現在的生活節奏太快，年輕的媽媽們很多都是修完四個月產假就不得已忍痛割愛回到工作崗位。幼小的寶寶們連吃母乳都成了問題，更別提跟媽媽朝夕相處了。

不管是家裡請保姆帶，還是老人幫著帶，工薪族爸爸媽媽跟孩子相處的時間都是少之又少的。但是孩子的教育和陪伴又是最最重要的，錯過真的後悔也來不及呀。難道一定要辭掉工作陪孩子長大才是最好的選擇嗎？

其實不一定要辭掉工作，高品質陪伴勝過朝夕相處。工薪族爸爸媽媽也可以跟孩子有高品質的親子時光，且不會錯過孩子的教育。那麼跟孩子的溝通顯得更加重要。

陪伴孩子的時間不是越多越好，要講究品質，就是高品質的陪伴。高品質的陪伴一定先溝通和了解孩子。

孩子最喜歡吃的食物是什麼？

孩子最喜歡關係最好的朋友是誰？

孩子今天最開心的和不開心事情是什麼？

孩子對什麼事情最感興趣？

孩子最喜歡的科目和最差的科目？

其他小朋友最喜歡孩子什麼優點？

孩子最喜歡和媽媽做的事情是什麼？

孩子最自信和最膽怯的事情是什麼？

孩子最想要成為什麼樣的人？

每天都要保持跟孩子的良好溝通，每天一個小時的溝通勝過每天在一起卻不溝通的陪伴，家長在陪伴孩子的有限的時間裡，儘量少做家務，可以適當把一些家務交給保姆小時工或者家裡老人處理。就可以儘量擠出下班或週末時間陪孩子。

陪伴孩子的時光家長不要一直玩手機，一定要放下手機或者靜音。提醒自己這個時間是屬於你和孩子的。

家長一定要參與進孩子的世界。可以陪孩子一起做遊戲，一起看漫畫，一起做手工，一起戶外運動，給孩子講故事。只要是可以跟孩子互動和溝通的都不錯，儘量不要讓孩子自己玩自己的。娛樂時光是跟孩子溝通的最好的機會。其實孩子的要求也沒有那麼高，所有工薪爸媽都可以給孩子最好的陪伴和教育。