劉墉在《成長比成功更重要 劉墉談親子關係與溝通》一書寫給女兒的信中說道：“人生如果只是一根平平的線，多沒意思！一定要起起起伏伏，有付出有獲得，才豐富。”

當一直名列前茅的女兒，有一次歷史成績沒考好，一時難以接受，傷心難過時，他說：“人生就是要有成功有失敗才有意思，你今天失敗了，痛定思痛，檢討改進，明天反敗為勝，多棒！而且如果你能由今天的小考中得到教訓，使你明天的大考不再犯錯，這小考不就像注射疫苗，小小疼一下，卻能避免得大病嗎？有輸有贏才是精彩的人生啊！”

劉墉是華人世界中影響力最大的作家之一，特別有教育經驗，他的兒子是哈佛大學博士，女兒就讀於哥倫比亞大學，都是世界一流的名校。一對兒女都如此出色，傲人成績的背後離不開父親及時而正確的引導和鼓勵。

同一個世界，同一款孩子，方法也是可以借鑑的，每個家長都希望自己的孩子能夠進步、成才，然而，這不僅僅是孩子自己的事，家長的鼓勵是必不可少的 更離不開家長們給予愛的鼓勵，這就是我今天要說的話題~鼓勵）。

一、何為鼓勵？

即給某人以關懷和幫助，勇氣和希望，讓其心中懼怕又期盼的事更有發生和發展的可能性。

需要提醒的是：很多家長經常混淆“誇獎”和“鼓勵”。

誇獎，是對做得好的進行誇讚，較籠統；鼓勵則是對做得不好的進行勉勵前進，對做得好的進行激勵至更好，更具體。

斯坦福大學發展心理學教授卡羅爾•德韋克率領團隊，耗時10年，對紐約20所學校的400名學生開展了實驗，研究鼓勵對孩子的影響，得出的“成長型思維”結論震驚學術界。

實驗一開始，讓孩子們完成簡單的拼圖，所有孩子都能出色完成。然後將孩子分成兩組給予不同評價。

對一組的智商進行誇獎，“你很聰明”；對另一組的努力進行鼓勵，“你非常努力，所以表現得出色”。

第二輪測試，有兩種選擇，一種是相對簡單的，一種是較難的。結果發現，被誇聰明的孩子，大部分選擇了簡單任務；而被誇努力的孩子，90%選擇了難度較大的任務。

兩種說法效果大不一樣。夸人聰明讓孩子脆弱保守，激勵努力使孩子越挫越勇。

德韋克解釋說：“鼓勵孩子努力用功，會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為，成功與否掌握在他們自己手中。反之，誇獎孩子聰明，就等於告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣，當他們面對失敗時，往往束手無策。”

鼓勵不是流於表面的一句“你真棒”“做得真好”，鼓勵可以用誇獎來實施，但誇獎絕不是鼓勵的全部。

二、孩子為什麼需要鼓勵？

每一個人，都需要鼓勵，因為每一個人，都有其內心柔軟的地方。而每一個人的一生，都不會永遠一帆風順，磕磕絆絆，甚至不可逾越的障礙都是在所難免。有時候，一個人很難克服這樣的困難，可能就會失去繼續前行的信心和勇氣。

這個時候，我們最需要的是溫暖的鼓勵。處於成長中的孩子尤其需要。

美國兒童心理學家德雷克斯說：“孩子們需要鼓勵，就像植物需要水。沒有鼓勵，他們就無法生存。”

有個孩子，小時候特別善於幻想，但他的母親從來不打擊他的積極性，一次，他的媽媽在廚房洗碗，他在後院蹦蹦跳跳的玩耍。

母親問他：“你在幹嗎？”

他說：“我要跳到月球上去。”

媽媽聽後沒有像很多家長那樣潑孩子冷水，也沒有罵他，也沒說：“不要淘氣，快停下來。”之類的話。而是說：“好！不要忘記回來哦！”

這個孩子長大後於1969年7月21日時成為了第一個踏上月球的宇航員，也是第一個在地球外星體上留下腳印的人類成員，他就是阿姆斯特朗。

美國心理學家威廉·詹姆斯說：一個沒有受過激勵的人，只能發揮百分之二三十的能力，而當他受到激勵時，可以發揮80%—90%。

《正面管教》作者簡.尼爾森回憶自己小時候時說：我小時候很調皮，像個男孩子一樣，總是和一群孩子到處玩，成績當然不是很好。家裡跟放羊一樣，除非老師找上門，或者我犯了什麼大錯，否則是不會管我的。

