嫁對人真的是太幸福了，近日山東日照一位網友的老公要看看天氣預報，老婆說不用看了，剖腹產疤癢得厲害，應該會下雨。他開啟手機的閃光燈，仔細檢視著老婆肚子上的疤痕，心疼得直抹眼淚。不少剖腹媽媽們都會深有感觸，不僅傷口會疼，而且會留疤。其實，女人的天性就是愛美，誰願意身上留下醜醜的疤痕呢！

下面給大家說下怎麼合理，安全減少剖腹產疤痕？剖腹產手術 以後，傷口縫合從開始縫子宮，到面板的縫合需要七層：

第一層是子宮的肌層，連續縫合；

第二層是加固一層；

第三層是腹膜反折層；

第四層是腹膜層；

第五層是腹直肌前鞘；

第六層是皮下脂肪層；

第七層是面板層。

所以在這這個過程中每一層的縫合都非常重要。

剖腹產後的注意事項：

①按時檢查在恢復傷口的這段時間中是一定要按時檢查傷口的，如果有什麼異樣一定要及時就醫治療。

②靜臥養傷刨腹產後刀口是需要養的，身體是不適合運動，運動不利於傷口癒合，影響恢復。

其實，每個人膚質和體質都不一樣，恢復的速度也不一樣，還有後期的保養修復，也是相當的重要。

疤痕護理還要從日常細節著手，不能只依靠外在護理，飲食上也要多多注意。比如多吃水果、雞蛋、瘦肉、等富含維生素C，E等營養的食物，不僅能夠幫助傷口癒合，還能增加面板彈性。

多吃水果蔬菜產後是可以多吃點果蔬的，新鮮的水果和蔬菜含有大量的維生素c，維生素c有美白的作用能夠很好的消除疤痕周邊的黑色素，讓疤痕很好的起到淡化效果。

不吃辛辣食物在進行刨腹產後最好是不要吃刺激有辣味的食物，會影響傷口疤痕的恢復，疤痕會變得很明顯，不管什麼時期，一直忌口，這樣能夠很好的幫助到疤痕恢復。

不吃有顏色的食物帶顏色的食物中是帶有一些顏色較深的色素，如果是在剖腹產後吃這些深色食物，這樣深色素會被面板吸收，也會讓疤痕顏色加深！

至於祛疤產品一定要選擇安全的祛疤產品，加上按摩可以促進面板的血液迴圈，加強面板的自我修復能力，按摩要配合專業產品才有效。

生活中防紫外線疤痕恢復期間是最好不要直接的Sunny照射，Sunny照射到疤痕會讓紫外線導致疤痕周圍色素沉著。