前段時間，黃磊在微博中，講述了和女兒的一件趣事，上了熱搜。
原來，是黃磊小女兒，因為早上起床發了脾氣。
中午，黃磊問：“今天早上誰發脾氣啦？”
黃磊小女兒說：“你明知故問。”
網友都對黃磊小女兒的話逗樂了。
紛紛誇讚“明知故問”用的有趣。
沒有打罵，沒有指責，只是輕描淡寫的問了一句“誰早上發脾氣”，讓小女兒意識到自己發了脾氣。
面對孩子的小脾氣，家長們時常會想辦法讓孩子停下來，或是無意識的讓孩子強忍。
這種方式，往往適得其反。
黃磊的辦法是：
這，是黃磊處理女兒情緒的步驟之一。
我們知道，大人在生活中，都會有這樣那樣的小脾氣，更不要說“大腦還沒有發育完全”的孩子了。
孩子之所以是孩子，就是還不懂得用“理智腦”代替“情緒腦”思考一件事情。到了20-25歲，人大腦中負責情緒控制的那部分才逐漸發展成熟。所以，孩子發脾氣時正常現象。
這個時期，家長如何引導孩子管理情緒，尤其重要。
因為，家長的處理方式，直接影響了孩子的情商。
那麼，在面對孩子發脾氣時，怎麼更有效的幫助孩子孩子管理情緒呢？
和黃磊女兒相似的，吳尊女兒Neinei也在起床時，也發過脾氣。
在第一季《爸爸回來了》中，Neinei早上起床時，起床氣很重。
吳尊用一招，巧妙的幫助Neinei舒緩情緒，迎接美好的一天。
在一天的開始，Neinei不想起床。
在吳尊叫女兒起床時，Neinei的滿是起床氣。
見到女兒如此，吳尊沒有發脾氣。
而是耐心的叫Neinei起床。
但，Neinei卻表示“不想去學校”。
吳尊，則是拿出了更大的耐心，詢問“為什麼”。
並且跟Neinei解釋，“今天是運動日，Neinei需要去運動。”
可能是一系列的對話，讓Neinei逐漸清醒了起來。
加上吳尊逗Neinei一起玩遊戲，Neinei終於起床成功。
最後，Neinei帶著愉快的心情，起床了。
還和吳尊玩起了一會兒遊戲。
這要是，平常沒有耐心的家長。
早就大吼著：“你起不起來？”
孩子繼續哭鬧，免不了又是一頓打。
最後，家長和孩子多數情況下，都帶著憤怒的心情，開始一天的生活。
在日常生活中，家長們常常會遇到類似的情況。
如：
孩子不願意起床，起床氣很重。
孩子得不到想要的東西，哭鬧。
孩子被沒耐心的自己吼叫，委屈。
孩子困了想睡覺，只能用哭表達。
……
這些，都說明，孩子有情緒了。
吳尊在這方面就做的很好。
他首先做到的是：“允許Neinei適當發洩情緒”。
我們知道，存在消極情緒時，憋著不僅會讓孩子難受，嚴重時，還會影響孩子的身體健康。
無論如何，讓孩子將心中的情緒發洩出來，再引導孩子做正確的事情，對孩子未來的發展，意義重大。
在綜藝節目《不可思議的媽媽》中，在小魚兒有情緒時，作為媽媽的胡可，就做的很好。
事情的起因是“小魚兒不好好吃飯”。
在應該吃飯的時候，想去玩組裝玩具。
吃飯時間，胡可當然是義正言辭地拒絕了他。
於是，要求不被滿足的小魚兒，就開始發起了脾氣。
在小魚兒發了脾氣，稍微冷靜一下以後。
胡可在一邊耐心的說：“我知道你很想讓玩具'變身'，你很想讓它變成拿著武器的機器人，但是要等到吃完飯以後。”
小魚兒還是不樂意，但面對鬧個不停的小魚兒，胡可任由他發脾氣。
但她沒有妥協，只是靜靜的看著他。
讓小魚兒知道“媽媽的立場堅定”。
本來情緒就不好的小魚兒，在得知“玩具不能被帶走”時，情緒更失落了。
每當遇到這種情況，作為家長，可能也早就失去了耐心，開始斥責孩子“不懂事”。
但胡可沒有，她只是耐心溫柔的和小魚兒說：“我知道你很想要這個玩具，現在拿不回家，你心裡有些難過，但是因為活動規則是這樣……”
不妥協，堅定自己的立場。
胡可的做法，可以讓小魚兒知道，情緒是允許被髮洩的，但是原則就是原則。
當家長說出“我知道、我理解”這些話時，孩子能感受到家長的尊重和理解，並且更能接受家長的建議。
這種做法不僅能讓孩子的情緒得到了發洩，同時讓孩子感受到了母親的溫柔、接納和愛。
在《想想辦法吧！爸爸》中，被告知“要離開爸爸去做任務時”，Lucky因為害怕，鬧起了脾氣。
Lucky說：“我害怕。”
一邊的爸爸李承鉉，雖然心疼女兒，但是還是安慰和鼓勵她：“我知道，我知道你害怕。但是早點做完任務，就不用分開太久了。”
李承鉉耐心的講話，讓Lucky聽進去了，並且表示同意去做。
接著，李承鉉給了女兒一個溫柔的擁抱。
得到鼓勵的Lucky終於邁開步子去做任務了。
有一部分家長，會把孩子的脾氣和“不懂事”聯絡在一塊。
其實，並不完全如此。
孩子發脾氣，更多的是對情緒的一種宣洩。
當孩子在發脾氣時，時常是處於一種無助的狀態。
不知道該怎麼做、如何處理，所以心裡焦慮、害怕。
這時候，父母在安撫孩子情緒後，告訴孩子事實，和孩子一起找出解決方案，最後再給孩子一個鼓勵的擁抱，孩子將能夠在這件事情中成長不少。
家長們，你們學會了嗎？