前幾天，兜媽和一位朋友聊天，朋友說家裡6歲的女兒自從分房睡覺之後，白天總是無精打采，上課也哈欠連天，很是影響學習。

我聽完之後第一反應就是孩子可能還沒有習慣一個人獨立入睡。

於是就對朋友說：分房睡覺是需要一些時間去適應的，這期間你可以把孩子的臥室佈置得溫馨一些，讓她獲得足夠的安全感，這樣睡眠品質也會提高。

朋友聽我這樣說，連忙解釋：我當然有幫她佈置房間啊，為了不讓她怕黑，我買了小夜燈掛在她床頭，夏天怕有蚊蟲，我插上了蚊香液。

不僅如此，床頭還放著她最喜歡的毛絨玩具，方方面面我都考慮到了呀。

望著朋友一臉急色，我終於知道問題出在什麼地方了。

現在，大部分到了分床年齡的孩子都會有自己獨立的臥室，為了讓孩子擁有一個更加溫馨的成長空間，家長們往往都會煞費苦心地去幫孩子佈置房間。

例如在書架上放置他們喜歡的手辦，在床頭堆滿他們最愛的毛絨玩具，除此之外，還要擺放一些綠植來淨化空氣。

這些物品如果挑選的合理，勢必會增添孩子們的樂趣，可若放置一些不適合的東西在孩子臥室裡，不僅會影響孩子的身體發育，還可能會導致他們生病。

孩子臥室裡有這4樣東西，家長一定要警惕，影響發育還容易生病！

1.蚊香（液）

每逢夏季，家家戶戶都免不了和蚊蟲作鬥爭，有些人的面板還特別招蚊子，尤其是孩子，只要臥室裡進了一隻蚊子，整晚都會很難熬。

於是家長們為了讓孩子能睡個好覺，就會選擇使用蚊香或者電蚊香來進行驅蚊。

普通的燃燒型蚊香味道刺鼻，釋放出的煙霧中含有有害物質，長時間放置在孩子的臥室裡不僅會引起孩子頭部不適，還會產生安全隱患。

而現在很多號稱無毒的蚊香液，其中都含有菊酯成分，菊酯在不過量的情況下被吸入人體是可以隨著新陳代謝被排除體外的。

但很多小廠家為了獲利，會用有毒物質來替代菊酯，所以一不小心買到了劣質的蚊香液，就會對孩子造成不可忽視的影響。

2.小夜燈

很多父母擔心獨立睡覺的孩子醒來後會害怕，就會給他們準備一個小夜燈作為陪伴。

小夜燈體積小，燈光也較弱，深受孩子喜歡，甚至有的孩子還有晚上抱著小夜燈入睡的習慣。

但曾有研究資料表明，孩子徹夜開著小夜燈睡覺，近視的概率達到了34%，如果是徹夜關燈睡覺，近視的概率只有10%。

由此可見，小夜燈對於孩子視力的影響是不可忽視的。

此外，孩子的生長髮育一般都處於深度睡眠狀態，而身體對於周圍光亮的感知會大大影響這種深度睡眠，進而降低了孩子的睡眠品質。

3.毛絨玩具

國外曾有一個案例，一位母親給兩歲的女兒準備了一個大型的毛絨玩具放在床上，結果夜裡女兒被毛絨玩具擋住了口鼻。

深度睡眠中的孩子完全失去了感知，第二天，當媽媽發覺女兒有異樣時，小女孩已經沒了呼吸。

對於年級尚小的孩子來說，毛絨玩具會產生令其窒息的風險。

而對於稍大一些的孩子來說，由於毛絨玩具極易沾染灰塵，且十分難清洗，所以會有很多細菌粘附於表面。

如此一來，當孩子晚上抱著毛絨玩具睡覺時，就容易將細菌吸入體內，久而久之，嚴重影響身體健康或者導致生病。

4.綠植

現在許多家庭都會放置一些花花草草來淨化空氣，這些生長茂盛的綠植讓人看一眼心情都會變好，於是家長們常常也會在孩子的臥室裡擺放幾盆。

然而並不是所有的綠植都適合放置在室內，有的花草長期擺放對人體並沒有好處。

例如含羞草，因含有含羞草鹼質，長時間接觸，可能會引發脫髮和眩暈的問題，所以不適合擺放在臥室。

此外，一些濃郁的花香還會造成孩子神經過度興奮而難以入睡。

所以說，孩子臥室有以上4樣東西，不僅影響發育還容易生病，並非是迷信哦！

父母如果想幫助孩子佈置一個溫馨又有利於健康成長的臥室，可以在下面這幾樣東西上花花心思：

父母佈置孩子臥室，可以準備這些東西

1.顏色鮮明的桌布

小孩子都喜歡顏色鮮明的東西，鮮豔的色彩會刺激他們的感官發育。所以在房間整體色調的佈置上，父母應當給孩子的房間貼上或者粉刷成靚麗明快的風格。

儘量不要選擇黑白灰等冷色調。

2.遮光的床簾

很多家長在為孩子選擇窗簾的時候，會為了美觀而選擇一些淺色系，遮光能力並不強的窗簾。

而這種功能性欠佳的窗簾起不到一個隔絕強光的作用，也會影響孩子的睡眠，尤其是午睡。

所以為了讓讓孩子擁有一個高品質的午睡環境，家長可以在臥室中安裝遮光性強的窗簾。

3.孩子喜歡的擺件、手辦

將孩子喜歡的擺件、手辦等小物件放在臥室裡，會讓孩子對自己的房間充滿期待和喜歡，他們會越來越適應獨處，漸漸地擺脫對家長的過分依賴。

這對孩子的獨立性培養很有好處。

兜媽寄語

在為孩子佈置房間的時候，父母對於物品的挑選和擺放一定要謹慎仔細，切不可為了美觀而放置一些對孩子身體有害的物品。

我是兜媽，家有萌娃一枚，每天記錄和分享有溫度、有高度、有深度的育兒經驗與趣談，關注我，隨時獲取科學靠譜的育兒乾貨！歡迎留言或評論區告訴我你的想法！