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關鍵詞：懲罰 Punishment

Q：我有兩個孩子，大寶剛上幼兒園大班，二寶還小，因為孩子爸爸經常加班、出差，所以，平時大部分時間都是我一個人帶，但很多時候確實覺得有些心力不足。

尤其是大寶比較貪玩，還有些叛逆，我讓他寫作業，他偏要玩玩具，我也不知道該怎麼教育，只好把他關到樓道外面，讓他自己反省。

其實我也沒走開，就在門後面聽著呢，我告訴他，讓他自己想清楚錯在哪裡了再進來，他一直哭、一直哭的，我也很心疼，不知道自己做得對不對。

我知道不應該打孩子，但教育孩子時，這樣適當的懲罰是否可取？

簡簡周 僅針對你提到的這個場景，我不是太清楚孩子做錯了什麼需要被懲罰。

對於學齡前的孩子，充分的玩耍（電子產品和手遊除外）是比做作業更重要的事情。

讓孩子提早學、超前學、拼命學，只是父母對於社會競爭壓力感到焦慮的呈現。

站在大腦發展的角度，過早讓孩子學習和寫作業，反而會禁錮他的思維發展。

尤其是，讓孩子硬啃難度超過他正常發展水平能夠吸收的知識和內容，還容易給孩子帶來挫敗感，導致孩子早早喪失對學習的信心。

要是還沒上小學，孩子就已經對學習心生牴觸，將來想要改變他對學習的看法和認知，就更難了。

而玩耍對於刺激孩子的大腦發育，幫助孩子增強心理能量、獲得自信、提升情緒能力，都有十分重要的意義。而這些才是孩子未來順利完成學業、提高競爭力必不可少的軟體。

如果你覺得孩子的錯在於“不聽話”，那麼，你需要先內省一下，自己的”話“是不是有道理，孩子是不是一定該聽？

再來說說懲罰。

如果孩子真的做錯了事情，或是有必要給孩子設立限制或是規則，那麼，懲罰也不見得有作用，甚至還有可能起反作用。

哪怕孩子一時半刻被震懾住了，也總有一天，會以更激烈的形式反抗。

因為懲罰並不能激發孩子的內在驅動力，而且在受到懲罰時，孩子會體驗到很多糟糕的負面情緒，孤獨感、被拋棄感、憤怒、沮喪……以及與父母關係的斷裂。

在這些情緒的干擾下，孩子大腦中負責理智思考的部分只會宕機，更不要說成長和反思了。

把孩子關到門外樓道里反省，雖然沒有體罰孩子，但對孩子來說也是很重的懲罰了，甚至可能比揍他一頓還嚴重。

因為這個懲罰是以“拋棄”作為威脅的，會給孩子帶來強烈的不安全感，破壞親子關係和孩子對你的信任。

想以這種方式讓孩子自己想清楚哪裡錯了並自動改正，只是成年人的一廂情願，孩子只會陷在被拋棄、被隔離的恐懼和孤單中，根本沒有餘力去反思。即便他知道應該怎麼做，也不一定有能力做到。

如果孩子真的錯了，與其讓孩子“自己好好反省反省”，不如明確地告訴他，應該怎麼做是對的。

綜上，我有幾點小建議。

當你覺得要給孩子點教訓時，先別急著行動，內省一下，孩子是真的做錯了，還是隻是因為沒有順從而激怒了你？

如果是後者，你可能需要採取的下一步行動，是自己離開，先處理一下自己的情緒，再來跟孩子溝通。

如果是前者，那麼，先評估一下自己的情緒狀態，如果你是帶著情緒的，先暫停一下，處理好自己的情緒，如果你已經準備好了，就可以發起一個家庭會議，邀請孩子加入討論。

你可以先聽聽孩子的想法，如果他也是帶有情緒的，那麼，先幫他處理情緒，陪著他，並給予理解和接納就好，同時，你也可以表達你的感受和想法。

你給予了孩子尊重和信任，孩子也會更合作，在執行的時候也會更加有效。

換個思維方式看問題，試試看，或許你會有不一樣的收穫。

- 今日坐診 -

簡簡周

遊戲育兒講師、兒童遊戲治療師、親子關係顧問

專欄作者