研究發現，順產的寶寶免疫系統開始運作得更早。

有沒有人和糖媽一樣，從小就對生娃這件事感到特別恐懼？不是因為親眼見過，而是被電視劇和電影裡的情節嚇到了。

大部分影視劇的生娃戲，產婦都是滿頭大汗、大哭大喊著生娃，隔著屏幕就能看出來特別痛苦。

但趙麗穎前段時間演的生娃戲份，和以往的劇情有所不同。她全程幾乎沒有大喊一聲，因此還被吐槽演技有問題。

趙麗穎飾演的何幸福，生娃時被嘲“不痛不癢”

糖媽和同事這段時間在追趙麗穎的《幸福到萬家》，看到其中一場趙麗穎生孩子的劇情，已婚同事和未婚同事有了爭議。

劇中她飾演的何幸福，因為動氣而導致早產。在產房中生娃，何幸福卻看上去很輕鬆。

相比於以前的生娃劇情，趙麗穎不僅沒有大哭大喊，就連表情也不是猙獰，僅僅是在皺著眉頭用力的樣子。

糖媽如今看這段劇情時，覺得很正常，而且劇中何幸福又是很堅強的女性形象，不哭不喊也符合她的角色個性。

但未婚的同事看了之後，卻覺得趙麗穎演技太差了，沒有演出產婦的樣子，看上去不痛不癢，太在意自己的熒屏形象了。

網上一開始也有許多質疑聲，但慢慢地很多生過娃的寶媽發聲：“何幸福的生娃狀態，才是大部分產婦真實的樣子”。

何幸福演出真實的生娃狀態，順產不一定會大哭大喊

趙麗穎演的生娃戲，或許和大家預想的不一樣，但糖媽和很多過來人的感受一樣，她演得特別真實。

相比較來說，在產房內順產要比剖腹產更煎熬一些。疼是真的疼，但大哭大喊的產婦，只是極少數。

首先，順產很消耗體力

大部分產婦已經累到根本喊不出來了，或者痛到發抖想喊都喊不出聲音。

而且等到順產時就會發現，大喊大叫根本用不上力氣，喊了只會生得更慢。

其次，醫生不會允許產婦哭喊

憋住不出聲是順產成功的要素之一，如果剛開始喊兩聲醫生可能會安慰產婦，但當產婦一直在哭喊，可能會遭到醫生批評。

醫生感到心煩是次要原因，他們主要是擔心，產婦哭喊消耗體力後生不出寶寶，大人和孩子都是有危險的。

另外就是個人體質的問題了，每位產婦順產的感受不同，有些產婦根本不需要哭喊。

趙麗穎生娃戲“不痛不癢”，現實生活中也有人這樣

趙麗穎當初就是順產的，想必這段生娃戲表演出來的效果，不僅僅是導演的要求，也是她的親身經歷。

每個人體質不同，很多人待產開指時疼得死去活來，但進了產房、破了羊水後，順產全程反而沒有很嚴重的痛感，根本不會有哭喊的行為，糖媽就是如此。

另外順產時哭不哭，和產婦耐痛能力有關。相同等級的痛感，有些人會痛到大哭，有些人能輕鬆忍住，或並不感覺痛，自然就不會哭了。

糖媽很理解，生娃時委屈、疼痛等感受交加，大哭大喊可能會更好受一些。但真心不建議，在整個生娃過程中一直大哭大喊。

這樣才能保存體力，把力氣和精力都用在順產上，為了自己好也是為了寶寶好。

順產時可能會忍不住大哭大喊，怎樣能減輕些痛苦？

順產並沒有影視劇中那麼誇張，但也不是件簡單的事。分娩必然會有些痛感，但有辦法可以讓自己順產時不那麼痛苦。

孕期控制好體重，避免胎寶過大

胎兒體重在5.5~7.5斤之間，是比較適合順產的體重，越接近7.5斤難度越大，超過8斤則很有可能要進行剖腹產。

準媽媽在孕期注意自己的血糖，少吃零食和高甜食品，不必強迫自己吃“兩個人的飯”。保證營養均衡、少吃多餐，並適當運動，胎寶就不會過大。

順產過程中，聽醫生的指導

醫生專業且有經驗，很多產婦之所以順產時比較痛苦，是因為沒用對力氣，一直在使用蠻力。

力氣用錯位置再加上大哭大喊，極大消耗體力，導致生娃速度變慢，痛的時間更長。

分娩的關鍵時刻別“固執”

生娃的女性和家人，常在2件事上比較固執。一是固執地堅持順產，二是堅決不側切。

實際上，不是所有產婦都符合順產的條件，側切比撕裂的傷口更小、更好恢復。不考慮實際條件，盲目堅持順產，會讓產婦和寶寶都陷入危險之中。

糖果媽媽心裡話：

趙麗穎飾演的何幸福，生娃戲讓許多過來人感同身受，也讓備孕和孕期的女性，不再那麼恐懼了，這才是更真實的樣子。

【今日話題】大家在順產時，全程大哭大喊了嗎？

定稿：楊十一

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