有一個三個孩子的媽媽跟我反應，說自己的孩子們特別的膽小，老大7歲，老二4歲，小寶3歲。老大已經上小學了特別聽話，特別省心可是7歲本該是天真爛漫的年級，他的表現卻總是讓叫人擔心，不喜歡交朋友，不愛說話，成績中等，在班裡根本沒有存在感。

老二對環境敏感，在陌生環境緊張，她奶奶帶她下樓玩，她總是哭，見陌生人也不敢打招呼。

小寶特別粘人，每次上班離家，他都要哭的死去活來，現在馬上就要上學了，這位媽媽更擔心孩子不能適應學校生活。

比起孩子成為“熊”孩子，家長們更怕孩子變成“慫”孩子。三個孩子都表現的膽小又敏感，她和孩子的爸爸都性格外向樂觀，可為什麼生下來的孩子都這麼膽小呢。

在觀察去她家觀察過她的寶寶後，我發現了她孩子性格膽小敏感的根本原因了。

三個孩子經常主要是由媽媽和奶奶陪伴，孩子的爸爸因為工作的原因不經常在家，媽媽帶娃辛苦，三個孩子常常讓他崩潰，很多時候她都會忍不住對孩子發脾氣，甚至動手打孩子。

而孩子膽小敏感而且究其原因，多是因為孩子的教養方式。孩子膽小敏感，不合群，愛哭脾氣不好，家長多半是這樣教育孩子的：

父母陪伴太少，孩子缺乏關愛

孩子在幼兒時期最需要父母陪伴，如果父母忙於工作，而忽視了對孩子的關注，很少給予孩子擁抱和親子陪伴，會讓孩子缺乏安全感，進而發展成為膽小敏感的性格特點。

尤其是在家的留守兒童，長期缺乏父母關愛，很容易會產生自卑情緒，造成性格缺陷，帶來很多相關問題。

父母過於嚴厲，苛求完美

從小就對孩子高標準要求、經常要求孩子做到最好，教養方式過於嚴厲，而鮮少給予孩子讚揚和鼓勵，會給孩子的成長造成很大的心理壓力，容易缺乏自信和安全感。

我曾經見過一個高階教師的孩子，有嚴重的自虐傾向，後來甚至出現了幻聽，她總覺得自己被監視，以至於後來退學，連正常的生活都不行。

對孩子過分嬌慣、溺愛

很多父母對孩子過度溺愛，凡事代勞，怕髒、怕孩子磕著碰著、活動空間狹小，使孩子缺乏必要的觸覺體驗，造成觸覺敏感，從小就會表現得膽小怕生。

孩子已經8歲了吃什麼還要家長餵飯，這樣的孩子所有的事都有家長包辦，她自己的動手能力差，共情性差，根本就不懂與其他的小孩交流，遇到事喜歡大聲尖叫，也會出現這樣的情況。

父母性格內向或脾氣暴躁

父母或者直接帶養人性格內向、沉默寡言，或在帶養的過程中，經常忙於家務，極少與孩子互動，會直接影響孩子的社交能力和性格養成。而有的父母脾氣暴躁，經常對孩子打罵、發脾氣，勢必會在孩子幼小的心靈上留下陰影，致使孩子膽小怯懦。

剝奪發展機會，造成孩子膽量不足

很多寶寶幼兒時期爬行不充分，經常被家長抱著，剝奪了孩子自由活動的機會。出門都是由家長用小車推著，很少運動，長期得不到鍛鍊。軀體和四肢顯得十分笨拙，身體協調性不良，對沒有把握的事情不敢嘗試，表現的特別膽小。

正因如此，對一些危險性活動，膽小的孩子從來不敢嘗試。很難融入新環境，做事情時特別容易緊張，沒自信。

那麼家長應該怎麼做呢？

扮演好自己的角色，給孩子一個溫和的環境

父母在給孩子營造寬容、輕鬆的家庭環境的同時，多給予孩子陪伴和鼓勵，激發他們的自信心和安全感。

帶孩子多出門，多去公園，規劃短途旅行等等，讓孩子在接觸自然的同時慢慢開啟心扉。

不要過多的干預孩子成長

家長們要學會放手，培養孩子獨立自主的能力。同時給予孩子面對困難和感官學習體驗的機會，讓孩子在真正的探索和能力提高中獲得自信。

和孩子一起運動

家長和孩子一起運動，既是高品質的親子陪伴時光，又能讓孩子放下內心的戒備感，身心放鬆。另外，在不斷的運動中，孩子的身體協調能力不斷增強，可以在應對不斷升級的運動難度和挑戰中獲得自信。因此，經常運動會讓孩子性格變得開朗。

在孩子很小的時候，就主動帶著孩子做一些簡單的觸覺訓練

觸覺對於孩子的情緒控制能力和社交能力有著重要的影響，日常生活中可以帶孩子做一些簡單的遊戲和訓練來改善孩子的觸覺敏感。

每個孩子都需要被父母認真解讀。當孩子出現膽小敏感的表現，家長應首先從自身找原因，從根源針對性幫助孩子改善，才能讓孩子真正地感知到關愛和自信帶來的快樂和幸福感。