在每位家長眼中，自己的孩子永遠都是最好的最優秀的，雖然他們一直以來都很少在孩子面前表露出這種話。

可是，儘管有些父母過於理性而不這樣以為，但幾乎大多數父母還是希望自己的孩子至少能夠在身高上比同齡人高出一些，或者是能夠擁有正常身高。尤其是當自己孩子是班裡面身高最矮的時候，相信家長都會因為如何才能讓孩子長高個兒而憂慮。

小天從小的時候開始，發育的就比同齡人要慢一些，每次做課間操小天都醒目的站在第一排，到了初中後，小天依然是穩坐“第一”這個第一併不是別的，而是班裡面第一矮的。

其實小天父母並不矮，相反他們都比正常人還要高一些。所以剛開始小天父母並沒有太擔心，以為等到青春期孩子就會逆襲的。可是到初中後小天依然沒有逆襲的跡象，小天父母才開始擔心了起來，並想到了去醫院。

不檢查不知道，一檢查嚇一跳，醫生告訴小天的父母，小天這種現象屬於骨齡落後，骨骼各方面的發育都要比正常人晚很多很多，而且這種現象應該早就發生了，家長應在第一時間來醫院才對。

小天父母聽完，一臉呆住了的表情，還是小天爸爸先緩過來繼續問醫生是否有補救辦法，醫生則告知現在小天已經16歲了，他的骨骼明顯處在趨於閉合狀態，現在可以治療但想要有個“猛漲”，那可能性幾乎為0。

其實在生活中，不只小天父母抱有這種想法，許多家長也都會這樣認為，他們常常會因為自己是“高個”，而片面的以為孩子必定會是“大高個”，如果發現孩子長時間沒有明顯長高，也認為這只是時間問題。實際上，這種想法是錯誤的，孩子有沒有出現身高滯後問題，早在平時生活中給出暗示了

1、身高發育的特別緩慢

家長平時都是跟孩子生活在一起的，朝夕相處也許看不出來孩子身高有太多的變化，但是家長可以在家中貼一個身高表，並定期的給孩子量一下身高，如果孩子每次量的身高都幾乎沒有變化，那家長就一定要注意了，這很有可能說明孩子出現了身高滯後，家長要及時帶到醫院檢查一下。

2、身高明顯比同齡人矮很多

同年齡的孩子身高正常都是相差不大的，即使有的長得高，有的長得矮，但總歸不會相差特別明顯。如果家長髮現孩子跟同齡人的身高比起來要差很多，那此時家長就要多留心一些，看看自己孩子是不是骨骼異常落後那類的，如果是，那家長就要想辦法藉助醫學措施來幫助孩子長高。

家長一定要及時發現孩子給出的暗示，並第一時間幫助孩子進行改善和矯正，具體改善方式主要有：

1、帶孩子去醫院

要是孩子真的身高比同齡人矮很多，或是很長時間都沒有長高的痕跡，那麼這時家長不妨陪同孩子一起去醫院進行下骨骼測試，全面的檢查下孩子的骨骼問題，一旦發現有問題的地方，也可以及時進行治療。否則孩子的骨骼線若是閉合了，那就一切都晚了。

2、讓孩子保持充足的睡眠、並通過運動鍛鍊身體

帶孩子去醫院檢查屬於藉助醫療手段，是在發現異常時需要做的，但在平時生活中家長也可以通過其他措施來幫助孩子長高，比如讓孩子保持充足的睡眠，在飲食上多給孩子補充一些營養膳食，同時鼓勵孩子多跟同齡人運動起來等等。充足的睡眠利於骨骼發育，足夠的營養可以讓其身體補充一定的營養成份，而多運動可以幫助孩子拉伸骨骼，迅速長高。

家長如果想要孩子有個滿意的身高，在平時生活中千萬不可大意，要善於發現孩子的異常之處，並配合各種營養措施，讓孩子最終擁有正常身高。