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1、奶香南瓜糊

食材:

南瓜100克、奶粉1勺

做法:

南瓜去皮切片。鍋中加入南瓜和適量水煮開。用小勺將南瓜片壓成泥。南瓜湯水中加一勺奶粉,攪拌均勻即可。

2、大白菜泥米糊

食材:

大白菜葉兩片

做法:

大白菜葉用淡鹽水泡了10分鐘,幫助去掉殘留的農藥。浸泡好的大白菜葉,用清水清洗乾淨,切成塊兒狀。鍋裡水燒開後,下入大白菜葉,煮3分鐘左右。大白菜葉熟後撈出來,控幹水分。放到攪拌機裡,加適量白開水攪拌。做好的大白菜泥,再跟泡好的米粉混合在一起,即可。

3、玉米糊

食材:

玉米、寶寶米粉適量

做法:

玉米洗淨,將玉米粒切下。放入豆漿機,加適量清水,選擇五穀鍵。打好的玉米汁過濾備用。加入寶寶米粉,攪拌均勻即可。

4、包菜泥

食材:

包菜菜葉300g

做法:

包菜菜葉洗淨、去梗。清水燒開。放入菜葉煮10分鐘。倒入輔食機,加入適量溫水,打碎成泥,即可。

5、地瓜葉米糊

食材:

番薯葉100克、嬰兒米粉10克、溫開水60毫升

做法:

將番薯葉洗乾淨,瀝乾水分,焯燙熟。將焯燙熟的番薯葉放入攪拌機,倒入少許溫開水,攪打成菜泥。將番薯葉菜泥過濾勺,取濾後的部分備用。將60毫升70℃左右的溫開水倒入米粉中,邊倒邊攪拌,調成糊狀。舀2寶寶勺的菜泥調入米糊中,攪拌均勻即可。

6、西芹米糊

食材:

西芹100克、嬰兒米粉10克、溫開水60毫升

做法:

將西芹洗乾淨,切成小丁。燒開水,將西芹丁放入沸水中焯燙熟,撈出。將西芹丁放入攪拌機中,倒入少許溫開水,攪打成菜泥。將西芹菜泥過濾勺,取濾後的部分備用。將60毫升70℃左右的溫開水倒入米粉中,邊倒邊攪拌,調成糊狀。舀2寶寶勺的西芹泥調入米糊中,攪拌均勻即可。

7、菠菜豬肉泥

食材:

菠菜30g、豬裡脊120g、薑片

做法:

豬裡脊順紋路切小塊。將豬裡脊倒入有薑片的冷水中,焯水3分鐘撈出,洗去浮沫。將肉塊放入輔食機中,蒸20分鐘。菠菜焯水、去梗留葉。蒸好的裡脊肉和菠菜一起放入輔食機中,加適量溫水,攪打細膩米糊即可。

8、雞肝土豆泥

食材:

雞肝20g、土豆10g、白開水適量、檸檬適量、高鐵米粉適量

做法:

土豆洗淨、去皮切薄片。鍋里加水煮開後放上土豆蒸十五分鐘。雞肝加檸檬醃漬半小時,中間可以換一次水。冷水加入雞肝煮,將雜質去除以後繼續煮至全熟。將雞肝、土豆、適量開水加入在料理機內。將所有材料打成泥,拌適量米粉即可食用。

9、紫甘藍蘋果泥

食材:

50克紫甘藍、1個蘋果

做法:

紫甘藍清洗一下,用加入少許鹽的清水泡一泡。再放入鍋中焯水,把焯好水的紫甘藍切碎。蘋果去皮洗淨切成片,放入蒸鍋上蒸熟。把紫甘藍、蘋果放入料理機中,攪打成糊狀即可。

10、雪梨蓮藕糊

食材:

雪梨半個、蓮藕100g

做法:

最新評論
  • 1 #

    剛加輔食的寶寶也可以吃嗎

  • 2 #

    六個月就可以吃肉了?

  • 家有院子別空著,有多少種多少,耐寒耐旱,而且果實吃不完
  • 寶寶體內缺“鋅”的4大訊號,媽媽要能讀得懂,別讓孩子遭罪