“你幾歲了？你11歲了！馬上都要小學畢業了，你怎麼還在啃指甲？不嫌髒嘛？”

面對媽媽狂風暴雨般的“連發攻擊”，小雨縮在牆角愈發覺得害怕，他有個習慣，一害怕就想啃指甲，於是……

只聽“啪”一聲，小雨的臉上就留下一個紅巴掌印子。

根據國外相關調查顯示：有50%的兒童會在童年時期出現啃指甲的行為，其中有23%的人會在18歲成年之後繼續啃指甲。

說起來，孩子在童年時期會有許多不良習慣，譬如挖鼻孔、吃手指等，特別是啃指甲，可能會成為孩子的“招牌動作”，這也讓許多父母頭疼不已。

寶媽莫莫有一個孩子，今年上五年級，再過一年就要面臨升學考了，全家人的壓力都非常大。

不過，莫莫沒有看到孩子的心理狀態，她只看到了孩子考試卷上的紅叉：

“再加把勁啊，我的寶！還有一年就要升學考了，你這個成績能考上重點中學嗎？”

孩子聽到媽媽的話後，精神上處於瀕臨崩潰的狀態，他看到桌子上堆積成山的練習冊和試卷，感覺自己的前途瀰漫著黑霧，根本看不到未來。

他越想越緊張、越想越害怕，索性直接啃起了指甲，啃的滿手是血！

莫莫看到孩子的“血手”後，內心十分震驚，她急忙帶娃去看醫生，結果醫生詢問了事情的前因後果後，竟讓莫莫帶娃再去找心理醫生。

莫莫雖然不懂醫生的這波操作，但是也沒有怠慢，直接帶娃去看心理醫生，到了診室後還不忘責怪莫莫：

“真是的，媽媽跟你說的話，你都記不住是不是？我叫你好好學習，結果你考的這麼差。我叫你別啃指甲，你直接啃出血，你是不是故意的？”

心理醫生得知事情的起因後，笑道：

“其實啊，這不怪孩子，你這個做家長的也有責任。你以為孩子啃指甲只是個壞習慣，但是這個壞習慣的背後也透露出不少資訊呢！”

孩子喜歡啃指甲，多半跟這3個原因有關

1.心理原因

孩子經常啃指甲，可能是精神壓力太大、缺乏安全感，他們處於焦慮、緊張的情況下，就會通過啃指甲來緩解內心壓抑的情緒。

美國賓夕法尼亞大學做過專項實驗：他們發現孩子在緊張或身處壓力場合時，往往會更容易表現出咬指甲、眨眼睛、揉衣角等不經意的行為。

對於孩子而言，他們沒有辦法依賴別人，父母的不理解、朋友的不在乎、老師的不作為，都可能成為壓倒孩子的最後一顆稻草，他們只有通過這種方式才能緩解壓力。

由此可見，孩子喜歡啃指甲，家長要關注孩子的心理髮展，多跟孩子溝通，只有解決孩子的心理問題，壞習慣才會消失。

2.孩子處於口欲期

有些孩子小時候啃指甲，長大後這種壞習慣就沒有了。

通常情況上，孩子剛出生到2歲左右時，正好處於“口欲期”，他們會以“口”為中心，通過吃、咬、叫等方式探索世界。

這個時期，孩子就喜歡吃手或啃指甲，這是一種正常現象，家長不必太擔心，只要看住孩子不要把髒東西吃進嘴裡就行了。

伴隨著孩子年齡的增長，他們就會安穩度過“口欲期”，屆時他們就不會啃指甲了。

3.孩子缺少微量元素

孩子喜歡啃指甲也可能是因為身體缺少某種微量元素，譬如孩子缺鈣、缺鋅就可能會出現啃指甲的情況。

濟南市兒童醫院張洪美醫師指出：孩子缺乏維生素也可能會導致啃指甲。

所以，家長可以帶孩子去醫院做個微量元素檢查，通過排除法判斷孩子啃指甲的真實原因。

從小就愛啃指甲的孩子，長大後怎麼樣了？醫生：逃不掉2種結局

從小就愛啃指甲的孩子，長大後也不改的話，他們會怎麼樣呢？

對此，北京市某兒童醫院的劉醫師指出：

“逃不掉2種結局。”

1.身體出現創傷

孩子經常咬指甲，可能會導致指甲病變，也會影響指甲的發育，非常不美觀。

男孩子也就算了，女孩子可能會抹指甲油，若是指甲長得“歪瓜裂棗”，不就糟透了？

況且，孩子啃指甲時都不會洗手，指甲上可能會殘留細菌、病毒，一旦進入口腔、肚子裡，就可能會引發消化道疾病。

2.引發心理問題

如果孩子長大後依然啃指甲，那就不是“口欲期”的鍋了，多半是他們精神壓力大，大腦總是處於緊繃狀態，很容易就陷入抑鬱、自卑、緊張等情緒中。

而這時，他們就會通過啃指甲來緩解壓力，這是一種治標不治本的方法。

法國研究人員發現，人在啃指甲的時候往往處於緊張或焦慮的情緒下，26%的人在工作壓力大的時候啃指甲。

德國心理學家也發現，8歲以後依然啃指甲的孩子，性格會比較極端，出現抑鬱症的概率是普通人3倍。

所以，家長再不重視孩子啃指甲的問題就晚了，這不是一句玩笑話。

家長如何幫助孩子克服“咬甲癖”？

1.關注孩子心理問題，幫助緩解壓力

大多數情況下，孩子啃指甲的原因都是壓力過大，他們沒有辦法發洩自己的情緒。

家長不要只顧著孩子的學習成績，多關注孩子的內心，多跟孩子溝通，給予他們高品質的陪伴與關愛，多鼓勵孩子讓他們看到自身價值。

家長看到孩子啃指甲時，不要通過暴力方式解決，耐心說服孩子，通過以身作則、案例等方法改正不良習慣。

2.補充微量元素

如果孩子因為缺乏微量元素、維生素才導致啃指甲，家長就可以給孩子補充營養物質。

家長就可以讓孩子多吃新鮮蔬果，養成良好的飲食習慣，這樣就會告別“啃指甲”。

3.幫助孩子勤剪指甲

長指甲，孩子才會啃得舒服。

短指甲，孩子啃起來就沒有味道。

家長可以經常給孩子修剪指甲，讓孩子意識到“啃指甲”會對指甲帶來傷害。

或者，家長也可以給孩子帶上手套，避免孩子啃手指。

必要情況下，家長也可以通過培養孩子的興趣愛好，轉移他們的注意力，讓他們找到自己喜歡的事情，這樣就會忘記啃指甲。

兜媽寄語

孩子喜歡啃指甲，可能是這3點原因，家長3招幫娃克服“咬甲癖”！

各位寶媽、奶爸，你們覺得啃指甲是壞習慣嗎？你們家的孩子喜歡啃指甲嗎？怎麼改正的？快來探討一下吧！

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