撰稿：蔣銳| 插畫：kit | 稽核：靜好

彤彤是個美麗又可愛的小公主，不過就是這樣一個懂事迷人的小女孩，卻有一個壞習慣，那就是要吃手指甲。一方面這是不雅的行為，另一方面也不衛生，指甲裡藏了多少的細菌和病毒啊。

為此，彤彤媽媽用各種辦法加以阻止，打也打過，罵也罵過，當然也好言相勸過，見過大道理，可都沒有效果，無奈下，彤彤媽媽選擇了就醫。

其實，和彤彤有同樣行為的不止是孩子，甚至還有成年人。那麼到底是什麼讓這些人終身對自己的指甲這樣感興趣呢?

原因一：一個人的習慣

如果孩子從小就有吸吮自己手指的習慣，那在他長大後，家長沒有在小的時候加以阻止，就會形成吃手指的習慣，即便是隨著年齡的增長，已經知道了啃食手指甲的危害，可怎奈惡習難改，毫無意識的做出啃食手指的動作也讓當事人很難堪。

看來，從小就關注孩子的壞習慣，及時糾正才是對孩子負責任的表現。

原因二：孩子沒有安全感

有專業的結構通過實驗和研究發現，相當多的啃食手指甲的孩子中，有近35%和心裡有壓力有關，這也包括內心缺乏安全感。

這類孩子通常屬於敏感型人群，他們容易情緒激動，容易緊張，容易形成焦慮型人格。而這個啃食指甲的舉動恰恰是他們緩解自己壓力的一種緩解方式。

原因三：孩子處於口欲期

口欲期的孩子什麼都想要放入自己的嘴巴里嘗一嘗，感受一下，而手指是自己的，最適合拿來就感覺，如果家長干預的夠好，孩子的習慣很容易過度過去，而且不留下壞習慣，如果幹預不好，就會形成個人習慣，即便是成年後也很難改變。

原因四：模仿學習

如果寶寶周圍有孩子有吃手指的習慣，那我們的孩子也會加以學習，尤其是處於模仿期的孩子，如果家長沒有及時干預，時間一久，自然就形成了習慣，不再容易改變了。

原因五：缺乏營養

缺鋅缺鈣的孩子也會習慣性的啃食手指，不過這種原因造成的吃手習慣，很容易辨別。缺鋅的孩子不但吃手，還可能同時伴有異食癖。而缺鈣的孩子除了吃手指，同時還伴有頭髮發黃，骨骼柔軟，四肢無力等等表現。

當孩子出現吃手的習慣時，家長一定要及時發現，查明原因，對症下藥，萬不可上來就責怪孩子，讓孩子過度緊張，造成更嚴重的心理影響。