我們印象中女人生孩子，分娩過程相當辛苦。生產時她們躺在床上聲嘶力竭地喊叫著，隨著產程的進展，宮縮的加強，女人的頭上的頭髮被汗水浸溼，聲音也越來越急促無力，看起來讓人心疼。但是，你能想象有的女人遊個泳就把孩子生出來，如此輕鬆簡單嗎？

有一段時間，網上流傳有一組照片，在埃及紅海邊上，兩名男子，一位年長，一位年輕，他們圍著一個大肚子的孕婦，接著孕婦進入海里潛了一會兒，沒過多久他們就從水裡抱出來一個臍帶還沒有剪掉的嬰兒。隨後，孕婦從海里出來了，長者一手抱著嬰兒，一手拿著小盆，然後同孕婦一起照看嬰兒。事後，人們才知道，年輕男子是孕婦的老公，長者是擅長水中分娩的醫生，圖片中發生的一幕，正是女人在生孩子。

“水中分娩”，是順產的一種

估計這樣的生產過程，很多人都是第一次聽說，感覺太意外、太神奇了，這是什麼強悍的生產方式？孕婦居然輕輕鬆鬆地就能完成，如果所有的孕婦都能向她學習，以後女人生孩子不救簡單了嗎？其實，這種生產方式並不稀罕，它叫做“水中分娩”。

水中分娩就是，孕婦在水裡把孩子生出來，算是順產的一種。它看起來讓女人生孩子更加簡單，原理就是借用水中的浮力，讓孕婦生產時肌肉放鬆得快一點，加快生產的過程，孕婦生產的時間縮短，生產的時候少遭一點罪。至於孩子，不會對他產生什麼不好的影響。

“水中分娩”，有一定的要求

其實到今天，“水中分娩”一詞早就為人所熟知了，是一種常見的生產方式之一。尤其是在國外，經常有孕婦使用這種生產方式，只不過“水中分娩”的地點，可能有所不同，有的是在家裡的泳池裡，有的是在沐浴的大桶裡，還有一部分才是在海里。“水中分娩”在我們國家之所以沒有流行開來，是因為“水中分娩”有一定的困難程度：

①對產婦身體條件要求嚴格

從“水中分娩”的整個過程中，我們能夠看出，這種生產方式，幾乎沒有什麼醫療器械的干涉，產婦分娩的環境也是比較迴歸自然。但是，正因如此，“水中分娩”對產婦的要求極高，產婦要在適合的年齡段，身體素質一定要好，必須要符合順產要求才行。如果，產婦身患疾病，如妊娠高血壓、前置胎盤、膽汁淤積症等等，水中分娩反而具有一點過的危險性。像外國的一些女性身材高大，平時有健身的習慣，更容易符合“水中分娩”的要求。所以，“水中分娩”，就比較適用於她們。

②對胎兒的要求高

如果產婦想要“水中分娩”，胎寶寶也要符合一定的條件。正常情況下，只有胎兒的大小和母體的骨盆大小相匹配，體重不超過七斤，是單胎，同時胎位為頭部、胎心監護正常等等，“水中分娩”才比較容易生出來，不然對胎兒和孕婦來說，還是會有一定的危險。

“水中分娩”是一種相對新型的分娩方式，具有一定的風險性，需要有專業的醫生在旁邊幫助。比如，醫生要幫產婦把控分娩所需要的水質，還要告訴產婦什麼時間開始分娩，幫助產婦及時把胎兒從水中抱出來，產婦分娩後會陰傷口處理等等，都是比較講究的。不然，胎兒的安全、產婦的健康，可能都無法保證。

想要“水中分娩”需要做的準備

可以看出，孕媽媽想要“水中分娩”，還是不太容易的。但是，因為“水中分娩”的好處明顯，估計還是會吸引產婦想要嘗試。所以，還是需要另外提醒一下，“水中分娩”應當充分考慮自己的身體情況、選擇靠譜的醫生、做好充足的分娩準備。如果可以，最好從懷孕以後，就開始為“水中分娩”做以下準備：

①保持營養均衡，堅持適當運動。懷孕期間，孕媽媽要在加強營養攝入的同時，也要注意攝入營養的均衡，注意不要攝入過多的脂肪，不然會影響孕媽媽的身體健康狀況，胎兒過大不容易通過產道，最後就只能選擇剖腹產了。

②多多學習生產知識。孕媽媽在生產前，有信心、懂知識，也是幫助順產的前提條件，既能防止產婦生孩子過度緊張白白浪費了體力，也防止了宮口不易開啟，給胎兒和媽媽帶來更多潛在的風險。所以，孕媽媽在孕期可以購買一些書籍、查閱資料、跟過來人溝通懷孕生產心得，更有助於順利生產。