直到有一次，我被老師好一通說，說我貪玩，說我笨，還冷著一張臉，讓當時還是小孩子的我看著害怕。結果轉頭老師就叫我的同桌上去，她是班長，品學兼優，老師立馬換了一張臉，對她笑得溫柔可親。

我當時感到很沮喪。回家跟我爸一說，我爸就問我：“你想要那樣的對待嗎？那你也可以好好學習，拿很好的成績呀！”

從此以後，我就開始好好學習了，變成了老師教育差生時口中的“榜樣”。

長大後，我還是很感謝我爸的，他當時沒有對我冷嘲熱諷，看不起我，反而是鼓勵我，讓我去爭取我想要的東西，讓我學會了獨立和努力。

被認可和鼓勵的孩子，會有一種安全感和被認可感、在征服困難中感受到自己的力量，不害怕嘗試和失敗。

那要怎麼鼓勵孩子才能達到預期效果呢？

這就需要家長開善眼，閉惡口，善於發現孩子的閃光點，學會阻止惡言惡語。儘管做到這一點並不容易，但父母要嘗試著、有意識地去關注孩子的長處和行為中好的一面。具體做法有以下三點：

① 允許錯誤和偏差

很多父母都見不得自己的孩子出錯、走彎路，總希望孩子順順利利的。這樣的心情可以理解，但不接受錯誤，就等於不讓孩子成長。

每個孩子在一開始都會遇到事情上手不順利、出錯的問題，如果因為不願孩子犯這樣的錯誤，而代其為之，孩子既得不到鍛鍊也沒有辦法增長能力，帶領著孩子正確地面對挫折，才是他們需要的鼓勵。

向孩子強調遇到挫折是很正常的事；我們調整一下再去挑戰，一定可以克服；這就是非常好的成長過程，每克服一次挫折我們就會變得更強一些。

當孩子面對挫折或者困難的時候，可以對孩子這麼說 ：我知道你現在非常不順利，很沮喪，我在這裡陪著你，等你準備好了，我們可以再來一次，一起找方法克服。就算最終輸了，我看到你如此努力的付出，也很為你驕傲。

父母相信孩子可以完成，多向孩子表達建設性意見，讓孩子看到父母對他的信心。

② 給予肯定

當孩子有什麼事情或者行為做得很好，父母的肯定就可以刺激孩子相同的行為或者品質再次發生。

只是大部分的家長其實並不知道要如何去肯定孩子。所以，我們就來說說鼓勵的等級。

第一等級：給出肯定

“你很棒！”“你真好！”。但如果只是這樣，孩子並不十分確定是因為什麼事情而得到的表揚，這種讚美也很容易變成變相的獎勵，讓孩子為了得到讚美而努力，那麼孩子會容易放棄一些挑戰。

第二等級：對行為鼓勵

“你把地掃乾淨了，好棒啊！”“你把作業做完了，真好！”

明確的給出了被肯定的原因是什麼樣的行為，這就更有效的刺激孩子再次發生這樣的行為，不易發生偏差。

最高等級：從誇獎行為到特質。

“我發現你把地掃乾淨了，你很有主人翁意識，這很棒啊！”“我看到你把作業都寫完了，有學習的主動性，這真是太好了！”

這樣的表揚不僅給出了孩子明確的指示，是什麼行為獲得讚譽，更讓孩子知道這種行為後面是怎麼的一種品質，這種品質是值得發揚的，給孩子舉一反三的機會，在同一品質下還有哪些行為值得去嘗試。

讓孩子能知道什麼是值得被肯定的，內化孩子的品質。

讓孩子把重點放在自己身上，也是鼓勵最重要的一環。

“我的夢想對我而言代表著什麼” “我的興趣要怎麼堅持下去” “要怎麼做能讓我自己高興起來” “我根據現在的情況要如何去設計管理自己” “當我只有一個人時，要怎麼和自己相處，或者我可以乾點什麼讓自己充實起來” ......

這些問題都在幫助孩子建立“把重點放在自我上”的思維方式。

尊重孩子的興趣或者夢想，絕不評判這些是沒有意義的，讓孩子充分表達意見。

最後希望父母可以在“相信孩子自己帶著足夠的資源和能量”的基礎上使用好“鼓勵”這個技術活。實實在在地讓孩子明白：無論別人如何評價，孩子們能夠對自身價值有清楚的認識；當挑戰來臨，孩子們有足夠的自信和勇氣去接受挑戰，堅信自己的能力會得到最好的擴充套件。