雖然現在已經是立秋了，但是暑意一點也沒有減少，看看國內各地的天氣預報就知道了，不少地區依舊處於“熔爐”中啊！

對此，寶寶們也延續了他們的反抗之旅：

“媽媽，我不要穿襪子！熱！”

而寶媽們也不甘示弱地回擊：

“夜裡就涼了，趕緊把襪子穿上！”

當然，有時候寶媽也會跟寶寶站在同一戰壕，而他們的共同對手就是奶奶！

“穿襪派”和“光腳派”之爭

夏日炎熱，3歲的萌萌就不喜歡穿襪子，在家裡光著腳丫到處亂跑。

對此，寶媽表示認可，她覺得屋裡氣溫太高，女兒穿襪子可能會憋出汗，況且書上也有過記載，孩子光腳有助於減少疾病。

但是，奶奶看到孫女光腳就不樂意了，她摸了摸萌萌的小腳丫，眉頭緊皺，隨手就掏出一雙襪子道：

“腳這麼冰涼，還不穿襪子？趕緊套上！”

萌萌一邊推搡著襪子、一邊大聲哭啼，她衝寶媽喊道：

“媽媽，媽媽！”

寶媽看到女兒哭泣的模樣，十分心疼，就對婆婆說道：

“媽，孩子不願意穿，你就別逼她了。”

“住嘴！哪有你這樣當媽的？一點都不關心娃！”

聽到這話，寶媽心裡也來氣了，直接懟道：

“萌萌總感冒，就是你這樣護出來的！”

就這樣，“光腳派”和“穿襪派”的戰鬥拉開了帷幕……

1.孩子手腳涼就是身體冷嗎？

“穿襪派”的家長認為，孩子手腳冰涼，就是身體冷的徵兆，若是不及時保暖，就會著涼感冒。

但是，事實真的如此嗎？

我們別忘了，有一種冷，叫親人覺得你冷。

事實上，孩子新陳代謝旺盛，他們本身就是個“小火爐”，渾身散發著“熱氣”。

不過，這個“小火爐”就像燒烤中的烤盤一樣，受熱不均勻！

我們在吃烤肉的過程中，都會把肉放在正中間，這樣肉就會烤得快！若是放在四周角落，烤肉速度就很慢，這是因為火的溫度都集中在在中心，而不是邊緣。

人的軀體就是烤盤的中心，手腳就是烤盤的邊緣，“供熱”不足，所以孩子可能身體溫度合適，手腳溫度偏低，這是正常現象！

如果家長想判斷孩子身體冷or熱，可以摸摸前胸或後背，如果溫度適宜，那就說明是正常體溫；如果這兩個部位偏涼，孩子就可能有著涼風險。

2.夜裡睡覺需要穿襪子嗎？

寶寶夜裡睡覺時需要穿襪子嗎？

不強求！

其實，只要臥室空調溫度適宜，寶寶就算不穿襪子，腳也不會太冰涼。

當然，如果寶寶體質差或體寒，不穿襪子吹風容易受風腹瀉，那還是穿襪子較好，具體還要看寶寶體質。

小貼士

如果寶寶是新生兒，身體各方面都很弱，家長就可以給寶寶穿上溫暖且舒適的襪子，有利於寶寶血液迴圈。

3.“寒從腳起”有科學依據嗎？

民間有句俗語，“寒從腳起”，意思是寒冷從腳下生起。

中醫認為，人的足部距離心臟最遠，最容易受到寒邪侵襲。

但是，這一點並沒有科學依據。

人是一種恆溫動物，體溫調節機制非常完善，可以在溫度變化的情況下保持體溫相對穩定。

況且，這個“寒”也是有限度的，頂多就是微涼，又不會變成“冰鎮腳丫”！

所以，“穿襪派”的家長不需要擔心“寒從腳起”，不會傷到寶寶噠！

寶寶夏天可以光腳嗎？夜裡一定要穿襪子？對此醫生解釋道：

“我沒辦法給你們確切的答案。畢竟每個寶寶的體質都不同，他們是否需要穿襪子，要具體情況具體分析，我給出2點標準，家長可以自行參考。”

1.室內溫度

正常而言，我們在家裡開空調時，都會把溫度調到25攝氏度，這是室內的標準溫度。

若是室內氣溫低於25攝氏度，寶寶就可能會覺得冷，這時候家長就要給他們穿上襪子了。

不過，夏天的襪子不需要太厚，家長要注意舒適、輕薄、透氣、吸汗，這樣寶寶穿起來才不會難受，更不會過於排斥襪子。

如何判斷寶寶是否覺得冷？家長可以摸摸後脖頸，只要後脖頸溫熱，寶寶就不會冷。

2.寶寶體質

有些寶寶身體素質好，就算光腳在地上走一天，身體都不會有不良反應。

然而，有些寶寶身體素質差，若是腳丫稍微受涼一點，他們就會拉肚子。

這時候，家長就要考慮調高空調溫度或給寶寶穿襪子保暖了。

總而言之，要不要給寶寶穿襪子？主要根據室內溫度和寶寶體質來決定，若是他們自己覺得舒適，不喜歡穿襪子，“穿襪派”不妨變成“光腳派”吧。

寶寶光腳丫對身體有什麼好處？

1.寶寶光腳有利於學習走路

處於學步期的寶寶，光腳走路可以直接感受到地面的硬度、軟度、斜度，他們就可以更好地控制自己的身體，提升自己的靈敏度和平衡力。

2.寶寶光腳有助於身體新陳代謝

在日本，許多幼兒園和中小學都提倡“赤足教育”。

日本專家認為：孩子雙腳裸露在Sunny和空氣中，可以促進腳部及全身的血液迴圈和新陳代謝，提高身體抗病和耐寒能力。

況且，寶寶汗腺發達，總是穿襪子就可能會滋生細菌，不穿襪子可以減少面板疾病。

3.寶寶光腳可以刺激感覺統合能力發育

寶寶光腳走路可以刺激感覺統合能力發育，開發大腦，促進腦部神經發育，讓寶寶更聰明！

4.寶寶光腳可以養出漂亮的腳型

寶寶在家裡不穿襪子，雙腳不會受到束縛，這樣就能鍛鍊足底肌肉和韌帶，促進足弓形成，可以預防扁平足、腳內翻等足部畸形，讓腳型更加美觀。

由此可見，寶寶應該穿襪子還是光腳？區別有點大，穿襪子只有保暖作用，還是光腳好處更多啊！

兜媽寄語

夏天寶寶應該光腳還是穿襪子？區別有點大，家長別搞錯了！

說到底，家長要不要給娃穿襪子？這件事並沒有唯一答案，什麼時候該穿、什麼時候不需要穿，也沒有絕對的標準。

家長只需記住，若是寶寶十分抗拒穿襪子，就不要逼迫他們了！

各位寶媽、奶爸，你們家的寶寶喜歡穿襪子、還是喜歡光腳？快來探討一下吧！

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