毛毛的媽媽最近非常焦慮：“我家孩子才3歲，為了提前下桌看動畫片，經常在吃飯的時候謊稱‘肚子疼’！這麼小就撒謊，長大了可怎麼辦啊？ ”

低齡孩子“撒謊”主要是為了達到某種目的，比如，對三四歲的孩子來說，通過謊稱“肚子疼”來達到提前下桌不吃飯的目的，就是一種比較常見的情況。

父母在處理這種情況的時候應牢記：可以下桌不吃飯，但一定不要讓孩子覺得這是撒謊得逞的結果。倘若孩子認為自己說點謊話就可以輕鬆、快捷地達到目的，那將會在行為上刺激他說越來越多的謊話。

那具體要怎麼辦呢？就是在孩子謊稱“肚子疼”的時候，不要直接揭穿，而是就事論事地跟他好好聊下去。可以問他一些問題：“哪裡疼啊？怎麼疼啊？要不要去醫院啊？疼多長時間啦？”孩子會撒謊，但撒謊的能力卻未必高超，只要父母能保持住先別生氣，將話題深入下去，孩子無法繼續編下去時，他就會認識到，自己的謊言沒有騙住父母，同時，親子間也避免了直接的矛盾。

隨後，我們可以問問孩子的真實感受，也可以鼓勵他表達自己的真正需求，比如：“為什麼要說肚子疼呢？是不是想早點吃完飯去看動畫片？”這之後的任務就是和孩子一起心平氣和地聊一聊：他到底想要什麼，有什麼煩惱，有什麼建議的方法，以及父母可以幫上什麼忙等。

心理學小課堂：

現在的孩子撒謊行為出現得越來越早，根本原因還是在於普遍的早慧。根據加拿大多倫多大學應用心理學教授李康的研究，差不多有30%的孩子在他們兩歲那年開始第一次撒謊，而到了4歲的時候，已經有80%的孩子學會撒謊了。而且據他的研究發現，越是智力水平高、獨立性強的孩子，越早開始撒謊。

李康致力於研究兒童在社交中的撒謊行為多年，並於2016年登上了TED演講臺，“拋開道德評價的視角來研究兒童的撒謊行為”這一觀點真正幫助他取得了卓越的科研成就。

孩子撒謊的時候，父母先別慌。我們首先要正確認識撒謊這件事，孩子的智力發展是在道德發展之前的，撒謊並不直接意味著孩子學壞了，其實這代表著孩子的認知能力發展到了一個新的階段。不過這依然有必要引起重視，如果家長不予關注和引導，孩子還是有可能會“長歪”的。

對於學齡前兒童，家長真正應該警惕的撒謊行為，應具備如下三個特質之一：

①孩子通過撒謊獲得了不該獲得的資源

②孩子通過撒謊逃避了本應面對的懲罰

面對3-6歲的孩子，撒謊本身並不是“學壞了”的標誌。那些功利型謊言才是家長應該重視與處理的物件。

孩子為什麼會撒謊？其實他們的負面情緒是造成撒謊的最大原動力。因此，作為父母，我們需要跟孩子保持統一戰線，接納孩子面對的壓力。具體來講，有以下三條建議。

教會孩子合理表達自己的需求

如果孩子是通過撒謊來表達自己希望得到的東西，那也就說明孩子還沒有學會怎樣合理表達自己的需求。因此，父母要鼓勵和引導孩子的這方面能力，比如要告訴孩子：“你想要做什麼就跟爸爸媽媽說，如果合理，我們就會滿足你。”如果孩子提出的需求不合理，也要跟孩子解釋清楚不能滿足的理由。

此外，在孩子提出負面感受時，比如被人欺負、被老師批評、自己受委屈等，父母的及時關注、接納和疏導，能很好地防止孩子撒謊。

鼓勵孩子直面錯誤

有一部分孩子撒謊是為了逃避本應面對的懲罰。因此，當發現孩子的問題時，父母要心平氣和的對待，最好的辦法是蹲下來，認真傾聽。如果孩子每次犯錯時，父母給予了嚴厲的懲罰，在這樣的環境下，孩子犯錯後，很大概率會採取一種隱瞞或者編謊話的方式，父母以為孩子是更乖了，可卻不知在孩子“乖”的表象下，一個壞習慣卻正在慢慢滋長。所以，我們要允許孩子犯錯，並且鼓勵孩子誠實地說出來。

巧妙運用故事暗示，杜絕下一次

孩子撒的謊有時候帶著很明顯的漏洞，而不少父母都喜歡揪住某個漏洞立刻將其揭穿，再加上一些恨鐵不成鋼的責罵。實際上，直接揭穿謊言很容易給孩子帶來更大的負面感受，並不是可取的方法。

當面對孩子說謊時，父母需要先平靜自己的情緒，說教與嚴厲懲罰有可能激起孩子的反抗，更有可能激發孩子用謊言來逃避責任的行為。當父母用真情實感和孩子交流的時候，才能與孩子共情，孩子才不需要用謊言來保護自己。只有我們真誠的接納，才能讓孩子感受到沒有說謊的必要。