑。晚上媽媽去接軒軒,他並不像有的小朋友那樣興奮地撲向媽媽,也不跟媽媽講幼兒園的事情。軒軒的喜怒哀樂表現得並不是那麼明顯。
先天氣質的3種類型
上述案例中的寶寶屬於3種不同的氣質型別。氣質就是我們平常所說的脾氣、秉性或者性情,是寶寶一出生就表現出來對外界環境的適應特徵。氣質是寶寶的天性,沒有好壞優劣之分。不同的心理學家從不同的角度對氣質進行分類,其中托馬斯和切斯所分的3種類型比較貼近寶寶的慣常表現。
第一類:容易型,如瑩瑩
對新環境產生正常的不適應反應,但是負面情緒不強烈,持續時間不長,願意接受周圍人的關懷,容易獲得他人的安慰、幫助和喜愛,負面情緒調節得比較快,易於適應新環境。
第二類:困難型,如娜娜
對新環境比較抗拒,負面情緒較多,反應強烈並且反覆體驗,比較執拗地拒絕別人的幫助,容易使親子關係、師幼關係和同伴關係有所疏遠,按照自己的節奏和速度適應新環境。
第三類:遲緩型,如軒軒
適應環境緩慢,情緒通常不甚愉快,常常靜靜地觀察別人,對新環境慢慢感興趣,慢慢活躍起來;不主動表達自己的需求,媽媽和老師不易明白寶寶到底在想些什麼。
除了以上3種類型以外,有的寶寶型別特徵不是太明顯,屬於混合型。
根據先天氣質調節入園分離焦慮的3大良策
面對寶寶入園這個“人生第一關”,家長還是希望寶寶能儘快地、心甘情願地接受幼兒園,好讓家長放心地離開寶寶。在新環境中完全沒有分離焦慮的寶寶可能隱含著值得關注的問題,因為兩三歲是寶寶分離焦慮比較強烈的時期,各種氣質型別的寶寶都會有不同程度的分離焦慮。這就要求媽媽根據寶寶的氣質型別,因勢利導地幫助寶寶融入新環境。
容易型寶寶的情緒調節方法
容易型寶寶的家長是比較幸運的,這樣的寶寶適應新環境比較快,但是他們的分離焦慮也同樣讓家長感到揪心。鑑於這類氣質的寶寶對新環境的抗拒性並不劇烈,家長要鼓勵寶寶大膽地接受別人的幫助。例如,讓老師多抱抱寶寶,讓寶寶接受老師的擁抱,支援寶寶借用外力來安撫自己的情緒;在此基礎之上還可以鼓勵寶寶抱抱老師,抱抱新夥伴,學會主動以某種方式緩解自己的情緒壓力。
家長還要鼓勵寶寶表達自己在新環境中的真實感受,傾聽他們的心聲,接納寶寶所表達的擔心,讓他的不安全感得到釋放。例如,有一個寶寶不願意上幼兒園,媽媽問他為什麼,他說:“在幼兒園,我想不起來你的樣子。”媽媽說:“哦,是嗎?那我一下班就去接你,你很快就能看到媽媽了。”這樣的迴應讓寶寶感覺很踏實。如果媽媽說:“這麼短就忘了媽媽的樣子,媽媽不還是這個樣子嗎?”這種反應就是沒能理解寶寶的心理,媽媽的懷疑讓寶寶感覺自己沒被接納。
困難型寶寶的情緒調節方法
當寶寶面對新環境發脾氣的時候,家長不要對他進行嚴厲的批評或者懲罰,而是蹲下來,平靜地看著他,儘量放慢聲調和語速,但是不放鬆要求,讓寶寶聽清楚並記住“寶寶要上學,媽媽要上班”“早上上學,晚上回家”等,使他慢慢接受外在的規則與要求。
家長不要因為寶寶的壞情緒而隨意改變要求,這樣寶寶比較容易養成任性的性格。有一個困難型寶寶入園的第一週一天到晚都在一邊哭一邊重複一句話:“打電話、媽媽接,打電話、媽媽接——”實際上,這是寶寶牢記媽媽的教導並盡力控制自己的表現,結果他漸漸認識到不打電話,媽媽也會來接他,分離焦慮也就自然緩解了。
遲緩型寶寶的情緒調節方法
困難型的寶寶通常被理解為外向的情緒反應,遲緩型的寶寶則為內向的情緒反應。對於遲緩型的寶寶,關鍵是讓他按照自己的速度、節奏和特點去適應環境,家長不要給他們施加壓力,因為別人的熱情、主動、好意和幫助,他未必會放心地接受,所以不要強迫一個遲緩型的寶寶入園第一天就去抱老師、親老師。如果寶寶拒絕老師第一天的親熱動作,家長要向老師解釋寶寶的氣質特點,採取適宜寶寶接受的方式來幫助他。
困難型的寶寶容易引起家長的關注,遲緩型的寶寶整天不哭也不鬧,好像沒什麼事,顯得聽話乖巧,很少大聲表示抗議,也很少大聲表示需求,容易讓家長覺得寶寶沒什麼問題,因而放鬆了對他的關注,逐漸成為被忽視的寶寶。實際上,這類寶寶缺乏熱情和主動性,雖然對新環境沒有反抗,但也不是輕鬆和愉悅的,有的寶寶甚至是缺乏自信和安全感的。所以,家長要多給寶寶積極的暗示和鼓勵,激發寶寶的活力與動機,使他能在新的環境中漸漸地活躍起來,對新的刺激慢慢地產生興趣,與新的同伴漸漸“混熟”,為他平靜、穩重的氣質特點增添一些積極性和主動性。