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寶BMW上一歲了,天天發愁給他吃什麼,突然想到可以包點餛飩,皮薄餡少,好消化,易煮,方便,可以多加點菜,少放點肉,肉太多,寶寶不易消化,菜肉一起營養均衡,可以稍微多做一點點,冷凍起來,更方便

配料清單:牛肉,胡蘿蔔,小青菜,豆腐,香菇,小蔥,一丟丟鹽,香油,一點調味料(還有雞蛋和小蝦米,我忘了)

1,牛肉先用水提前泡上幾個小時,把裡面的血水泡出來,這樣更乾淨

泡好之後用寶寶輔食機打成沫沫狀,也可以手動剁碎

2,香菇和青菜先綽一下水,這樣就算是冷凍青菜也不會變黑

3,胡蘿蔔,小蔥剁碎,豆腐用手捏成渣渣狀,

然後把所有東西混合一個容器

4,這樣之後,裡面打入一個雞蛋攪拌,我放了,哈哈,你們別忘了

本來想著放點小蝦米,結果也忘記買了,真的是一孕傻三年,沒腦子了,其實放小蝦米味道更鮮美,而且營養價值更好,也可以補鈣

5,放入適量的調料調味,因為寶寶太小,少放一點點鹽就行,放點香油,其他的調料自行適量新增,不需要太多

6,所有東西放齊,攪拌好之後,餛飩餡就完成了

7,開始包餛飩,本人不太會包,包的有點醜,將就著看吧。我是買的餛飩皮有點大,因為自己做的皮擀不了這麼薄,而且太費事,乾脆就用買的,你們有功夫的可以自己和麵擀皮,無新增呦。配料,麵粉,澱粉,水。

這樣寶寶的餛飩就完成了,吃不完的放冰箱冷凍,沒時間做飯的時候就可以直接拿出來給寶寶煮幾個,超級方便,懶人做法,哈哈

  • 家有院子別空著,有多少種多少,耐寒耐旱,而且果實吃不完
  • 孩子在外面捱打,別再說“告訴老師”,聽聽李玫瑾老師講的