很多寶寶從出生兩個月開始會出現枕部頭髮稀少的現象，大家稱之為枕禿。每個寶寶枕禿的情況不同，嚴重的幾乎看不到頭髮。很多爸爸媽媽一見寶寶出現枕禿，就認為寶寶這是缺鈣了，著急忙慌地給寶寶補鈣，實際上，枕禿不一定是缺鈣引起的哦。

枕禿形成的原因

引起枕禿的原因是多方面的，有可能是媽媽孕期營養攝入不夠，有可能是枕頭太硬，也有可能是寶寶缺鈣（佝僂病的早期症狀）。

不過，大多數枕禿是因為生理性的多汗，頭部與枕頭經常摩擦而形成的。小月齡的寶寶躺著的時間比較長，在床上躺著時，腦袋跟枕頭接觸的地方由於出汗多，引發頭部瘙癢，寶寶的頭轉來轉去，與枕頭產生摩擦，天長日久便形成了枕禿。這樣的枕禿無需治療，等寶寶大了自然就好了。

寶寶枕禿不一定是缺鈣

很多爸爸媽媽認為寶寶枕禿就是缺鈣。枕禿的確是寶寶缺鈣的一種表現，但枕禿的寶寶未必都缺鈣。

如果寶寶枕禿伴有睡眠不好、出汗等症狀，又沒有按規定補維生素D（魚肝油），這時就要考慮可能是缺鈣了。

枕禿的預防和治療

1.加強護理

1歲之前的寶寶其實不用睡枕頭，直接躺床墊上或者在腦後墊個小毛巾就可以了。

如果爸爸媽媽一定要給寶寶用枕頭，注意選擇透氣性好、高度適中、柔軟適中的枕頭，並隨時關注寶寶的枕部，發現有潮氣要及時更換枕頭，以保證寶寶頭部的乾爽。

2.調整溫度

注意保持適當的室溫，溫度太高引起出汗，會讓寶寶感到很不舒服，同時很容易引起感冒等其他疾病的發生。

3.及時體檢

家長不確定寶寶枕禿原因時，請找兒科醫生進行體檢，檢視寶寶是否有缺鈣（佝僂病）的症狀，並遵照醫囑有的放矢地補維生素D和鈣。

另外，媽媽們常說的缺鈣根本是缺維生素D，因為只有在維生素D充足的狀態下補充的鈣才能得到充分吸收，因此千萬不要盲目地只補鈣而忽略了補維生素D。補維生素D和鈣的方式有很多，比如晒太陽、食補等，而最有效的方式是遵醫囑服用維生素D製劑。

4減少過敏原

如果寶寶對蟎蟲過敏，可以將寢具定期清潔，並用Sunny暴晒的方式，去除蟎蟲。

有些家長認為剃光頭可以預防枕禿，但發現寶寶頭髮長出來之後，枕禿部位還是光光的，所以這個方法是沒有用的，等到寶寶出汗和摩擦的情況緩解之後，枕禿自然就會緩解、消失啦！