可能有家長覺得孩子之所以會在學習上拖拉，是因為他目前還不知道，學習的重要性，所以才會不斷的拖拉。以為只要跟孩子談心，讓他明白學習的重要之後，孩子就能在學習上加快速度。可其實，孩子的拖拉跟學習本身沒有關係，而是習慣問題。即使明白學習很重要，只要習慣不改正，依舊會拖拉。
其實孩子拖拉也是有跡可循的，甚至跟家長的管教有直接關係。可能在家長眼中，自己的教育是出於愛，所以才會想著替孩子做很多事情。但是，正是因為這種愛，讓孩子失去了積極性，尤其是在學習這件原本就較為枯燥的事情上。所以說，家長得要先去檢討自己，明白孩子拖延的根源在哪裡才行。
那麼為什麼孩子會形成拖延的這一個壞習慣？這背後的心理原因又有哪些呢？
第一、趨利避害的心理
所謂的選擇性拖延，並不是說孩子在每件事情上都會拖拉，而是根據自己的喜好或者事情的輕重來決定是否拖延。因為在通常情況下，人們更喜歡做對自己有利或者自己感興趣的事情。
舉個最簡單的例子來說，父母提醒孩子該早點睡覺了，孩子一直拖拖拉拉，家長只能反覆催促，孩子還是一動不動，直到爸爸媽媽的臉色不好看了，孩子才會磨磨蹭蹭去睡覺，在家長眼裡其實睡覺是一件很簡單的事情，並不需要花費多少精力。但從孩子的角度來看，玩耍比睡覺更重要，自己還沒有玩夠，所以才不想去睡覺。
第二、家長沒有做好榜樣工作
或許孩子其他的本領沒有學好，但是模仿卻是天生的，若是家長有拖延的毛病，那孩子自然會學到拖延的精髓。作為孩子最好的一任老師，家長應該先做到做事不拖拉，這樣才能督促和要求孩子。做好表率，生活中遠離一切拖拉的行為，那身邊的孩子肯定會受到影響，定然會把身上拖延的毛病逐漸改正。因為孩子他不知道拖延不對，看著父母每天都做事拖拉，他會覺得這是做事本來的樣子。
那麼作為家長的我們到底應該怎麼樣做才能幫助孩子擺脫拖延症呢？
第一、幫助孩子制定計劃
通常做事拖拉的孩子都是沒有計劃的，既然如此家長就幫他制定計劃。可以規定孩子在某個時間段內做什麼事，讓他對做事有個簡單的認知。若是規定的時間內沒有完成，自然該有的懲罰也不能少。制定計劃的原因，就是想讓孩子內心明白，凡事都有規定。
若是孩子天生就是慢性子的話，那家長著急也是沒用的，只有通過行動去影響和改變他。邀請孩子做事，然後家長用自己做事的樣子去影響孩子。在陪伴做事中，記得要不斷的用語言鼓勵孩子，讓他在鼓勵聲中得到自信，然後一點點去做好某件事。記得不要總是催促孩子，可以善意的提醒他要繼續，注意言辭要相對溫柔婉轉一些。
第三、安排工作的優先級
太多作業會造成孩子不知從何開始的困擾，每天不妨花五到十分鐘，檢視要做的功課，列出優先級，按順序完成。
對於不容易專心的孩子，從簡單、有趣先著手，讓他對接下來的工作產生信心，但要避免把最多、最難的部分留到最後。
家長越早引導孩子學會管理時間、調整適合自己的學習方法，孩子在學習上的優勢也就越強。
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